दिन के लिए सही योजना कैसे बनाएं? सब कुछ पूरा करने के लिए अपने दिन की सही योजना कैसे बनाएं।
सप्ताह के दिन | तरीका | बच्चों की स्वतंत्र गतिविधियों के लिए विकासात्मक वातावरण का संगठन | माता-पिता के साथ बातचीत |
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समूह, उपसमूह | व्यक्ति | |||||||
शिल्प की शरदकालीन प्रदर्शनी के बारे में जानकारी. माता-पिता को प्रस्ताव दें बच्चों के साथ निरीक्षण करें "बाद में पोखर बारिश।" उद्देश्य: क्या बताना पोखरगहरे और उथले होते हैं, इसके लिए उन्हें छड़ी से मापा जाता है; आपको अपने हाथ और पैर पोखरों में नहीं भिगोने चाहिए, क्योंकि आप बीमार हो सकते हैं। |
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सुबह: बच्चों का स्वागत, खेल, संचार, सुबह का व्यायाम, नाश्ते की तैयारी, नाश्ता, नाश्ते के बाद की गतिविधियाँ, ओओडी की तैयारी | 1. आउटडोर खेल "पीला (लाल) पत्ता, मेरे पास उड़ो।" 2. खेल की स्थिति "बगीचे में पत्तियां।" लक्ष्य: बच्चों को एक-दूसरे से परिचित कराएं, उन्हें साथियों को नाम से बुलाना सिखाएं, आत्मविश्वास की भावना विकसित करें। 3. उंगली का खेल "बारिश, बारिश, टपक-टपक-टपक" 4. पानी घरेलू पौधे, फिकस की पत्तियों को पोंछ लें। | व्यक्तिगत कार्यबच्चे से "ढेर सारी पत्तियाँ लाओ (एक पत्ता)" | कथानक खेल की स्थिति "मिशा ने अपने पैर गीले कर लिए।"लक्ष्य:विकास करना बोलचाल की भाषाबच्चों और संचार कौशल, मदद करने की इच्छा पैदा करते हैं। पतझड़ के पत्तों को गिरते हुए देखना (शांत मौसम में धीरे-धीरे, जल्दी - हवादार मौसम में), पत्तों के रंगों की समृद्धि पर ध्यान दें | उपदेशात्मक खेल: " जादुई थैला"," सब्जियों का पता लगाएं और उनके नाम बताएं। लक्ष्य:बच्चों की शब्दावली और संवेदी अनुभव को समृद्ध करें |
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चित्रकला"खूबसूरत सीढ़ियाँ" बच्चों को ऊपर से नीचे तक रेखाएँ खींचना सिखाएँ, उन्हें बिना रुके सीधा खींचना सिखाएँ, उन्हें ब्रश पर पेंट लगाना सिखाएँ, उसे सभी ब्रिसल्स सहित पेंट में डुबाना सिखाएँ, जार के किनारे से अतिरिक्त हटा दें, ब्रश को पानी से धोएँ , ब्रश को रुमाल पर सुखाएं, रंग लगाना जारी रखें। टी.एस. कोमारोवा पी.49 | ||||||||
संगीत निर्देशक की योजना के अनुसार संगीत | ||||||||
तैयारी टहलने के लिए। टहलना: खेल, अवलोकन, कार्य, | 1. खेल की स्थिति "आइए पत्ते इकट्ठा करने में मदद करें।" लक्ष्य: बच्चों में सुसंगत भाषण विकसित करना, वयस्कों की मदद करने की इच्छा पैदा करना। 2. चौकीदार के कार्य का अवलोकन करना। लक्ष्य: बच्चों की शब्दावली को समृद्ध करना, मदद करने की इच्छा पैदा करना। आउटडोर खेल "आओ फसल काटें" | "एक पत्ता उठाओ" बच्चों के साथ बातचीत "शरद ऋतु हमारे लिए क्या लेकर आई है?" | "कलियों, फूलों की क्यारी में फूल" की परीक्षा। श्रम असाइनमेंट. | बच्चे गिरे हुए पत्तों के साथ रास्तों पर दौड़ते हुए उनकी सरसराहट सुनते हैं। बच्चों को उनकी पसंद की एक शीट चुनने के लिए आमंत्रित करें। |
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सोने से पहले काम करें | विकासात्मक खेल स्थिति "सब्जियां, फल, जामुन" (वाई. तुविम की कविता "सब्जियां", के. उशिंस्की की परी कथा "जानें कि कैसे इंतजार करें") का उपयोग करते हुए। लक्ष्य: बच्चों को यह दिखाना कि कुछ सब्ज़ियाँ दिखाई देती हैं, वे क्यारियों में दिखाई देती हैं, दूसरों को पत्तों में ढूँढने की ज़रूरत होती है; बच्चों को सब्जियों की जांच करने के लिए आमंत्रित करें: स्ट्रोक (चिकनी शलजम, खुरदरी ककड़ी), प्रेस (कठोर), स्वाद। | |||||||
शाम: खेल, अवकाश, संचार और शौक गतिविधियाँ, तैयारी रात का खाना | आउटडोर खेल "धूप और बारिश"। उपदेशात्मक खेल "आइए पत्तों का एक सुंदर गुलदस्ता इकट्ठा करें।" | पोलिना बी, दीमा ई. - खिलौना "बॉल", "गुड़िया" पर बातचीत। | मदद की स्थिति "मशरूम बिखर गए हैं।" लक्ष्य: वयस्कों के कार्यों में रुचि विकसित करना, मदद करने की इच्छा। | प्रकृति के एक कोने में "चीज़ें कहाँ बढ़ती हैं" विषय पर चित्रों को देखते हुए। |
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टहलना | श्रम असाइनमेंट "बलूत का फल और शंकु।" लक्ष्य: प्राकृतिक सामग्री एकत्र करना सिखाना, आलंकारिक कार्यों और तुलनाओं में बच्चों की रुचि बनाए रखना: एक शंकु हेजहोग की तरह दिखता है, एक बलूत के फल में एक व्यक्ति की तरह टोपी होती है। | |||||||
गृहकार्य अभिभावक और बच्चे - अवलोकन पत्ती गिरने के पीछे. लक्ष्य: चारों ओर घूमना बच्चों के साथ पत्तों पर, सुनो वे कैसे सरसराहट करते हैं रिवर्स ध्यान प्रति रंग और आकार, |
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सुबह: | 1. स्थिति-नाटकीयकरण "पत्ते"। उद्देश्य: बच्चों को हवा में उड़ते पत्तों को चित्रित करने के लिए आमंत्रित करना। 2. उपदेशात्मक खेल: "ऐसा पत्ता," "पत्रक, मेरे पास उड़ो," "पीले पत्ते इकट्ठा करो।" लक्ष्य: रंग धारणा बनाना, बच्चों को संयुक्त गतिविधियों में भाग लेने के लिए प्रोत्साहित करना, प्राकृतिक वस्तुओं और पत्ती गिरने में रुचि विकसित करना। | शिक्षाप्रद बच्चों के साथ खेलना "हमें क्या करना है- क्या मिशुत्का ले जा रहा था? लक्ष्य: नामों को समेकित करना परिचित सब्जियाँ और फल। | लोक बंधनेवाला खिलौनों के साथ खेल “इकट्ठा करो एक टोकरी में मशरूम।" लक्ष्य: गेमिंग बनाना क्रियाएँ, वयस्कों और साथियों के साथ बातचीत करना सीखें। | उपदेशात्मक खेल "ढूंढें और चित्र में सब्जियों के नाम बताइए।” लक्ष्य: सब्जियों, उनके आकार, आकार, रंग के बारे में बच्चों के ज्ञान को समेकित करना। |
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का आयोजन किया शैक्षणिक गतिविधियां | एफईएमपी मात्रा। एक, अनेक, कुछ शब्दों का उपयोग करके वस्तुओं की संख्या में अंतर करने की बच्चों की क्षमता को मजबूत करें। पोमोरेवा आई.ए., पॉज़िना वी.ए., पृष्ठ 12 | |||||||
मोटर गतिविधि शारीरिक प्रशिक्षक की योजना के अनुसार. संस्कृति | ||||||||
तैयारी टहलने के लिए। टहलना: खेल, अवलोकन, कार्य, व्यक्तिगत कार्य, शारीरिक शिक्षा और स्वास्थ्य कार्य | 1. अवलोकन "बगीचे में क्या उग आया?" 2. आउटडोर खेल: "बारिश और पत्ते", "एक भाप इंजन हमें शरद वन में ले जा रहा है।" 3. अवलोकन "मशरूम"। | बच्चों के साथ पढ़ाएं शुद्ध बात | 1. कार्य क्रम. वयस्कों को फूलों की क्यारी या क्यारी से सूखे पौधों को हटाने, उन्हें गाड़ी में रखने और एक निश्चित स्थान पर ले जाने में मदद करें। | शिक्षाप्रद खेल "एक माला बुनें।" उद्देश्य: पढ़ाना लिखेंपत्तों से बने बहुरंगी रास्ते. |
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सोने से पहले काम करें | मजे से हाथ धोना: अपनी आस्तीन ऊपर करो, नल खोलो - पानी। हमने कीटाणुओं को धोने के लिए अपने हाथों में साबुन लिया। अपनी उंगलियाँ और हथेलियाँ धो लें! नन्हें, अपनी हथेलियों को देखो। और हमारे पास हथेलियाँ हैं! साफ हथेलियाँ! | |||||||
शाम: भोजन, दोपहर का नाश्ता, रात का खाना | जंगल में व्यवहार के नियमों के बारे में बच्चों से बातचीत।लक्ष्य:पौधों और जानवरों के साथ बातचीत के तरीकों के बारे में बुनियादी विचार बनाना जारी रखें। मूकाभिनय "शरद ऋतु की पत्तियाँ" | "एक खिलौना लो (कई खिलौने)" केयू | बच्चों की कहानियाँ "हम जंगल में कैसे गए।" लक्ष्य: अपने प्रभाव साझा करने की आवश्यकता पैदा करना, कहानीकार के प्रति सम्मान पैदा करना। | एक स्टेंसिल से चित्रण "बगीचे में क्या उगता है?" |
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टहलना | कम गतिशीलता वाला खेल "गिरती पत्तियाँ"।लक्ष्य:रंग, आकार के बारे में ज्ञान समेकित करें शरद ऋतु के पत्तें; दिए गए निर्देशों का पालन करते हुए साइट के चारों ओर घूमना सीखें खेल का रूप; "पत्ती गिरना" की अवधारणा को निर्दिष्ट करने के लिए वी. मिरोविच की कविता "पत्ती गिरना" पढ़ना |
माता-पिता को उपयोग के लिए अनुशंसित आउटडोर खेलों से परिचित कराना
प्राथमिक पूर्वस्कूली आयु के बच्चों के साथ।
सुबह: बच्चों का स्वागत, खेल, संचार, सुबह का व्यायाम, नाश्ते की तैयारी, नाश्ता, नाश्ते के बाद की गतिविधियाँ, ओओडी की तैयारी
उपदेशात्मक अभ्यास "पत्तों को एक समान तरीके से व्यवस्थित करना।" उद्देश्य: "पत्ती" की अवधारणा को स्पष्ट और समेकित करना; अवधारणाओं का परिचय दें:
चिकना, कांटेदार, लंबा, छोटा।
बच्चों से बातचीत
"बगीचे में चलो" विषय पर
और वनस्पति उद्यान"
स्वागत अनुष्ठान:
नमस्कार, सुनहरा सूरज!
नमस्कार, नीला आकाश!
नमस्कार, मुक्त हवा!
नमस्ते, छोटा ओक का पेड़!
हम एक ही क्षेत्र में रहते हैं
मैं आप सभी को नमस्कार करता हूँ!
बोर्ड-प्रिंट गेम
"एक जोड़ा ढूंढो
पत्ती (मशरूम, पाइन शंकु)।"
शैक्षिक गतिविधियों का आयोजन किया
भाषण की ध्वनि संस्कृति: ध्वनि बच्चों को ध्वनि की स्पष्ट अभिव्यक्ति में व्यायाम कराएं (पृथक, ध्वनि संयोजन में); सहज साँस छोड़ने का अभ्यास करें; आप नकल में अलग-अलग कुंजियों में अलग-अलग मात्रा में ध्वनि का उच्चारण करने की उम्मीद नहीं करते हैं)। गेर्बोवा वी.वी. “दूसरे में भाषण विकास पर कक्षाएं युवा समूह»
शारीरिक प्रशिक्षक की योजना के अनुसार शारीरिक विकास
तैयारी
टहलने के लिए।
टहलना: खेल, अवलोकन, कार्य,
व्यक्तिगत कार्य, शारीरिक शिक्षा और स्वास्थ्य कार्य
1. विकासात्मक शैक्षिक स्थितिपर खेल आधारित"पत्ते गिर रहे हैं, पत्ते गिर रहे हैं, पीले पत्ते उड़ रहे हैं।"
लक्ष्य: मौसम का निर्धारण करना सीखें
बाहरी संकेतों से.
2. उपदेशात्मक अभ्यास: "सबसे सुंदर पत्ता ढूंढें", "किसी पेड़ को उसके पत्ते से पहचानें।"
3. विषयगत वॉक "कहाँ क्या उगता है?" लक्ष्य: विभिन्न पौधों की अवधारणा, उनकी संरचना और मानव स्वास्थ्य के लिए लाभों को समेकित करना
व्यक्तिगत कार्य
"परिभाषित करना
इनमें से कौन सा
कुछ ट्रैक लंबे हैं और कुछ छोटे हैं; कौन सा चौड़ा है और कौन सा संकरा है"
चौकीदार के काम का अवलोकन करना - पतझड़ के पत्तों की सफाई करना।
क्षेत्र से पत्तियाँ इकट्ठा करने में चौकीदार की मदद करना KINDERGARTEN. लक्ष्य: बच्चे की सबसे सरलतम धारणा को सुनिश्चित करना श्रम प्रक्रिया(प्रेरणा
और श्रम का उद्देश्य, उपकरण, 2-3 क्रियाओं का क्रम, श्रम का परिणाम); केंद्रित ध्यान, अवलोकन, सटीकता, साथ-साथ कार्य करने की क्षमता विकसित करें
बाहर के खेल
"एक के पास भागो
मैं इसे जो भी कहूं।”
उद्देश्य: "पेड़" की अवधारणाओं का परिचय देना
और "झाड़ी"।
सोने से पहले काम करें
कार्यात्मक व्यायाम "कॉम्पोट": हम कॉम्पोट पकाएंगे,
आपको बहुत सारे फलों की आवश्यकता है - यहाँ यह है:
चलो सेब काटें
हम नाशपाती काटेंगे,
नींबू का रस निचोड़ लें
हम कुछ जल निकासी और रेत डालेंगे।
हम पकाते हैं, हम कॉम्पोट पकाते हैं,
हम आपका इलाज करेंगे ईमानदार लोग!
(बच्चे कविता के पाठ के अनुसार हरकतें करते हैं।)
शाम: खेल, अवकाश, संचार और शौक गतिविधियाँ, स्वागत की तैयारी
भोजन, दोपहर का नाश्ता,
रात का खाना
खेल "एक फल उठाओ" (बच्चों को शब्द सुनने के लिए कहा जाता है; जैसे ही वे खिलौने का नाम सुनते हैं, उन्हें ताली बजानी होती है, फल का नाम आने पर उन्हें अपने हाथ ऊपर उठाने चाहिए)।
सीखने का तरीका: "हवा चल रही है", "बारिश।"
बच्चों को पढ़ानाबटन लगाना
बटन
रोल-प्लेइंग गेम "टहलने के लिए गुड़िया।" लक्ष्य: बच्चों को कपड़े पहनते और उतारते समय स्वतंत्र होने के लिए प्रोत्साहित करना; सटीकता कौशल का विकास प्राप्त करें।
खेल के माहौल को मौसम के अनुसार गुड़ियों के लिए कपड़े और जूतों से सुसज्जित करना।
टहलना
विषयगत सैर "फूलों का बगीचा"। उद्देश्य: कई फूलों की उपस्थिति और नामों का परिचय देना, पौधे की संरचना दिखाना (फूल है)।तना, पत्ती, फूल ); "उच्च" और "निम्न" की अवधारणाओं को समेकित करें।
आउटडोर खेल: "घोड़े", "झबरा कुत्ता"।
माता - पिता के साथ
भूमिका निभाने वाले संवाद,
गाने और नृत्य
मैटिनी के लिए
"छुट्टी
शरद ऋतु।"
लक्ष्य:
भागीदारी
गतिविधियों में माता-पिता
पूर्वस्कूली शैक्षणिक संस्थान
भूमिका में
पात्र
शरद ऋतु मैटिनी।
सुबह: बच्चों का स्वागत, खेल, संचार, सुबह का व्यायाम, नाश्ते की तैयारी, नाश्ता, नाश्ते के बाद की गतिविधियाँ, ओओडी की तैयारी
1. नाटकीयता वाले खेल: “एक मैदान में खड़े होना
टेरेमोक", "शलजम"।
2. बारिश के संकेतों के बारे में बातचीत: “क्या
वर्षा की बूँदें जितनी कम होंगी, वर्षा उतनी ही अधिक समय तक रहेगी
जायेंगे", "ऊदबिलाव बारिश से पहले पूरी रात काम करते हैं, और मेंढक किनारे पर रेंगते हैं।"
खेल नियंत्रणआप मुझे करीब से जानते हैं.
मैं एक दोस्ताना बिल्ली हूँ.
सबसे ऊपर कानों पर लटकन हैं,
पंजे तकिए में छुपे हुए हैं.
मियांउ!...»,
बच्चों से बातचीत
संकेतों के बारे में
शरद ऋतु
डी. खेल "पैटर्न मोड़ो"
2. कैंटीन ड्यूटी.
करछुल ऊपर करके चम्मचों को प्लेट के दाहिनी ओर रखना सीखें;
भोजन के बाद बर्तन साफ़ करने में भाग लें: संग्रह करें चम्मच,
सर्विंग टेबल पर ले जाओ
नैपकिन होल्डर और ब्रेड डिब्बे।
निर्माण
बच्चों के साथ पुस्तक प्रदर्शनी
शरद ऋतु के बारे में
किताब की दुकान में
कोना।
शैक्षिक गतिविधियों का आयोजन किया
हमारे आस-पास की दुनिया "कपड़े" बच्चों को कपड़ों की पहचान करने और उनमें अंतर करने की क्षमता सिखाएं, कपड़ों की वस्तुओं (रंग, आकार, संरचना, आकार) की मुख्य विशेषताओं पर प्रकाश डालें; विशेषताओं के अनुसार वस्तुओं को समूहित करें। ओ.वी..डाइबिना स्ट्र.14
तैयारी
टहलने के लिए।
टहलना: खेल, अवलोकन, कार्य,
व्यक्तिगत कार्य, शारीरिक शिक्षा और स्वास्थ्य कार्य
1. विषयगत वॉक "फूलों के बिस्तर पर"।
उद्देश्य: कई फूलों के नाम पेश करना - फ़्लॉक्स, गेंदा (कैलेंडुला); पौधे की संरचना दिखाएं, "लंबा" की अवधारणा को सुदृढ़ करें -"कम" (फूल), "लंबा" - "छोटा" (तना)।
2. आउटडोर खेल "ककड़ी"। लक्ष्य: बच्चों को दो पैरों पर कूदने और एक निश्चित दिशा में दौड़ने का प्रशिक्षण देना
याद
बच्चों के साथ शरद ऋतु के बारे में कविताएँ
1. अवलोकन "हवा और पत्ते"।
लक्ष्य: समझना और सराहना करना सिखाना
प्राकृतिक घटनाओं को समझाने के लिए.
2. आउटडोर खेल "गिरती पत्तियाँ"।
3. प्रयोग “हमारा कर सकते हैं
हाथ सूरज को महसूस करते हैं?
कार्यशाला बच्चों की रचनात्मकता"पत्तों और फूलों के गुलदस्ते बनाना।"
सोने से पहले काम करें
व्यायाम "हम पहले से ही बड़े हैं।"
लक्ष्य: चम्मच को सही ढंग से पकड़ने की क्षमता में सुधार करना, दूसरा कोर्स खाना, मांस को साइड डिश के साथ बदलना, भोजन को गाल के पीछे छोड़े बिना निगलना।
भोजन कर्तव्य: करछुल ऊपर करके चम्मचों को प्लेट के दाहिनी ओर रखना सीखें; भोजन के बाद बर्तन साफ करने में भाग लें: चम्मच इकट्ठा करें, नैपकिन होल्डर और ब्रेड डिब्बे को सर्विंग टेबल पर ले जाएं।
बिस्तर की तैयारी करते समय प्रशिक्षण: पहले एक पोशाक या शर्ट उतारें, फिर जूते, चड्डी सही ढंग से उतारें, कपड़े ऊंची कुर्सी पर या कोठरी में लटकाएं, चीजों को उल्टा कर दें
शाम: खेल, अवकाश, संचार और शौक गतिविधियाँ, स्वागत की तैयारी
भोजन, दोपहर का नाश्ता,
रात का खाना
मनोरंजन "सब्जी उद्यान"।
लक्ष्य: बच्चों के ज्ञान को समेकित करना
सब्जियों, उनके स्वरूप, आकार, साइज़, रंग के बारे में।
अभ्यास: "चलो गेंदों के लिए दुकान पर चलते हैं", "गेंद लुढ़क रही है"।
लक्ष्य: भौतिक गुणों का विकास करना; बॉल गेम में बच्चों के मोटर अनुभव के संचय और संवर्धन, मोटर गतिविधि की बातचीत और विकास के लिए स्थितियां बनाएं।
एक बच्चे के लिए व्यक्तिगत कार्य
"बहुत सारे पिरामिड रखें (कुछ पिरामिड, एक पिरामिड)"
नर्सरी कविता "चतुर लड़की, कटेंका" पढ़ना और सीखना।
प्रश्नों पर बातचीत: “नर्सरी कविता किसके बारे में है? कट्या क्या नहीं खाना चाहती थी? किस प्रकार का दलिया? आप रात के खाने में क्या खायेंगे?
लक्ष्य: कार्य के विकास का अनुसरण करने की क्षमता विकसित करना, कार्य के नायकों के साथ सहानुभूति रखना; नर्सरी कविताओं को याद करने के लिए परिस्थितियाँ बनाएँ; बुनियादी स्व-देखभाल कौशल विकसित करें
चित्रकारी "बगीचे में क्या उगता है?"
टहलना
सूरज को देखना. लक्ष्य: सुनहरी शरद ऋतु के बारे में एक कहानी पढ़ते हुए कोमल सूरज की गर्मी का जश्न मनाना सीखें।
व्यक्तिCONSULTING
अभिभावक
सवालों पर
शिक्षा,
विकास
और प्रशिक्षण
बच्चे
काम पर आधारित
"पोस्ट" समूह में
डिब्बा"।
मदद
अभिभावक
तैयारी में
बच्चे
प्रतियोगिता के लिए.
सुबह: बच्चों का स्वागत, खेल, संचार, सुबह का व्यायाम, नाश्ते की तैयारी, नाश्ता, नाश्ते के बाद की गतिविधियाँ, ओओडी की तैयारी
बच्चों के साथ बातचीत:
जब आपने किंडरगार्टन साइट में प्रवेश किया, तो सबसे पहले आपकी मुलाकात किस व्यक्ति से हुई?
वह क्या कर रहा था?
उसने क्या किया?
आपको चौकीदार के पेशे की आवश्यकता क्यों है?
एक चौकीदार को किन उपकरणों की आवश्यकता होती है?
झाड़ू किसलिए है? फावड़ा किस लिए है?
व्यक्तिगत कार्य
बच्चे के लिए
“तस्वीर में ढूंढो जो
सामान
अनेक, कुछ -
मालो - एक
वस्तु"
1. हाथ धोने के नियमों और आचरण के नियमों के बारे में अनुस्मारक
खाते वक्त।
2. धुलाई तकनीक का प्रदर्शन
हाथ, कटलरी पकड़ने के तरीके जो कठिनाइयों का कारण बनते हैं।
कम गतिशीलता वाला खेल "एक खिलौना ढूंढें।"
लक्ष्य: उद्भव को बढ़ावा देना
और सहनशक्ति और अवलोकन का विकास।
शैक्षिक गतिविधियों का आयोजन किया
"कलात्मक रचनात्मकता" (आवेदन)।
"गेंदें (सेब) बड़ी और छोटी" एक पट्टी पर वृत्त चिपकाना सीखें। वस्तुओं के विभिन्न आकारों के बारे में बच्चों के विचारों को मजबूत करें। विभिन्न आकारों की छवियों को वैकल्पिक करना सीखें। प्रयोग का अभ्यास करें सही तकनीकचिपकाना. टी.एस. कोमारोवा पी.47
मोटर गतिविधि। (भौतिक प्रबंधक की योजना के अनुसार)
तैयारी
टहलने के लिए।
टहलना: खेल, अवलोकन, कार्य,
व्यक्तिगत कार्य, शारीरिक शिक्षा और स्वास्थ्य कार्य
श्रम असाइनमेंट "आइए एक टोकरी में पत्ते इकट्ठा करें।"
लक्ष्य: बच्चों को सरल कार्य करना सिखाना, कार्य असाइनमेंट करते समय सावधानियों का पालन करना।
के बारे में विचारों का विस्तार विशेषणिक विशेषताएं शरद ऋतु प्रकृतिऔर मौसम और इन मौसमी विशेषताओं से जुड़े लोगों के कपड़ों में बदलाव
व्यक्तिगत कार्य
बच्चे के लिए
"परिभाषित करना
कौन लम्बा है:
साशा या तान्या"
विषयगत वॉक "गिरती पत्तियाँ"।
लक्ष्य: बच्चों में प्राकृतिक घटनाओं के प्रति रुचि, जिज्ञासा, केंद्रित धारणा और भावनात्मक प्रतिक्रिया विकसित करना, सुनहरे शरद ऋतु के रंगों की विविधता दिखाना;
"पत्ती गिरना" की नई अवधारणा का अर्थ प्रकट करें।
श्रम गतिविधि: सूर्य द्वारा प्रकाशित क्षेत्रों की सफाई करना।
लक्ष्य: सीखना जारी रखें
उपयोग
झाड़ू लगाओ, जो काम तुमने शुरू किया था उसे पूरा करो
सोने से पहले काम करें
खेल "अतिरिक्त"। शिक्षक वाक्य पढ़ता है, और बच्चे समाप्त करते हैं:
गंदा आदमी हमेशा मदद करता है...;
ल्यूडमिला हाथ धोने गई, उसे जरूरत थी...
इसे मत छुओ बेबी, यह बहुत तेज़ है...
माँ ने धागा उठाया और वह तुरंत गिर गया...
मैंने अपना सामान मोड़ा, अपनी जेब में देखा... .
लक्ष्य: बच्चों के विचारों का निर्माण करना खतरनाक वस्तुएं, अर्थ के अनुसार छंदों का चयन करना सीखें
शाम: खेल, अवकाश, संचार और शौक गतिविधियाँ, स्वागत की तैयारी
भोजन, दोपहर का नाश्ता,
रात का खाना
ड्राइंग "बारिश, बारिश, और अधिक, मैं तुम्हें झाड़ियाँ दूँगा"
लक्ष्य: लयबद्ध तरीके से स्ट्रोक लगाना, उन्हें पूरी शीट पर रखना सीखना; परिचय देना प्राकृतिक घटना(बारिश); स्ट्रोक और बारिश की बूंदों के बीच समानता खोजना सीखें; पेंसिल से चित्र बनाने की क्षमता विकसित करें।सारांश: पेंसिल के साथ एक परिचयात्मक बातचीत, बारिश के बारे में एक कविता, फिंगर जिम्नास्टिक "ड्रिप, ड्रिप, ड्रिप...", गाना "रेन" (वी. फेरे द्वारा संगीत, लोक गीत), मेटलोफोन बजाने के साथ, व्यावहारिक कार्यबच्चे, संक्षेप में: भारी और हल्की बारिश वाली तस्वीरें चुनना
एक बच्चे के लिए व्यक्तिगत कार्य
"सबसे लंबी पट्टी ढूंढें, सबसे छोटी पट्टी ढूंढें, सबसे छोटी"
कथानक खेल "गुड़िया कट्या मेहमानों से मिलती है और उन्हें स्वादिष्ट और स्वस्थ व्यंजन खिलाती है", स्वस्थ भोजन के बारे में एक स्थितिजन्य बातचीत।
लक्ष्य: संयुक्त खेलों में बच्चों की भागीदारी को प्रोत्साहित करना; विभिन्न खिलौनों में रुचि विकसित करना; व्यक्तिगत सहानुभूति के आधार पर बच्चों को समूहों में एकजुट करने में सहायता प्रदान करना; स्वस्थ उत्पादों के बारे में ज्ञान बढ़ाना।
गुड़िया के कोने में बच्चों को व्यवस्थित रखना: बर्तन धोना, कपड़े धोना बिस्तर की चादरगुड़ियों के लिए, अलमारियों से धूल पोंछना, गुड़िया के कपड़े कोठरी में अलमारियों पर रखना, फर्नीचर की व्यवस्था करना, आदि। डी।
टहलना
आउटडोर खेल "एक समतल पथ पर।"
लक्ष्य: आंदोलनों का समन्वय विकसित करना।
सप्ताह का दिनविशेष क्षणों में शैक्षिक गतिविधियाँ
सहकारी गतिविधिवयस्कों और बच्चों, एकीकरण को ध्यान में रखते हुए शैक्षिक क्षेत्र
व्यक्तिगत काम
(गतिविधि केंद्र, सभी समूह कक्ष)
समूह, उपसमूह
पी
के बारे में
एन
इ
डी
इ
एल
बी
एन
और
को
सुबह
भौतिक संस्कृति, स्वास्थ्य
सुरक्षा
समाजीकरण, काम
अनुभूति, संचार
x/l पढ़ना
समस्यात्मक प्रेरणा बनाना
d/i "बगीचे की ओर चलो"
एल्बम "सब्जियां" देखना
फिंगर जिम्नास्टिक "गोभी"
बच्चों के साथ शिक्षक
(शिक्षक की योजना के अनुसार)
रचनात्मकता केंद्र में कार्य करें:
रंग पृष्ठ
प्लास्टिसिन
बिजूका खिलौना
"सब्जियां" विषय पर डेमो एल्बम जोड़ें
माता-पिता के लिए दृश्य सामग्री की प्रदर्शनी: "प्राकृतिक सामग्री से शिल्प"
सीधे
शैक्षणिक गतिविधियां
अनुभूति
संचार
x/l पढ़ना
स्कॉटिश गीत "बाय ए बो" सीखना
पी/एस: विदेशी कवियों की रचनाओं का उपयोग करके सब्जियों के बारे में बच्चों की समझ का विस्तार करें; भाषण को सक्रिय करें, भाषण की अभिव्यक्ति (उपसमूह) विकसित करें।
संगीत
संचार
(समूह)
टहलना
भौतिक. संस्कृति,
स्वास्थ्य,
सुरक्षा,
समाजीकरण,
काम।
अनुभूति,
संचार
अभिभावकों द्वारा लाई गई सब्जियों की जांच।
डी/आई "वे कैसे समान हैं और कैसे भिन्न हैं"
(रंग, आकार, साइज़ तय करें)
पी/एन "जल्दी करो और मेरे पास दौड़ो।"
डी/आई "अतिरिक्त क्या है?"
आंदोलनों के विकास पर: गेंद को एक दूसरे की ओर फेंकना।
साशा, कात्या, ओलेग के साथ सब्जियों और फलों के नामों को सुदृढ़ करना।
ध्वनि उच्चारण पर कार्य करें (शिक्षक की योजना के अनुसार)
सड़कों और पुलों के निर्माण के लिए प्लेटें (लकड़ी, प्लास्टिक),
साइट पर श्रम उपकरण हटाना (गिरे हुए पत्तों का संग्रह)।
शाम
भौतिक संस्कृति, स्वास्थ्य
सुरक्षा
समाजीकरण, काम
अनुभूति, संचार
x/l पढ़ना
कलात्मक सृजनात्मकता, संगीत
निर्माण "सब्जियां लगाना"।
पौधों की देखभाल करने वाले शिक्षक के कार्य का अवलोकन करना (ढीला करना)
पानी के साथ प्रयोग
(गर्म ठंडा)। "सब्जियों को पानी दें"
निगरानी करें कि बच्चे किस प्रकार खिलौने हटाते हैं और गतिविधि केंद्रों को कैसे व्यवस्थित करते हैं।
एस/आर गेम "इन द गार्डन" के लिए परिस्थितियाँ बनाएँ:
सब्जियों की डमी
बाड़
बिस्तरों, उपकरणों का लेआउट
फोटो रिपोर्ट के लिए तस्वीरें तैयार करने के लिए कहें
"और हमारे पास एक वनस्पति उद्यान है" (पारिवारिक तस्वीरें, चित्र, कहानियाँ)।
क्षेत्र की सफ़ाई के लिए संयुक्त कार्य का आयोजन करें।
टहलना
भौतिक संस्कृति,
पी/आई "वेजिटेबल गार्डन", "जल्दी करो सब्जी मेरे पास दौड़ो", डी/आई "युग्मित चित्र", पी/आई गेम "गेदरिंग द हार्वेस्ट", मौसम का अवलोकन।
सप्ताह का दिन
विशेष क्षणों में शैक्षिक गतिविधियाँ
शैक्षिक क्षेत्रों का एकीकरण
शैक्षिक क्षेत्रों के एकीकरण को ध्यान में रखते हुए वयस्कों और बच्चों की संयुक्त गतिविधियाँ
व्यक्तिगत काम
बच्चों की स्वतंत्र गतिविधियों के लिए विकासात्मक वातावरण का संगठन
(गतिविधि केंद्र, सभी समूह कक्ष)
माता-पिता/सामाजिक साझेदारों के साथ बातचीत
समूह, उपसमूह
में
टी
के बारे में
आर
एन
और
को
सुबह
भौतिक संस्कृति, स्वास्थ्य
सुरक्षा
समाजीकरण, काम
अनुभूति, संचार
x/l पढ़ना
कला, संगीत
सुबह के अभ्यास
उपदेशात्मक खेल "अपनी सब्जी ढूंढो", "सब्जी कहाँ छिपी है?", "उसका सही नाम बताओ"
सब्जी के व्यंजनों की तस्वीरें देख रहे हैं।
क्युसेनेयर स्टिक के साथ खेल "बगीचे के लिए बाड़ का निर्माण"
(निर्दिष्ट मूल्य)
भाषण विकास पर: संकलन एक छोटी कहानीयूरा, साशा, दीमा के साथ सब्जियों के बारे में शिक्षक के साथ
वनस्पति उद्यान का मॉडल बनाने के लिए सामग्री का चयन करें: चारों ओर खेलना
"हमारे बगीचे में।"
सब्जियों और फलों की डमी, क्युसेनेयर स्टिक, डी/आई "अपनी सब्जी ढूंढें", "सब्जी कहाँ छिपी है?", "इसे सही नाम दें" लाएँ।
एल्बम "सब्जी व्यंजन पकाना"
परामर्श: "बगीचे में बच्चे का काम"
(स्क्रीन)।
लघु-परामर्श "कोलाज बनाना"
सीधे
शैक्षणिक गतिविधियां
अनुभूति, स्वास्थ्य
संचार
x/l पढ़ना
गणित में पहला कदम: "सब्जियाँ और फल।" पी/एस: "एक", "अनेक", "इतने सारे", "अधिक", "कम" अवधारणाओं का समेकन; अंतरिक्ष में नेविगेट करने की क्षमता में बच्चों की महारत, गोल और वस्तुओं को खोजने और नाम देने की क्षमता विकसित करना अंडाकार आकार, संज्ञानात्मक गतिविधि को उत्तेजित करता है, बच्चों के शब्दकोश को सक्रिय करता है।
स्वास्थ्य, संगीत
भौतिक संस्कृति
मोटर गतिविधि: पीई प्रशिक्षक की योजना के अनुसार)।
टहलना
भौतिक. संस्कृति,
स्वास्थ्य,
सुरक्षा,
समाजीकरण,
काम।
अनुभूति,
संचार
बगीचे में पुराने प्रीस्कूलरों के काम का अवलोकन करना: सर्दियों के लिए बिस्तर तैयार करना।
पी/आई "सब्जियां और फल"।
डी/आई "अद्भुत बैग"।
खेलना (सब्जियों और फलों के मॉडल के साथ बच्चों के खेल)।
आईएसओ के अनुसार:
गोल आकृतियाँ बनाना "कैसी सब्जी?" कात्या, दीमा, माशा के साथ।
पारिवारिक खेल "फैमिली" की विशेषताओं को सामने लाएँ: आइए सर्दियों के लिए सब्जियाँ तैयार करें।
रेत से खेलने के लिए सामग्री हटाना:
-स्कूप, रेक, बाल्टी, सांचे
शाम
भौतिक संस्कृति, स्वास्थ्य
सुरक्षा
समाजीकरण, काम
अनुभूति, संचार
x/l पढ़ना
कला, संगीत
नींद के बाद स्वास्थ्य-सुधार जिमनास्टिक, मालिश पथों पर चलना।
साशा, कोल्या और विटी द्वारा टहलने के लिए कपड़े पहनने के क्रम का पालन करें। डी/आई "टहलने के लिए तैयार हो रहा हूँ"
खेल "विभिन्न ऊंचाइयों की बाड़" के लिए उपकरण लाएँ।
बच्चों को लाल, पीले और हरे रंग की पेंसिल और पेंट दें।
व्यक्तिगत परामर्श.
सब्जियों से शिल्प बनाने पर माता-पिता के लिए एक मास्टर क्लास का संचालन करना
"जादुई तोरी"
टहलना
भौतिक संस्कृति,
अनुभूति, समाजीकरण, कार्य, संचार
पी/ और "बगीचे में या सब्जी के बगीचे में।" गोल नृत्य खेल"हमारे पास एक सब्जी का बगीचा है।"
उन्हें एक-दूसरे के प्रति मित्रवत रहने की याद दिलाएं। चौकीदार के कार्य की निगरानी करना। चौकीदार के कार्य के बारे में बच्चों के विचारों को सुदृढ़ करें।
सप्ताह का दिनविशेष क्षणों में शैक्षिक गतिविधियाँ
शैक्षिक क्षेत्रों का एकीकरण
शैक्षिक क्षेत्रों के एकीकरण को ध्यान में रखते हुए वयस्कों और बच्चों की संयुक्त गतिविधियाँ
व्यक्तिगत काम
बच्चों की स्वतंत्र गतिविधियों के लिए विकासात्मक वातावरण का संगठन
(गतिविधि केंद्र, सभी समूह कक्ष)
माता-पिता/सामाजिक साझेदारों के साथ बातचीत
समूह, उपसमूह
साथ
आर
इ
डी
ए
सुबह
भौतिक संस्कृति, स्वास्थ्य
सुरक्षा
समाजीकरण, काम
अनुभूति, संचार
एक्स/एल पढ़ना,
कला, संगीत
सुबह के अभ्यास
डी/आई "सब्जियां और फल: उनके अंतर।" शरद ऋतु के उपहारों के बारे में पहेलियां पढ़ना। डी/आई "अद्भुत बैग"।
मोज़ेक "सब्जियां" के साथ खेल: मूल रंग और आकार को ठीक करना। सब्जियों और फलों के रंग सिल्हूट।
साशा, दशा, कात्या से फलों के बारे में बात करें, नाम तय करें।
"सब्जियां" मोज़ेक जोड़ें। सब्जियों और फलों के सिल्हूट.
खेल "परिवार" के लिए एक विषय-विकास वातावरण बनाना: कथानक फल कॉम्पोट पकाने का है।
शरद ऋतु के उपहारों के बारे में बच्चों की पुस्तकों की प्रदर्शनी।
"शरद ऋतु" विषय पर पढ़ने के लिए बच्चों के साहित्य की प्रदर्शनी: कविताएँ, कहानियाँ, कहावतें और कहावतें।
सीधे
शैक्षणिक गतिविधियां
सुरक्षा,
समाजीकरण,
श्रम, संचार
श्रम, संचार
एक्स/एल पढ़ना, कलात्मक रचनात्मकता।
टहलना
भौतिक. संस्कृति,
स्वास्थ्य,
सुरक्षा,
समाजीकरण,
काम।
अनुभूति,
संचार
डी/आई "क्या कमी है?"
पी/ और "फसल को एक टोकरी में इकट्ठा करें", "फल-सब्जी", "बिजूका"
डी/आई "युग्मित चित्र"
गणित में: यूलिया, दशा, निकिता के साथ "अधिक", "कम", "बहुत", "एक" की अवधारणाएँ। (सब्जियों और फलों के साथ)
शाम
भौतिक संस्कृति, स्वास्थ्य
सुरक्षा
समाजीकरण, काम
अनुभूति, संचार
x/l पढ़ना
कला, संगीत
नींद के बाद स्वास्थ्य-सुधार जिमनास्टिक, मालिश पथों पर चलना।
एस. मार्शल पढ़ना "सब्जियां"
आपकी पसंद के खेल.
स्वभाव से: कोल्या, दशा, माशा के साथ सब्जियों और फलों के नाम।
टहलना
भौतिक संस्कृति,
अनुभूति, समाजीकरण, कार्य, संचार
कारण-और-प्रभाव संबंध.
सप्ताह का दिनविशेष क्षणों में शैक्षिक गतिविधियाँ
शैक्षिक क्षेत्रों का एकीकरण
शैक्षिक क्षेत्रों के एकीकरण को ध्यान में रखते हुए वयस्कों और बच्चों की संयुक्त गतिविधियाँ
व्यक्तिगत काम
बच्चों की स्वतंत्र गतिविधियों के लिए विकासात्मक वातावरण का संगठन
(गतिविधि केंद्र, सभी समूह कक्ष)
माता-पिता/सामाजिक साझेदारों के साथ बातचीत
समूह, उपसमूह
एच
इ
टी
में
इ
आर
जी
सुबह
भौतिक संस्कृति, स्वास्थ्य
सुरक्षा
समाजीकरण, काम
अनुभूति, संचार
एक्स/एल पढ़ना,
कला, संगीत
सुबह के अभ्यास।
बगीचे और बगीचे में लोगों के काम के बारे में चित्रों की जांच।
डि "युग्मित चित्र"।
के साथ खेल प्राकृतिक सामग्री:परीक्षा, शिल्प बनाने का विकल्प।
संगीत के लिए: नास्त्य, कात्या, साशा, मिशा के साथ सब्जियों और फलों के बारे में गीतों को दोहराएं।
सब्जियों और फलों के बारे में रंग भरने वाले पन्ने जोड़ें।
सब्जियों और फलों को दर्शाने वाले चित्र।
D\i "युग्मित चित्र"।
प्राकृतिक सामग्री.
माता-पिता से सब्जियों और फलों के बारे में कहानियों और गीतों के साथ ऑडियो रिकॉर्डिंग लाने के लिए कहें।
सीधे
शैक्षणिक गतिविधियां
सुरक्षा,
समाजीकरण,
श्रम, संचार
सामाजिक दुनिया: "शरद ऋतु हमारे लिए क्या लेकर आई।" लक्ष्य: बच्चों को शिक्षक के प्रश्नों का उत्तर देने के लिए प्रोत्साहित करना; सब्जियों और फलों के बारे में बच्चों के ज्ञान को समेकित करें; पतझड़ में लोगों को बगीचे में काम करने से परिचित कराएँ; कड़ी मेहनत करो.
श्रम, संचार
एक्स/एल पढ़ना, कला। रचनात्मक
आवेदन "सब्जियां और फल"। लक्ष्य: तैयार प्रपत्रों का उपयोग करके वस्तुओं की छवियां बनाने की क्षमता को समेकित करना; काम के क्रम में महारत हासिल करें; गोंद के साथ काम करते समय सटीकता विकसित करें।
टहलना
भौतिक. संस्कृति,
स्वास्थ्य,
सुरक्षा,
समाजीकरण,
काम।
अनुभूति,
संचार
पूर्वस्कूली शैक्षणिक संस्थान में लाई गई सब्जियों की उतराई की निगरानी करना।
रेत के बिस्तर बनाना, उनके साथ खेलना।
डी/आई "क्या कमी है?"
पी/ और "फसल को एक टोकरी में इकट्ठा करें",
"सब्जी-फल", "बिजूका"
डी/आई "युग्मित चित्र"
गणित में: यूलिया, दशा, निकिता के साथ "अधिक", "कम", "बहुत", "एक" की अवधारणाएँ। उदाहरण के तौर पर सब्जियों और फलों का उपयोग करना।
साइट से पत्तियाँ एकत्रित करने के उपकरण हटाना।
रेत से खेलने के लिए सामग्री हटाना:
-स्कूप, रेक, बाल्टी, सांचे
शाम
भौतिक संस्कृति, स्वास्थ्य
सुरक्षा
समाजीकरण, काम
अनुभूति, संचार
x/l पढ़ना
कला, संगीत
नींद के बाद स्वास्थ्य-सुधार जिमनास्टिक, मालिश पथों पर चलना।
एस. मार्शल पढ़ना "सब्जियां"
आपकी पसंद के खेल.
स्वभाव से: साशा, दशा, कोल्या के साथ सब्जियों और फलों के बीच का अंतर
बच्चों के साथ मिलकर खेल "परिवार" के लिए उपकरण चुनें: सर्दियों की तैयारी करना
अपने माता-पिता के साथ मिलकर एक फोटो सत्र "शरद ऋतु परिदृश्य" आयोजित करें।
टहलना
भौतिक संस्कृति,
अनुभूति, समाजीकरण, कार्य, संचार
क्षेत्र के बच्चों के लिए स्वतंत्र खेल गतिविधियाँ, उनकी पसंद के खेल। पी/ और "अपने स्थान पर", "फसल को एक टोकरी में इकट्ठा करें", "फल-सब्जी", "बिजूका"
मौसम अवलोकन: हवादार। हवादार मौसम में पेड़ों की स्थिति.
कारण-और-प्रभाव संबंध.
सप्ताह का दिनविशेष क्षणों में शैक्षिक गतिविधियाँ
शैक्षिक क्षेत्रों का एकीकरण
शैक्षिक क्षेत्रों के एकीकरण को ध्यान में रखते हुए वयस्कों और बच्चों की संयुक्त गतिविधियाँ
व्यक्तिगत काम
बच्चों की स्वतंत्र गतिविधियों के लिए विकासात्मक वातावरण का संगठन
(गतिविधि केंद्र, सभी समूह कक्ष)
माता-पिता/सामाजिक साझेदारों के साथ बातचीत
समूह, उपसमूह
पी
मैं
टी
एन
और
सी
ए
सुबह
भौतिक संस्कृति, स्वास्थ्य
सुरक्षा
समाजीकरण, काम
अनुभूति, संचार
एक्स/एल पढ़ना,
कला, संगीत
सुबह के अभ्यास
सब्जियों और फलों से बने व्यंजनों को दर्शाने वाले चित्रों पर आधारित परीक्षा और बातचीत।
फिंगर जिम्नास्टिक "गोभी"।
ZKR: माशा, नताशा, (सब्जियों की छवियों वाले कार्ड) के साथ हिसिंग ध्वनियों का उच्चारण।
डी/आई "पहेलियाँ", "कलाकार की गलतियाँ खोजें।"
माता-पिता से बच्चों के कार्यों का कोलाज बनाने में मदद करने के लिए कहें।
सीधे
शैक्षणिक गतिविधियां
संगीत
संचार
संगीत संबंधी गतिविधियाँ: संगीत निर्देशक की योजना के अनुसार.
कलाकार निर्माण
x/l पढ़ना
संचार, श्रम
चित्रकारी: "टमाटर और ककड़ी।" लक्ष्य: गोल और अंडाकार आकार की वस्तुओं को खींचने की क्षमता विकसित करना, आकार के आधार पर वस्तुओं को अलग करने की क्षमता विकसित करना और हाथ की बारीक मांसपेशियों का विकास करना जारी रखें।
टहलना
भौतिक. संस्कृति,
स्वास्थ्य,
सुरक्षा,
समाजीकरण,
काम।
अनुभूति,
संचार
शाखाओं की छंटाई करने वाले चौकीदार के काम को देखें, बच्चों को बताएं कि ऐसा क्यों किया जाता है।
डी/आई "अतिरिक्त क्या है?"
फूलों के बीज इकट्ठा करना, शिल्प बनाना।
एस/आर गेम "हार्वेस्ट"
पी/आई "फसल कौन तेजी से काटेगा", "पकड़ो और नाम बताओ"
सुरक्षा
प्रकृति में व्यवहार के नियम: सब्जियाँ और फल कैसे खायें।
रेत से खेलने के लिए सामग्री हटाना:
-स्कूप, रेक, बाल्टी, सांचे।
शाम
भौतिक. संस्कृति, स्वास्थ्य
सुरक्षा
समाजीकरण, काम
अनुभूति, संचार
x/l पढ़ना
कला, संगीत
नींद के बाद स्वास्थ्य-सुधार जिमनास्टिक, मालिश पथों पर चलना।
खेल - मार्शाक की कविता "सब्जियां" पर आधारित नाटक
फोटो कोलाज "व्हाट ऑटम गिव अस", फ्रूट जैम के साथ चाय पार्टी का प्रदर्शन और प्रस्तुति।
गणित में: "अधिक", "कम", "बहुत", "एक" की अवधारणाएँ। उदाहरण के रूप में सब्जियों और फलों का उपयोग करना।
फोटो कोलाज "व्हाट ऑटम गिव अस" को प्रदर्शित करने और प्रस्तुत करने के लिए एक वातावरण का आयोजन
टहलना
भौतिक. संस्कृति,
अनुभूति, समाजीकरण, कार्य, संचार
क्षेत्र के बच्चों के लिए स्वतंत्र खेल गतिविधियाँ, उनकी पसंद के खेल। पी/ और "अपने स्थान पर", "फसल को एक टोकरी में इकट्ठा करो", "फल-सब्जी", "बिजूका", पतझड़ में पेड़ों को देखना, क्या बदल गया है।
इसी तरह के कार्य:
समूह__ "कोलोबोक" __________________________ सप्ताह का दिन __सोमवार ____ तारीख 02.02.15 शिक्षक इब्रागिमोवा ई.आई. मोरोज़ोवा ई.ए.
विषय: उद्देश्य:
अंतिम घटना:
जिम्मेदार: शिक्षक.
शासन के क्षण | शैक्षिक क्षेत्र | सहकारी गतिविधि | विषय वस्तु का संगठन | वैयक्तिकता का समर्थन | माता-पिता के साथ बातचीत |
|||
सुबह | एस/के, पीआर, आरआर, एचआर, एफआर | ध्यान केंद्रित करने की क्षमता. डी/आई "मेंढक और छोटे मेंढक" उद्देश्य: बच्चों का भाषण ध्यान विकसित करना। एस/आर खेल"किंडरगार्टन में एक मेहमान आया" लक्ष्य: खुशियाँ पैदा करना, हर्षित मनोदशा, बच्चों के संचार कौशल को सक्रिय करें। सामग्री और उपकरण: कुक गुड़िया।साबुन से हाथ धोने के बारे में स्थितिजन्य बातचीत, जिसका उद्देश्य यह सीखना है कि साबुन से ठीक से झाग कैसे बनाया जाए, पानी से कैसे धोया जाए और तौलिये से कैसे पोंछा जाए।पी/आई "ग्रे बनी" उद्देश्य: बच्चों को कविता को ध्यान से सुनना और पाठ के अनुसार कार्य करना सिखाना। सामग्री: खरगोशों की छवियों वाले प्रतीक। | पी/आई "ग्रे बनी" के लिए स्थितियाँ बनाएँ। एस/आर गेम "किंडरगार्टन में एक मेहमान आया" (कुक डॉल) के लिए समूह को सामग्री का योगदान दें | बच्चों को ज्ञान देने के लिए खेल स्थितियों का संचालन करना प्रारंभिक नियमनास्त्य एफ, दिमा डी के साथ कपड़े पहनते और उतारते समय, वॉशरूम में, मेज पर वस्तुओं को सुरक्षित ढंग से संभालना। | ||||
जीसीडी | पीआर 8.50 - 9.00 9.00 – 9.10 ХР15.25-15.35
| 1. सामाजिक दुनिया " जिस घर में मैं रहता हूँ" लक्ष्य: अपने निकटतम परिवेश में नेविगेट करना सीखें: अपने घर, अपने अपार्टमेंट को पहचानें, सड़क का नाम बताएं; उनके निवास स्थान और उनके घर की संरचना के बारे में शिक्षक के प्रश्नों का उत्तर दें 2 निर्माण विषय: "घर" उद्देश्य: छत बनाने की क्षमता का प्रयोग करना एक नया तत्व - एक त्रिकोणीय प्रिज्म; प्लॉट का उपयोग करके घर बनाना और उसके साथ खेलना सिखाएं। मूर्तियाँ। |
||||||
टहलना | पी.आर., एस/के. आर.आर., एफ.आर. | सर्दियों में पक्षी देखना. सर्दियों में पक्षी जीवन के बारे में ज्ञान को गहरा करना; उनकी मदद करने की क्षमता और इच्छा विकसित करें। श्रम गतिविधि. पी/ खेल "मक्खी पर पक्षियों को पकड़ना" (रूसी लोक)। लक्ष्य: सिग्नल पर तुरंत कार्य करना सीखना; एक दूसरे से टकराए बिना दौड़ें। पी/एन "लक्ष्य मारो"। | खेल "बनीज़ की तरह" (2 पैरों पर कूदना) के लिए परिस्थितियाँ बनाएँ टेकअवे सामग्री की पूर्ति करें। | बाहर ले जाना उपदेशात्मक खेल"कत्यूषा की मदद करें" (उलझी हुई मिट्टियों को सुलझाएं), कपड़े पहनते/कपड़े उतारते समय स्वतंत्रता की इच्छा पैदा करें - मदीना और डेनिस्लाम के साथ। |
||||
सोने से पहले काम करें | एस/के आर. | ए बार्टो की कविता "डर्टी गर्ल" पढ़ना - विस्तार करें शब्दकोशधीरे-धीरे, जोर से, तेजी से, धीरे-धीरे बोलने के माध्यम से, एक व्याकरणिक संरचना बनाने के लिए, अपने शरीर के आरेख को नेविगेट करने की क्षमता विकसित करने के लिए। |
||||||
शाम | पी.आर., एस/के., एफ.आर., आर.आर. | लक्ष्य: अपना मूड और मांसपेशियों की टोन बढ़ाएं। डि"घड़ी"। लक्ष्य: बच्चों का भाषण ध्यान विकसित करना। एस/आर"बन्नी किंडरगार्टन जाता है" उद्देश्य: भाषण विकसित करना, संवाद भाषण को सक्रिय करना। सामग्री: बनी खिलौना, पालतू खिलौने। पी/आई "भालू" उद्देश्य: आंदोलनों की नकल। | एस/आर के लिए स्थितियाँ बनाएँ "खरगोश बालवाड़ी जाता है" पी/आई "भालू" के लिए सामग्री जोड़ें। | व्यक्तिगत काम। एडम को खिलौनों को सावधानी से संभालने का अभ्यास कराएं। कोस्त्या का सही व्यायाम करें, पिरामिड बनाएं। |
शैक्षिक प्रक्रिया की कैलेंडर योजना
समूह__ "कोलोबोक" ___मंगलवार____ दिनांक 02/03/15 शिक्षक इब्रागिमोवा ई.आई. मोरोज़ोवा ई.ए.
विषय: "उत्तर और गर्म देशों के जानवर"लक्ष्य: उत्तर और गर्म देशों के कुछ जानवरों का परिचय दीजिए।
अंतिम घटना:
जिम्मेदार: शिक्षक.
शासन के क्षण | गतिविधियों के प्रकार के अनुसार शैक्षिक क्षेत्र | सहकारी गतिविधि वयस्कों और बच्चों का उद्देश्य प्राथमिक विकास करना है मूल्य अभिविन्यासऔर समाजीकरण. जीसीडी | विषय वस्तु का संगठन बच्चों की पहल का समर्थन करने के लिए स्थानिक विकास वातावरण (स्वतंत्र गतिविधि कोने) | वैयक्तिकता का समर्थन बच्चा (व्यक्तिगत कार्य) | माता-पिता के साथ बातचीत |
|||
सुबह | एस/के, पीआर, आरआर, एचआर, एफआर | बच्चों का स्वागत. शरीर का तापमान मापना. फ़िंगर गेम्स "माई फ़ैमिली", "स्विंग", "फ़िंगर्स"।लक्ष्य: विकास फ़ाइन मोटर स्किल्सहाथ, वाणी, देखभाल,ध्यान केंद्रित करने की क्षमता.हमारे आस-पास की दुनिया के बारे में बातचीत: रास्ते में बच्चे ने क्या देखा; प्राकृतिक, मौसम परिवर्तन। लक्ष्य: बच्चों में सुसंगत भाषण और अवलोकन कौशल विकसित करना।डि "चलो चूजों को खाना खिलाएं।" लक्ष्य: बच्चों के भाषण तंत्र का विकास करना। सुबह के अभ्यास एस/आर "किंडरगार्टन में एक खिलौने की मरम्मत करने वाला आया।" लक्ष्य: खेल में भूमिका की समझ पैदा करना, बच्चों के संचार कौशल और संवाद भाषण को सक्रिय करना। सामग्री और उपकरण: गेम सेट "टूल्स"। पी/एन "कौन चिल्ला रहा है?" लक्ष्य: यह ज्ञान स्पष्ट करना कि कौन सा जानवर आवाज देता है। | एस/आर गेम के लिए परिस्थितियाँ बनाएँ "एक खिलौना मरम्मत करने वाला किंडरगार्टन आया।" | एफ. नास्त्य के साथ भाषण की ध्वनि संस्कृति पर व्यक्तिगत कार्य " गुब्बारा»लक्ष्य: वाणी में ध्वनि "श" को सक्रिय करना। एम. नास्त्य को फिकस के पत्तों को पोंछना सिखाएं। लक्ष्य: पौधों की देखभाल करने और वयस्कों की मदद करने की इच्छा पैदा करना। | ||||
जीसीडी | एक्सपी 8.50 - 9.00 9.00 – 9.10 एफआर 15.25-15.35 15.35 – 15.45 | 1. संगीत (संगीत निर्देशक की योजना के अनुसार) 2. शारीरिक विकासगेंद को लक्ष्य पर घुमाना सीखें, अपने सिर के पीछे से फेंकने में सुधार करें, अपने साथियों की गतिविधियों के साथ गतिविधियों का समन्वय करें, किसी संकेत पर तुरंत प्रतिक्रिया दें |
||||||
पी.आर., एस/के. आर.आर., एफ.आर. | बर्फ देखना लक्ष्य: बच्चों को पानी के गुणों से परिचित कराना जारी रखें; यह विचार बनाएं कि बर्फ फिसलन भरी है और आप गिर सकते हैं; अवलोकन, स्मृति, भाषण विकसित करें; जिज्ञासा पैदा करो. श्रम गतिविधि बर्फ को पेड़ों की जड़ों तक जमाएँ। उद्देश्य: रेक और स्पैटुला के साथ काम करना सीखें; मोटर गतिविधि विकसित करें; पौधों की देखभाल में भाग लेने की इच्छा पैदा करना, प्रकृति के प्रति देखभाल करने वाला रवैया पैदा करना। पी/आई "एक स्तर के रास्ते पर।" लक्ष्य: किसी को एक कॉलम में स्वतंत्र रूप से चलना सिखाना; संतुलन की भावना विकसित करना, अंतरिक्ष में अभिविन्यास, बाहों और पैरों की गतिविधियों का समन्वय; मैत्रीपूर्ण संबंध विकसित करें. डी/और "डॉक्टर की नियुक्ति पर" लक्ष्य: बच्चों के कलात्मक तंत्र का विकास करना। | खेल "एक स्तरीय पथ पर" के लिए परिस्थितियाँ बनाएँ उपलब्ध करवाना आवश्यक उपकरणकार्य गतिविधियों के लिए (स्पैटुला, झाड़ू...) टेकअवे सामग्री की पूर्ति करें। | व्यक्तिगत कार्य: दीमा, मैटवे, क्रिस्टीना के साथ उन्नति के साथ कूदना। |
|||||
सोने से पहले काम करें | एस/के आर. | वी. सुतीव की परी कथा "द माउस एंड द पेंसिल" पढ़ना - बच्चों का परिचय दें एक नई परी कथा, पढ़ी गई परी कथा में रुचि जगाएं। |
||||||
शाम | पी.आर., एस/के., एफ.आर., आर.आर. | सोने के बाद जिमनास्टिक. बिस्तर में जिम्नास्टिक. सपाट पैरों और ख़राब मुद्रा को रोकने के उद्देश्य से व्यायाम। ओरु. साँस लेने के व्यायाम. के बारे में।लक्ष्य: अपना मूड और मांसपेशियों की टोन बढ़ाएं। डि"आपने कहां फोन किया? लक्ष्य: बच्चों को ध्वनि की दिशा निर्धारित करना सिखाना। श्रवण ध्यान की दिशा का विकास।एस/आर “किंडरगार्टन में जानवर लक्ष्य: बच्चों के भाषण को सक्रिय और विकसित करना, खेल के विचार को प्रकट करना। प्रारंभिक कौशल बनाएँ भूमिका व्यवहार. सामग्री और उपकरण: खिलौने | एस/आर "किंडरगार्टन में पशु" के लिए स्थितियां बनाएं। | फिंगर गेम "कैसल" लक्ष्य: सुलेमान और मदीना के साथ बढ़िया मोटर कौशल विकसित करना। |
शैक्षिक प्रक्रिया की कैलेंडर योजना
समूह__ "कोलोबोक" _________________________ सप्ताह का दिन ___बुधवार ____ दिनांक 02/04/15 शिक्षकगण इब्रागिमोवा ई.आई. मोरोज़ोवा ई.ए.
विषय: "उत्तर और गर्म देशों के जानवर"लक्ष्य: उत्तर और गर्म देशों के कुछ जानवरों का परिचय दीजिए।
अंतिम घटना:
जिम्मेदार: शिक्षक.
शासन के क्षण | गतिविधियों के प्रकार के अनुसार शैक्षिक क्षेत्र | सहकारी गतिविधि वयस्कों और बच्चों का उद्देश्य प्राथमिक मूल्य अभिविन्यास और समाजीकरण का निर्माण करना है। जीसीडी | विषय वस्तु का संगठन बच्चों की पहल का समर्थन करने के लिए स्थानिक विकास वातावरण (स्वतंत्र गतिविधि कोने) | वैयक्तिकता का समर्थन बच्चा (व्यक्तिगत कार्य) | माता-पिता के साथ बातचीत |
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सुबह | एस/के, पीआर, आरआर, एचआर, एफआर | बच्चों का स्वागत. शरीर का तापमान मापना. फिंगर गेम्स "डंडेलियन", "सन", "फिंगर्स"।लक्ष्य: हाथों, भाषण, चौकसता के ठीक मोटर कौशल का विकास,ध्यान केंद्रित करने की क्षमता. बातचीत "मैं अच्छा हूँ।" लक्ष्य: गठन प्रारंभिक विचारक्या अच्छा है और क्या बुरा है इसके बारे में। डी/आई "आवाज से पता करें" सुबह के अभ्यास। एस/आर "खिलौना स्टोर" लक्ष्य: बच्चों में हर्षित, आनंदमय मूड बनाना, बच्चों के संचार कौशल को सक्रिय करना। सामग्री और उपकरण: खेल प्ले कॉर्नर - स्टोर में होता है। पी/आई "मुर्गियां और एक कुत्ता"। उद्देश्य: बच्चों को विभिन्न क्रियाएं करने, रस्सी पर चढ़ने और उसके नीचे आने में प्रशिक्षित करना। सामग्री: मुर्गियों की छवि वाले प्रतीक, एक बड़ा खिलौना कुत्ता, एक रस्सी। | एस/आर गेम्स के लिए परिस्थितियाँ बनाएँ"एक खिलौने की दुकान"। पी/आई "मुर्गियां और कुत्ता" के लिए सामग्री का योगदान करें। | व्यक्तिगत काम: डी/एन: "मौन को सुनो।" सिग्नल का जवाब देना सीखें, क्रिस्टीना और दीमा के साथ ध्यान विकसित करें। | प्रस्ताव माता-पिता के लिए बच्चों की याददाश्त विकसित करने के लिए, शाम को उनके साथ गाएं "द सन हैज़ फ्रेंड्स" (शब्द दें) माता-पिता से उनके बच्चों की भलाई के बारे में बात करें। माता-पिता के अनुरोध पर व्यक्तिगत बातचीत और परामर्श। |
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जीसीडी | पीआर 8.50 - 9.00 9.00 – 9.10 एफआर 15.25-15.35 15.35 – 15.45 | संवेदी विकासडी/गेम "फोल्ड द स्नोमैन"। लक्ष्य: बच्चों को एक ही ज्यामितीय पैटर्न के साथ कई वस्तुओं को सही ढंग से सहसंबंधित करने में प्रशिक्षित करना। शारीरिक विकासरेल के नीचे रेंगने और रेंगने का अभ्यास करें, खड़े होकर लंबी छलांग लगाएं, मित्रतापूर्ण व्यवहार करना सीखें और एक-दूसरे की मदद करें। |
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टहलना | पी.आर., एस/के. आर.आर., एफ.आर. | सैर पर: बुलफिंच और स्तन का अवलोकन। लक्ष्य : बुलफिंच और स्तन के बारे में एक विचार देना, पक्षियों को उनकी शक्ल से पहचानने की क्षमता विकसित करना, यह देखना सीखना कि पक्षी कैसे चलते हैं, अवलोकन कौशल विकसित करना, पक्षियों की देखभाल करने की इच्छा पैदा करना।श्रम गतिविधि.शिक्षक के साथ मिलकर पक्षियों का भोजन तैयार करना। लक्ष्य: वयस्कों की मदद से बच्चों को पक्षियों को खाना खिलाना सिखाना, बढ़िया मोटर कौशल विकसित करना और पक्षियों की देखभाल में भाग लेने की इच्छा पैदा करना।पी/आई "घोंसले में पक्षी"लक्ष्य: बिना टकराए दौड़ना सीखें, याददाश्त, ध्यान विकसित करें। डी/आई "घर में कौन रहता है?" लक्ष्य: ध्वनियों के सही उच्चारण को सुदृढ़ करना। बच्चों की वाक् श्वास का विकास करें। | पी/आई "घोंसलों में पक्षी" के लिए परिस्थितियाँ बनाएँ कार्य गतिविधियों के लिए आवश्यक उपकरण प्रदान करें (स्पैटुला, झाड़ू...) बच्चों के मोटर अनुभव को समृद्ध करें। टेकअवे सामग्री की पूर्ति करें। | व्यक्तिगत कार्य: एफ. नास्त्य और एम. नास्त्य के साथ उन्नति के साथ कूदना। उद्देश्य: आगे की गति के साथ कूदने का अभ्यास करना; मोटर गतिविधि विकसित करें; शारीरिक व्यायाम करने की इच्छा पैदा करें। |
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सोने से पहले काम करें | एस/के आर. | बी. कोर्सुनस्काया की कविता "गुड़िया नताशा" पढ़ना - बच्चों को एक नई कविता से परिचित कराना और खिलौने में रुचि जगाना। |
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शाम | पी.आर., एस/के., एफ.आर., आर.आर. | सोने के बाद जिमनास्टिक. बिस्तर में जिम्नास्टिक. सपाट पैरों और ख़राब मुद्रा को रोकने के उद्देश्य से व्यायाम। ओरु. साँस लेने के व्यायाम. व्यापक धुलाई.लक्ष्य: अपना मूड और मांसपेशियों की टोन बढ़ाएं। एस/आर "बनी - डाकिया"। लक्ष्य: बच्चों की वाणी को सक्रिय और विकसित करना, खेल के इरादे को प्रकट करना। भूमिका व्यवहार के प्रारंभिक कौशल तैयार करें। पी/एन "पक्षी, एक!" पक्षी, दो! लक्ष्य: बच्चों को गतिविधियाँ करने में प्रशिक्षित करना; गिनती सिखाओ. | एस/आर "बनी - पोस्टमैन" के लिए स्थितियां बनाएं। पी/आई "पक्षियों, एक बार!" के लिए समूह सामग्री में जोड़ें पक्षी, दो! | फर्नीचर के नाम तय करने पर व्यक्तिगत कार्य: बोर्ड और मुद्रित खेल: लोट्टो "फर्नीचर"। (ऐलिस, दीमा)। |
शैक्षिक प्रक्रिया की कैलेंडर योजना
समूह__ "कोलोबोक" _________________________ सप्ताह का दिन ___ गुरुवार ____ दिनांक 02/05/15 शिक्षकगण इब्रागिमोवा ई.आई. मोरोज़ोवा ई.ए.
विषय: "उत्तर और गर्म देशों के जानवर"लक्ष्य: उत्तर और गर्म देशों के कुछ जानवरों का परिचय दीजिए।
अंतिम घटना:
जिम्मेदार: शिक्षक.
शासन के क्षण | गतिविधियों के प्रकार के अनुसार शैक्षिक क्षेत्र | सहकारी गतिविधि वयस्कों और बच्चों का उद्देश्य प्राथमिक मूल्य अभिविन्यास और समाजीकरण का निर्माण करना है। जीसीडी | विषय वस्तु का संगठन बच्चों की पहल का समर्थन करने के लिए स्थानिक विकास वातावरण (स्वतंत्र गतिविधि कोने) | वैयक्तिकता का समर्थन बच्चा (व्यक्तिगत कार्य) | माता-पिता के साथ बातचीत |
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सुबह | एस/के, पीआर, आरआर, एचआर, एफआर | बच्चों का स्वागत. शरीर का तापमान मापना. फिंगर गेम "गोभी", "आटा", "गिनती"। लक्ष्य: हाथों, भाषण, चौकसता, ध्यान केंद्रित करने की क्षमता के ठीक मोटर कौशल का विकास। बातचीत "किंडरगार्टन में लड़के और लड़कियाँ" लक्ष्य: खुद की छवि का क्रमिक निर्माण। बच्चों को उनसे संबंधित जानकारी देना (मैं एक लड़का हूं...) डी/आई "अपनी मां को बुलाओ" सुबह के अभ्यास। एस/आर "किंडरगार्टन में चलो।" लक्ष्य: बच्चों की वाणी को सक्रिय और विकसित करना, खेल के इरादे को प्रकट करना। भूमिका व्यवहार के प्रारंभिक कौशल तैयार करें। पी/आई "चूहे गोल घेरे में नाचते हैं" उद्देश्य: बच्चों को गतिविधियाँ करने में प्रशिक्षित करना। | एस/आर गेम "वॉक इन किंडरगार्टन" के संचालन के लिए समूह में सामग्री लाएँ। | खाद्य संस्कृति विकसित करने के लिए व्यक्तिगत कार्य; श्रेणी बच्चों की साफ-सफाई. (सुलेमान, ऐलिस)। | माता-पिता से उनके बच्चों की भलाई के बारे में बात करें। माता-पिता के अनुरोध पर व्यक्तिगत बातचीत और परामर्श। |
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जीसीडी | एचआर 9.20 - 9.30 आरआर 15.25-15.35 15.35 – 15.45 | संगीत भाषण विकास "हम जंगल में किससे मिले" उद्देश्य: परिचित जंगली जानवरों के बारे में ज्ञान को समेकित करना। चित्रों में से (एक वयस्क के अनुसार) भालू, खरगोश, लोमड़ी, गिलहरी चुनना सीखें। छवि को नाम देना सीखें. सक्रिय भाषण का विकास. (टी. बोंडारेंको) |
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टहलना | पी.आर., एस/के. आर.आर., एफ.आर. | सैर पर: सर्दियों के पेड़ों का अवलोकन। लक्ष्य: सर्दियों के मौसम में पेड़ों की समझ का विस्तार करना, हमारी मूल प्रकृति की सुंदरता की प्रशंसा करना सिखाना। श्रम गतिविधि: पेड़ों के तनों पर बर्फ जमा करना। लक्ष्य: रेक और स्पैटुला के साथ काम करना सीखें, मोटर गतिविधि विकसित करें। पी/एन "अपना पेड़ ढूंढें।" लक्ष्य: बच्चों को एक-दूसरे से टकराए बिना आसानी से दौड़ना सिखाना; शिक्षक के संकेत पर शीघ्रता से कार्य करें, पेड़ों के नाम समेकित करें, अंतरिक्ष, ध्यान, गति में अभिविन्यास विकसित करें और शारीरिक गतिविधि की आवश्यकता पैदा करें। डी/आई "दुकान"। लक्ष्य: ध्वनियों के सही उच्चारण को सुदृढ़ करना। स्वर-शैली की अभिव्यंजना का विकास करें। | पी/आई गेम "अपना पेड़ ढूंढें" के लिए स्थितियां बनाएं कार्य गतिविधियों के लिए आवश्यक उपकरण प्रदान करें (स्पैटुला, झाड़ू...) बच्चों के मोटर अनुभव को समृद्ध करें। टेकअवे सामग्री की पूर्ति करें। | व्यक्तिगत काम:डिनिस्लाम और कोस्त्या के साथ उन्नति के साथ दो पैरों पर कूदना। लक्ष्य: आगे बढ़ते हुए दो पैरों पर कूदना सीखें, मोटर गतिविधि विकसित करें, शारीरिक व्यायाम के प्रति सकारात्मक दृष्टिकोण विकसित करें। |
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सोने से पहले काम करें | एस/के आर. | के. उशिन्स्की की परी कथा "द कॉकरेल विद हिज फैमिली" को पढ़ना - मुर्गियों की आदतों के बारे में विचारों को समृद्ध और स्पष्ट करना। |
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शाम | पी.आर., एस/के., एफ.आर., आर.आर. | सोने के बाद जिमनास्टिक. बिस्तर में जिम्नास्टिक. सपाट पैरों और ख़राब मुद्रा को रोकने के उद्देश्य से व्यायाम। ओरु. साँस लेने के व्यायाम. व्यापक धुलाई. लक्ष्य: मूड और मांसपेशियों की टोन में सुधार करना। डी/आई "प्रतिक्रिया" उद्देश्य: ध्वनियों के सही उच्चारण को सुदृढ़ करना। स्वर-शैली की अभिव्यंजना का विकास करें। एस/आर "गुड़िया कट्या किंडरगार्टन जा रही है" लक्ष्य: बच्चों की वाणी को सक्रिय करना, गुड़िया के प्रति देखभाल करने वाला रवैया विकसित करना। सामग्री और उपकरण: एक गुड़िया के लिए कपड़े का एक सेट। | एस/आर के लिए स्थितियां बनाएं "गुड़िया कट्या किंडरगार्टन जा रही है।" | व्यक्तिगत कार्य: डी/आई "एक खरगोश के लिए घर ढूंढें" (बड़े और छोटे खरगोशों के लिए आकार के अनुसार घर चुनें)। (एफ. नास्त्य, अलीसा)। |
शैक्षिक प्रक्रिया की कैलेंडर योजना
समूह__ "कोलोबोक" _______________________ सप्ताह का दिन ___शुक्रवार ___ दिनांक 02/06/15 शिक्षक: इब्रागिमोवा ई.आई. मोरोज़ोवा ई.ए.
विषय: "उत्तर और गर्म देशों के जानवर"लक्ष्य: उत्तर और गर्म देशों के कुछ जानवरों का परिचय दीजिए।
अंतिम घटना:
जिम्मेदार: शिक्षक.
शासन के क्षण | गतिविधियों के प्रकार के अनुसार शैक्षिक क्षेत्र | सहकारी गतिविधि वयस्कों और बच्चों का उद्देश्य प्राथमिक मूल्य अभिविन्यास और समाजीकरण का निर्माण करना है। जीसीडी | विषय वस्तु का संगठन बच्चों की पहल का समर्थन करने के लिए स्थानिक विकास वातावरण (स्वतंत्र गतिविधि कोने) | वैयक्तिकता का समर्थन बच्चा (व्यक्तिगत कार्य) | माता-पिता के साथ बातचीत |
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सुबह | एस/के, पीआर, आरआर, एचआर, एफआर | बच्चों का स्वागत. शरीर का तापमान मापना. फिंगर गेम्स "मेरा परिवार", "नाव", "एक मकड़ी एक शाखा के साथ दौड़ी"।गर्म देशों के जानवरों के बारे में बातचीत।डी/आई खेल "घड़ी"। लक्ष्य: बच्चों का भाषण ध्यान विकसित करना। एस/आर खेल"किंडरगार्टन डॉक्टर" उद्देश्य: खेल संचार कौशल और सामाजिक अनुकूलन के विकास को बढ़ावा देता है। सामग्री और उपकरण: "अस्पताल" सेट। एस/आर "किंडरगार्टन में जानवर।" लक्ष्य: बच्चों की वाणी को सक्रिय और विकसित करना, खेल के इरादे को प्रकट करना। भूमिका व्यवहार के प्रारंभिक कौशल तैयार करें। पी/एन "तौलो, पुष्पांजलि!" लक्ष्य:एक घेरे में नृत्य करना सीखें. सामग्री: फूलों और रिबन के साथ पुष्पांजलि। | समूह में डी/आई "घड़ियों" के लिए स्थितियाँ बनाएँ। एस/आर गेम "एनिमल्स इन किंडरगार्टन" के लिए परिस्थितियाँ बनाएँ। | व्यक्तिगत काम। एइदार के साथ - बाड़ बनाने का अभ्यास करें आयशा बी और इलविना बी को सावधानी से व्यायाम करें, पौधों की चौड़ी पत्तियों को एक नम कपड़े से पोंछ लें। दिनिस्लामा व्यायाम सही ढंग से करें, चम्मच पकड़ें। | माता-पिता से उनके बच्चों की भलाई के बारे में बात करें। |
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जीसीडी | एक्सपी 8.50 - 9.00 9.00 – 9.10 एक्सपी 15.25-15.35 15.35 – 15.45 | 1. चित्रकारी बर्फीले रास्ते (कज़ाकोवा टी.जी.) दृश्य गतिविधियाँएमएल. जोड़., पृष्ठ 102) बर्फीले रास्ते (कज़ाकोवा टी.जी. युवा प्रीस्कूलरों की दृश्य गतिविधियाँ।, पृष्ठ 102) 2. पढ़ना साहित्यबच्चों को नर्सरी कविता "ठीक है, ठीक है..." पढ़ना। रूसी लोक नर्सरी कविताओं में रुचि पैदा करें। बच्चों को नर्सरी कविता सुनने और शब्द कहने के लिए प्रेरित करें। क्रिया में संज्ञा चुनने का अभ्यास करें। क्रमांक 6 पृष्ठ 86 |
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टहलना | पी.आर., एस/के. आर.आर., एफ.आर. | कौवे का अवलोकन. लक्ष्य: शीतकालीन पक्षियों के बारे में अपनी समझ का विस्तार करें, उन्हें यह देखना सिखाएं कि पक्षी कैसे चलते हैं। पहेलियाँ सुलझाना सीखें, अवलोकन की शक्ति विकसित करें और सर्दियों में आने वाले पक्षियों के लिए प्यार और सम्मान पैदा करें। श्रम गतिविधि. बर्फ और मलबे से रास्ते साफ करना। लक्ष्य: कंधे के ब्लेड का उपयोग करना सिखाना, मोटर गतिविधि विकसित करना, परिश्रम विकसित करना और शुरू किए गए काम को पूरा करने की इच्छा पैदा करना। आउटडोर खेल "कौवा और कुत्ता" | पी/आई गेम "क्रो एंड द डॉग" के लिए स्थितियां बनाएं। कार्य गतिविधियों के लिए आवश्यक उपकरण प्रदान करें (स्पैटुला, झाड़ू, रेक...) बच्चों के मोटर अनुभव को समृद्ध करें। टेकअवे सामग्री की पूर्ति करें। | व्यक्तिगत कार्य: आंदोलनों का विकास। लक्ष्य: एफ. अनास्तासिया और जी. एइदार के लिए गेंद पकड़ने का अभ्यास करना; एक आँख विकसित करो; आंदोलनों की अभिव्यक्ति, बच्चों के साथ खेलने की इच्छा पैदा करें। |
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सोने से पहले काम करें | एस/के आर. | गाने पढ़ना, नर्सरी कविताएँ, मंत्र "हमारा माशा छोटा है..", "एगोरका द हरे", "सनशाइन, बाल्टी। |
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शाम | पी.आर., एस/के., एफ.आर., आर.आर. | सोने के बाद जिमनास्टिक. बिस्तर में जिम्नास्टिक. सपाट पैरों और ख़राब मुद्रा को रोकने के उद्देश्य से व्यायाम। ओरु. साँस लेने के व्यायाम. व्यापक धुलाई.लक्ष्य: अपना मूड और मांसपेशियों की टोन बढ़ाएं। एस/आर "बनी के लिए हेयरकट" उद्देश्य: खेल के लिए स्वतंत्र रूप से विशेषताओं का चयन करने की बच्चों की इच्छा को बढ़ावा देना। भूमिका व्यवहार के प्रारंभिक कौशल तैयार करें। सामग्री और उपकरण: हेयरड्रेसर, बनी खिलौना खेलने के लिए उपकरण। डी/आई "भालू के बच्चे शहद खाते हैं" | एस/आर गेम के लिए सामग्री तैयार करें"बनी हेयरकट" (बनी खिलौना, पालतू खिलौने)। पी/आई "लोफ़" के लिए स्थितियाँ बनाएँ। | संवेदी शिक्षा - ढक्कनों को रंग के अनुसार जार में व्यवस्थित करें - उन्हें एफ. अनास्तासिया, बी. आइशा, डी. दीमा के साथ संचालित करें। |
शैक्षिक प्रक्रिया की कैलेंडर योजना
समूह__ "कोलोबोक" _________________________ सप्ताह का दिन ___सोमवार__दिनांक 02/09/15 शिक्षकगण
विषय: " "उत्तर और गर्म देशों के जानवर"
जिम्मेदार: शिक्षक.
शासन के क्षण | गतिविधियों के प्रकार के अनुसार शैक्षिक क्षेत्र | सहकारी गतिविधि वयस्कों और बच्चों का उद्देश्य प्राथमिक मूल्य अभिविन्यास और समाजीकरण का निर्माण करना है। जीसीडी | विषय वस्तु का संगठन बच्चों की पहल का समर्थन करने के लिए स्थानिक विकास वातावरण (स्वतंत्र गतिविधि कोने) | वैयक्तिकता का समर्थन बच्चा (व्यक्तिगत कार्य) | माता-पिता के साथ बातचीत |
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सुबह | एस/के, पीआर, आरआर, एचआर, एफआर | एल. टॉल्स्टॉय की "थ्री बियर्स" को पढ़ने से काम की सामग्री को सुनने और समझने की क्षमता विकसित होती है। "सुदूर उत्तर की यात्रा" विषय पर बातचीत के बारे में बच्चों के विचार बनाना विशिष्ट सुविधाएंजो लोग उत्तर में रहते हैं, लोगों की गतिविधियों में संबंध के बारे में विभिन्न पेशे, सुदूर उत्तर में उनके जीवन और जानवरों के जीवन के बारे में। मुद्रित बोर्ड गेम "कौन कहाँ रहता है" सुबह के अभ्यास पी/आई "चूहे बिलों में बैठे हैं", बच्चों का उत्साह बढ़ाएं, आउटडोर खेल कौशल को मजबूत करें। केजीएन: सावधानीपूर्वक, स्वतंत्र रूप से खाने, भोजन को गाल से पीछे छोड़े बिना निगलने की क्षमता में सुधार करें। नैपकिन के उपयोग को प्रोत्साहित करें। | संज्ञानात्मक गतिविधि के विकास के लिए समूह में परिस्थितियाँ बनाएँ, उत्तर के जानवरों को दर्शाने वाले चित्र पेश करें कला कोने में: रंगा हुआ कागज, गौचे सफ़ेद, विभिन्न मोटाई के ब्रश। जानवरों, पहेलियों के बारे में कविताओं का चयन। | एडम को आकर्षित करते हुए, कोस्त्युक पौधों को पानी दे रहा है पानी देने की विधि बता रहे हैं. यह समझ विकसित करें कि पौधों को रोशनी और पानी की जरूरत है और उनकी देखभाल की जरूरत है। शिक्षक के साथ मिलकर उपकरण तैयार करना सिखाएं: पानी के डिब्बे लाएँ, पानी के डिब्बे में पानी डालें। पौधों की देखभाल करने की इच्छा पैदा करें। | माता-पिता से उनके बच्चों की भलाई के बारे में बात करें। माता-पिता के अनुरोध पर व्यक्तिगत बातचीत और परामर्श मेमो "एक बच्चे को सड़क पर व्यवहार के नियम कैसे सिखाएं।" |
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जीसीडी | पीआर 8.50 - 9.00 9.00 – 9.10 ХР15.25-15.35 15.35 – 15.45 | सामाजिक दुनिया - चलो गुड़िया की पोशाक धो लो लक्ष्य: कुछ श्रम क्रियाओं और धोने के लिए आवश्यक वस्तुओं (पानी, साबुन, बेसिन या नांद) का एक विचार दें। वयस्कों की कार्य गतिविधियों में रुचि पैदा करें। कपड़ों और लिनेन की वस्तुओं का नामकरण करने का अभ्यास करें। (गेर्बोवा। पी. 36) मोडलिंग आइए कॉकरेल का मटर से इलाज करें। (बोंडारेंको, पृष्ठ 197, संख्या 40) प्लास्टिसिन के प्लास्टिक गुणों में महारत हासिल करना। छोटी-छोटी मूर्तियां देख रहे हैं |
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टहलना | पी.आर., एस/के. आर.आर., एफ.आर. | हवा को देखना. लक्ष्य: ध्यान विकसित करें. साइट पर आचरण के नियमों के बारे में बातचीत। उन्हें बताएं कि आप तेज़ नहीं दौड़ सकते - आप गिर सकते हैं या टकरा सकते हैं। श्रम गतिविधि साइट से बर्फ हटाना। लक्ष्य: खुरचनी और फावड़े का उपयोग करना सिखाना जारी रखें। आउटडोर गेम "आइए इसे बर्फ़ बनाएं।" लक्ष्य: शारीरिक गतिविधि विकसित करना। | अवलोकन के लिए परिस्थितियाँ बनाएँ: टर्नटेबल्स। बाहरी सामग्री: स्किटल्स, गेंदें। | याद दिलाना ड्रेसिंग क्रम. बच्चों को टहलने के लिए खुद चड्डी और मोज़े पहनना सिखाना जारी रखें। नास्त्य एफ के साथ नर्सरी कविता "एगोरका द हरे" को दिल से सीखना। ऐलिस के साथ खेल व्यायाम "टेडी बियर"। |
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सोने से पहले काम करें | एस/के आर. | बच्चों के अनुरोध पर किताबें पढ़ना। फिंगर गेम्स: "नाव", "मेट"। लक्ष्य: तनाव दूर करें, हाथ मोटर कौशल विकसित करें |
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शाम | पी.आर., एस/के., एफ.आर., आर.आर. | बच्चों के अनुरोध पर किताबें पढ़ना। सांस्कृतिक और स्वच्छता कौशल का निर्माण: चम्मच को सही ढंग से पकड़ने और ध्यान से खाने की क्षमता विकसित करना। पारिस्थितिक खेल "कौन कहाँ रहता है" जानवरों के आवास के बारे में बच्चों का ज्ञान बनाना एस/आर खेल "ध्रुवीय खोजकर्ता"आर्कटिक सर्कल में काम करने वाले लोगों के व्यवसायों के नामों का एक विचार दें। | उत्तर के जानवरों के चित्रण में योगदान दें, विश्वकोश "ध्रुवीय खोजकर्ता" एल्बम की समीक्षा: "पशु"। बच्चों को उत्तर के जानवरों से परिचित कराना जारी रखें; भाषण और स्मृति विकसित करें; जिज्ञासा पैदा करो | उपदेशात्मक खेल: "रंगीन दस्ताने।" बच्चों को रंग और आकार के आधार पर वस्तुओं का चयन करना सिखाएं। हाथों की स्पर्श संवेदनाएं और बढ़िया मोटर कौशल विकसित करें। खेल में रुचि पैदा करें |
शैक्षिक प्रक्रिया की कैलेंडर योजना
समूह__ "कोलोबोक" _________________________ सप्ताह का दिन ___मंगलवार__दिनांक 02/10/15 शिक्षकगण मोरोज़ोवा ई.ए....इब्रागिमोवा ई.आई.
विषय: " "उत्तर और गर्म देशों के जानवर"उद्देश्य: जंगली जानवरों के नाम और उनके आवासों का परिचय देना; जंगली जानवरों के शरीर के अंगों का नाम बताने, किसी वयस्क जानवर और उसके शावकों का सही नाम रखने की क्षमता विकसित करना।
अंतिम कार्यक्रम: बच्चों की रचनात्मकता की प्रदर्शनी।
जिम्मेदार: शिक्षक.
शासन के क्षण | गतिविधियों के प्रकार के अनुसार शैक्षिक क्षेत्र | सहकारी गतिविधि वयस्कों और बच्चों का उद्देश्य प्राथमिक मूल्य अभिविन्यास और समाजीकरण का निर्माण करना है। जीसीडी | विषय वस्तु का संगठन बच्चों की पहल का समर्थन करने के लिए स्थानिक विकास वातावरण (स्वतंत्र गतिविधि कोने) | वैयक्तिकता का समर्थन बच्चा (व्यक्तिगत कार्य) | माता-पिता के साथ बातचीत |
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सुबह | एस/के, पीआर, आरआर, एचआर, एफआर | "जंगली जानवर"। ए. बार्टो की कविता "बनी" को याद करना। सुबह के अभ्यास। पी/आई "यह कहाँ बजता है", श्रवण ध्यान का विकास। डी/आई के साथ "गुड़िया को सुलाओ", गुड़िया को कपड़े उतारने और कपड़े पहनाने का अभ्यास करें। समूह में प्रवेश करते समय लोगों को नमस्ते कहने की याद दिलाएँ। पानी के बारे में परिस्थितिजन्य बातचीत। अपने हाथों को साफ रखने का कौशल विकसित करें। | संज्ञानात्मक गतिविधि के विकास के लिए समूह में परिस्थितियाँ बनाएँ, परिचय दें: विषय चित्र "जंगली जानवर"। निर्माण कोने में खेल. ड्रेसिंग रूम में खेल. | डी/गेम्स: "कौन क्या कर रहा है?" (पक्षी उड़ते हैं, जानवर दौड़ते हैं), "प्रत्येक शाखा के अपने बच्चे होते हैं" (स्प्रूस और पाइन शंकु के साथ)। अरीना, दीमा के साथ | उंगली और सांस लेने वाली भजन की छड़ियों का चयन; आउटडोर, उपदेशात्मक और भाषण खेल; अभिव्यक्ति अभ्यास... |
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जीसीडी | एक्सपी 8.50 - 9.00 9.00 – 9.10 एफआर 15.25-15.35 15.35 – 15.45 | संगीत (जैसा कि संगीत निर्देशक ने योजना बनाई थी) शारीरिक विकास « छोटा भूरा खरगोश बैठा है।” लक्ष्य: दाएं हाथ (बाएं) से दूर तक बैग फेंकने की शुरुआत करना, जिमनास्टिक बोर्ड पर चलने का अभ्यास करना, संतुलन की भावना विकसित करना, अंतरिक्ष में नेविगेट करने की क्षमता विकसित करना और मोटर गतिविधि विकसित करना। (एन.ए. करपुखिन देखें)। |
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टहलना | पी.आर., एस/के. आर.आर., एफ.आर. ज्ञान संबंधी विकास; भाषण विकास; शारीरिक विकास | उन पक्षियों की जांच करना जो साइट पर उड़कर आए हैं। पी/आई "पक्षी" लक्ष्य: एक-दूसरे से टकराए बिना तेज़ी से दौड़ने की क्षमता विकसित करना। कार्य असाइनमेंट: खुरचनी से बर्फ हटाना पक्षियों की देखभाल की आवश्यकता के बारे में परिस्थितिजन्य बातचीत। | आवश्यक उपकरण उपलब्ध करायेंकार्य गतिविधियों के लिए (स्पैटुला, झाड़ू...) बच्चों के मोटर अनुभव को समृद्ध करें टेकअवे सामग्री की पूर्ति करें। पी/एन के लिए मुखौटे और खेल के लिए विशेषताएँ सामने लाएँ। | डी/आई "वही निशान ढूंढें।" व्यायाम। दीमा एक्स, दीमा हा, नास्त्य एम. आयशा बी, क्रिस्टीना टी के साथ गेंद फेंकना। |
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सोने से पहले काम करें | एस/के आर. सामाजिक और संचार विकास | सांस्कृतिक और स्वच्छता कौशल विकसित करें: बच्चों को अपने कपड़े स्वतंत्र रूप से उतारना और उन्हें सावधानी से कुर्सी पर लटकाना सिखाएं। धुलाई के बारे में नर्सरी कविताएँ पढ़ना। |
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शाम | पी.आर., एस/के., एफ.आर., आर.आर. सामाजिक और संचार विकास; ज्ञान संबंधी विकास; भाषण विकास; कलात्मक और सौंदर्य विकास; शारीरिक विकास। | नींद के बाद स्वास्थ्य-सुधार जिमनास्टिक, मालिश पथों पर चलना। प्रकृति के एक कोने में एक शिक्षक के कार्य का अवलोकन करना। रेत से खेल: छलनी से छान लें। हम पेंसिल से चित्र बनाते हैं। खेल-मनोरंजन " सनी खरगोश» (योजना देखें) दोस्ती के बारे में परिस्थितिजन्य बातचीत. बच्चों को समझाएं कि उन्हें खिलौनों को लेकर झगड़ना नहीं चाहिए, लड़ना नहीं चाहिए या काटना नहीं चाहिए, बल्कि एक साथ खेलना चाहिए और खिलौने बांटना चाहिए। एस/आरआई "निर्माण" (लड़के) बिल्डर्स निर्माण उपकरणों का उपयोग करके कारों के लिए गेराज, खिलौनों के लिए घर बना रहे हैं। निर्माण सामग्री विवरण की जांच खिलौनों के बारे में बातचीत, कि उनकी देखभाल की जानी चाहिए, फेंकी नहीं जानी चाहिए और खेलने के बाद टोकरी में रख दी जानी चाहिए। | थियेट्रिकल कॉर्नर में शामिल करना: टेबल थिएटर"जंगली जानवर"। सर्दी के संकेतों के बारे में चित्र तैयार करें। मास्क का उपयोग करके खेलने के लिए परिस्थितियाँ बनाएँ। संगीतमय कोना: पाइप, ड्रम, टैम्बोरिन | क्रिस्टीना के साथ डी/आई "ध्वनि से पहचानें" (संगीत वाद्ययंत्र)। लक्ष्य: श्रवण ध्यान का विकास। एस/आर गेम: ऐलिस, नास्त्या, आयशा के साथ "गुड़िया बीमार है" (लड़कियां) बच्चों की खेल के लिए स्वतंत्र रूप से खिलौने और विशेषताओं का चयन करने, स्थानापन्न वस्तुओं का उपयोग करने की इच्छा को प्रोत्साहित करती हैं |
शैक्षिक प्रक्रिया की कैलेंडर योजना
समूह__ "कोलोबोक" _________________________ सप्ताह का दिन ___बुधवार__ दिनांक 02/11/15 शिक्षकगण मोरोज़ोवा ई.ए....इब्रागिमोवा ई.आई.
विषय: " "उत्तर और गर्म देशों के जानवर"उद्देश्य: जंगली जानवरों के नाम और उनके आवासों का परिचय देना; जंगली जानवरों के शरीर के अंगों का नाम बताने, किसी वयस्क जानवर और उसके शावकों का सही नाम रखने की क्षमता विकसित करना।
अंतिम कार्यक्रम: बच्चों की रचनात्मकता की प्रदर्शनी।
जिम्मेदार: शिक्षक.
शासन के क्षण | गतिविधियों के प्रकार के अनुसार शैक्षिक क्षेत्र | सहकारी गतिविधि वयस्कों और बच्चों का उद्देश्य प्राथमिक मूल्य अभिविन्यास और समाजीकरण का निर्माण करना है। जीसीडी | विषय वस्तु का संगठन बच्चों की पहल का समर्थन करने के लिए स्थानिक विकास वातावरण (स्वतंत्र गतिविधि कोने) | वैयक्तिकता का समर्थन बच्चा (व्यक्तिगत कार्य) | माता-पिता के साथ बातचीत |
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सुबह | एस/के, पीआर, आरआर, एचआर, एफआर | विषय पर बातचीत: "उत्तर के जानवर" लक्ष्य: उत्तर के जानवरों की अवधारणा बनाना, उनका नाम रखना सीखें (हिरण, भालू) ए बार्टो "हाथी", "भालू" की कविताएँ पढ़ना। लक्ष्य: शिक्षक के साथ मिलकर उन्हें बताने की इच्छा पैदा करना। डी/आई "भालू कहाँ छिपा है?" अंतरिक्ष में अभिविन्यास विकसित करें। सुबह के अभ्यास एस/आर गेम "बिल्डर" व्यवसायों का एक विचार बनाने के लिए, यह समेकित करने के लिए कि वहां कौन सी ज्यामितीय आकृतियाँ हैं। खाने से पहले अपने हाथ धोने, तौलिए से पोंछने, धीरे-धीरे, सावधानी से खाने की क्षमता विकसित करना जारी रखें... पी/आई "जंगल में भालू पर", सिग्नल पर कार्य करने की क्षमता विकसित करें। | बच्चों के लिए प्रदान करें उपदेशात्मक सामग्रीसंज्ञानात्मक विकास के लिए, जोड़ें: उदाहरणात्मक सामग्री "गर्म देशों के जानवर"; खेलों के लिए परिस्थितियाँ बनाएँ "बिल्डर" केंद्र में, विभिन्न प्रकार के कंस्ट्रक्टर: | डी/व्यायाम "इसे झुलाओ और गुड़िया के लिए गाना गाओ।" लक्ष्य: एस. नास्त्य एफ, दीमा डी के साथ गुड़िया के साथ खेलने की क्षमता का अभ्यास करना। | माता-पिता के लिए मेमो "बच्चों की सुरक्षा वयस्कों की चिंता है।" |
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जीसीडी | पीआर 8.50 - 9.00 9.00 – 9.10 एफआर 15.25-15.35 15.35 – 15.45 | संवेदी विकास डी/गेम "वैकल्पिक झंडे"। लक्ष्य: बच्चों की रंग के आधार पर वस्तुओं की तुलना करने की क्षमता में सुधार करना। शारीरिक विकास जीसीडी नंबर 2 बच्चों को जिम में घूमना सिखाना जारी रखें। बेंच, गेंद फेंकना और पकड़ना, संयम, निपुणता और एक साथ खेलने की क्षमता विकसित करने में मदद करता है |
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टहलना | पी.आर., एस/के. आर.आर., एफ.आर. | बर्फ का अवलोकन करना, सक्रिय शब्दावली को "नरम", "शराबी", "ढीला" विशेषणों से समृद्ध करना डी/आई "ट्रेन" लक्ष्य: एक के बाद एक चलने का अभ्यास करें। पी/एन "मेरे पास दौड़ो।"लक्ष्य: अंतरिक्ष में अभिविन्यास का अभ्यास करना। श्रम गतिविधि। फावड़े से बर्फ हटाना, रास्ते साफ करना, साथ मिलकर काम करना सीखना, साझा प्रयासों से लक्ष्य हासिल करना। पी/एन "लक्ष्य मारो"। उद्देश्य: लक्ष्य पर फेंकने का अभ्यास करना, निपुणता विकसित करना | कार्य गतिविधियों के लिए आवश्यक उपकरण प्रदान करें (स्पैटुला, झाड़ू...) बच्चों के मोटर अनुभव को समृद्ध करें | टहलने के लिए सही ढंग से कपड़े पहनने की क्षमता विकसित करना जारी रखें - क्रिस्टीना और डेनिस्लाम के साथ कपड़े पहनते/कपड़े उतारते समय स्वतंत्रता की इच्छा पैदा करें। |
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सोने से पहले काम करें | एस/के आर. | सांस्कृतिक और स्वच्छता कौशल विकसित करना: शौचालय में स्वतंत्र रूप से चड्डी और पैंटी उतारें, बिस्तर पर जाने से पहले मोज़े उतारें... अपने कपड़ों को कुर्सियों पर सावधानी से लटकाना सीखें, उन्हें अंदर बाहर करें। स्वतंत्रता के आदी. स्नोबॉल के साथ नृत्य करें.एस.एल. लोक संगीत एम. कार्तुशिना "किट्सोनका" (देखें एम. कार्तुशिना "बच्चों के लिए मनोरंजन")। बच्चों के मोटर अनुभव को समृद्ध बनाने में योगदान करें; उन्हें चंचल क्रियाएं और अनुकरणात्मक गतिविधियां करने के लिए प्रोत्साहित करें। |
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शाम | पी.आर., एस/के., एफ.आर., आर.आर. | नींद के बाद स्वास्थ्य-सुधार जिमनास्टिक, मालिश पथों पर चलना। आर का नाट्यकरण। एन। परी कथाएँ "रुकविचका" (कठपुतली थियेटर।) परी कथा को ध्यान से सुनने, समझने, याद करने की इच्छा पैदा करें वार्तालाप: "जंगल में सर्दी", जानवरों और आसपास की दुनिया की घटनाओं के बीच सबसे सरल संबंध का एक विचार बनाने के लिए बुध "गुड़िया कट्या मेहमानों की प्रतीक्षा कर रही है" बच्चों को रोल-प्लेइंग गेम पी/आई "बबल" में सांस्कृतिक और स्वच्छता कौशल को प्रतिबिंबित करने के लिए प्रेरित करना ताकि खेल के पाठ को सुनने और हाथ पकड़कर शिक्षक के आदेश पर गतिविधियों को करने की क्षमता विकसित की जा सके। | स्टेंसिल का उपयोग करके ठीक मोटर कौशल के विकास के लिए परिस्थितियाँ बनाएँ - पेंटिंग के लिए सर्कल, मोम क्रेयॉन, रंगा हुआ कागज। ललित कला के कोने में: प्लास्टिसिन, नमक का आटा। टेबलटॉप, स्पून थिएटर - परी कथा "रुकविचका" का परिचय दें। | डी/आई लोट्टो "एनिमल्स" - अरीना के साथ जानवरों के नाम दोहराएं। श्रम असाइनमेंट: ऐलिस और एल्विना के साथ निर्माण सेट को एक टोकरी में इकट्ठा करें। |
शैक्षिक प्रक्रिया की कैलेंडर योजना
समूह__ "कोलोबोक" _________________________ सप्ताह का दिन ___गुरुवार__दिनांक 02/12/15 शिक्षकगण मोरोज़ोवा ई.ए....इब्रागिमोवा ई.आई.
विषय: " "उत्तर और गर्म देशों के जानवर"उद्देश्य: जंगली जानवरों के नाम और उनके आवासों का परिचय देना; जंगली जानवरों के शरीर के अंगों का नाम बताने, किसी वयस्क जानवर और उसके शावकों का सही नाम रखने की क्षमता विकसित करना।
अंतिम कार्यक्रम: बच्चों की रचनात्मकता की प्रदर्शनी।
जिम्मेदार: शिक्षक.
शासन के क्षण | गतिविधियों के प्रकार के अनुसार शैक्षिक क्षेत्र | सहकारी गतिविधि वयस्कों और बच्चों का उद्देश्य प्राथमिक मूल्य अभिविन्यास और समाजीकरण का निर्माण करना है। जीसीडी | विषय वस्तु का संगठन बच्चों की पहल का समर्थन करने के लिए स्थानिक विकास वातावरण (स्वतंत्र गतिविधि कोने) | वैयक्तिकता का समर्थन बच्चा (व्यक्तिगत कार्य) | माता-पिता के साथ बातचीत |
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सुबह | एस/के, पीआर, आरआर, एचआर, एफआर | सुदूर उत्तर की प्रकृति के बारे में बातचीत. पृथ्वी के सुदूर उत्तर की प्रकृति के बारे में बच्चों का ज्ञान बनाना; प्रकृति के प्रति सम्मानजनक रवैया विकसित करें. एल. टॉल्स्टॉय द्वारा लिखित "थ्री बियर्स" पढ़ना। लक्ष्य: परी कथा सुनने की क्षमता को मजबूत करना। प्रकृति के एक कोने में काम करना: जंगली जानवरों की तस्वीरों वाला एक एल्बम देख रहा हूँ। बच्चों की संज्ञानात्मक रुचि विकसित करना, जानवरों और उनकी विशेषताओं के बारे में अधिक जानने की इच्छा जगाना। डी/गेम: "जंगल में कौन रहता है" पी/एन "क्रिसमस ट्री पर", जानवरों की विशिष्ट गतिविधियों की नकल करना सिखाएं। सुबह के अभ्यास। | संवेदी कोने में खेलों का परिचय: लेसिंग, मोज़ेक। क्रिएटिविटी कॉर्नर में काम करें. छवियों के साथ चित्रण का चयन करेंपृथ्वी के सुदूर उत्तर की प्रकृति. | एलोशा के साथ बच्चों को साबुन और तौलिये का उपयोग करना (हाथों को साफ और सूखा धोना) सिखाना जारी रखें। डी/आई “एक पिरामिड इकट्ठा करो। लक्ष्य: आकार के अनुसार पिरामिड के छल्लों को पिरोने का अभ्यास करना..(ड्रोज़डोव डी, ट्रुबिना के.) | माता-पिता से उनके बच्चों की भलाई के बारे में बात करें। माता-पिता के अनुरोध पर व्यक्तिगत बातचीत और परामर्श। |
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जीसीडी | एचआर 9.20 - 9.30 एफआर 15.25-15.35 15.35 – 15.45 | संगीत संगीत निर्देशक की योजना के अनुसार. भाषण विकास डी/आई "आदेश"। डी/व्यायाम "ऊपर नीचे"। लक्ष्य: शिक्षक के भाषण को समझने की बच्चों की क्षमता में सुधार करना; बच्चों को वस्तुओं के साथ स्वतंत्र रूप से कार्य करने और उन्हें नाम देने के लिए प्रोत्साहित करें, बच्चों को ऊपर और नीचे शब्दों के अर्थ समझने और उन्हें स्पष्ट रूप से उच्चारण करने में मदद करें। |
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टहलना | पी.आर., एस/के. आर.आर., एफ.आर. | अवलोकन ताज़ी गिरी बर्फ के पीछे, सर्दी का अंदाज़ा लगाएं; सौंदर्य का सौन्दर्यात्मक अनुभव उत्पन्न करें शीतकालीन प्रकृति, चलने का आनंद। श्रम गतिविधि. साइट से बर्फ हटाते समय, खुरचनी और फावड़े का उपयोग करना सिखाना जारी रखें। बाहर के खेल "आइए इसे बर्फ़ बनाएं," शारीरिक गतिविधि विकसित करें। टहलने के दौरान स्वतंत्र गतिविधि। | बाहरी सामग्री का उपयोग करके बर्फ से खेलने के लिए परिस्थितियाँ बनाएँ फावड़े, झाड़ू, खुरचनी, बर्फ के सांचे, स्लेज | दीमा और आयशा को लॉकर से क्रमानुसार कपड़े निकालना और स्वतंत्र रूप से जूते पहनना सिखाएं। |
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सोने से पहले काम करें | एस/के आर. | सुनवाई शास्त्रीय संगीत पी.आई. त्चैकोव्स्की। पढ़ना नर्सरी कविताएँ "पानी, पानी, मेरा चेहरा धो लो" सांस्कृतिक और स्वच्छता कौशल की शिक्षा: अपने हाथों को साबुन लगाने के लिए एक वयस्क की मदद से साबुन के बर्तन से साबुन लेने की क्षमता विकसित करना |
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शाम | पी.आर., एस/के., एफ.आर., आर.आर. | नींद के बाद स्वास्थ्य-सुधार जिमनास्टिक, मालिश पथों पर चलना। कथा साहित्य पढ़ना: नर्सरी कविताएँ: "यू आर विंटर-विंटर", "डॉन-लाइटनिंग", लोक कला का परिचय देना जारी रखें फिंगर गेम "लडुस्की"। लक्ष्य:: लय की भावना विकसित करना। पानी के साथ खेल: डूबना - डूबना नहीं (प्रयोग)। पेंसिल से चित्र बनाना, ठीक मोटर कौशल का विकास। प्राकृतिक क्षेत्र में कार्य करना: पौधों को स्वयं पानी देने की पेशकश करें दिनेश ब्लॉक, उन सभी आकृतियों को रंग (आकार, आकार, मोटाई) के आधार पर पहचानना सीखें जो इसके समान नहीं हैं डी/ गेम "यह किसकी आवाज है?" स्थानापन्न वस्तुओं का उपयोग करने की क्षमता विकसित करने के लिए एस/आर गेम "हाउस"। | (खेल, सख्त होना, मोटर गतिविधि का विकास, संज्ञानात्मक गतिविधि, भाषण विकास) के लिए परिस्थितियाँ बनाएँ परिस्थितियाँ बनाएँ और मदद करें एक रोल-प्लेइंग गेम का आयोजन करें।खिलौनों की एक टोकरी लाओ। रचनात्मकता कोने का संवर्धन: पेंसिल, प्लास्टिसिन। | खेल अभ्यास: दीमा और एडम के साथ जोड़ी में गेंद को घुमाना, आंदोलनों का समन्वय विकसित करना। |
शैक्षिक प्रक्रिया की कैलेंडर योजना
समूह__ "कोलोबोक" _________________________ सप्ताह का दिनशुक्रवार__दिनांक 13/02/15 शिक्षकगण मोरोज़ोवा ई.ए....इब्रागिमोवा ई.आई.
विषय: " "उत्तर और गर्म देशों के जानवर"उद्देश्य: जंगली जानवरों के नाम और उनके आवासों का परिचय देना; जंगली जानवरों के शरीर के अंगों का नाम बताने, किसी वयस्क जानवर और उसके शावकों का सही नाम रखने की क्षमता विकसित करना।
अंतिम कार्यक्रम: बच्चों की रचनात्मकता की प्रदर्शनी।
जिम्मेदार: शिक्षक.
शासन के क्षण | गतिविधियों के प्रकार के अनुसार शैक्षिक क्षेत्र | सहकारी गतिविधि वयस्कों और बच्चों का उद्देश्य प्राथमिक मूल्य अभिविन्यास और समाजीकरण का निर्माण करना है। जीसीडी | विषय वस्तु का संगठन बच्चों की पहल का समर्थन करने के लिए स्थानिक विकास वातावरण (स्वतंत्र गतिविधि कोने) | वैयक्तिकता का समर्थन बच्चा (व्यक्तिगत कार्य) | माता-पिता के साथ बातचीत |
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सुबह | एस/के, पीआर, आरआर, एचआर, एफआर | फिंगर जिम्नास्टिक "भालू"। सोच-विचार कहानी चित्र "उत्तर के जानवर।" जंगली जानवरों के नाम और उनके आवासों का परिचय दें ए बार्टो की कविता "बनी" को याद करना। कहानी की सामग्री के प्रति भावनात्मक प्रतिक्रिया पैदा करना, साहित्यिक शब्द में रुचि पैदा करना। सुबह के अभ्यास पी/आई "यह कहाँ बजता है", श्रवण ध्यान का विकास। उपदेशात्मक खेल "जंगल में कौन रहता है" जंगली जानवरों के नाम तय करें पानी के बारे में परिस्थितिजन्य बातचीत। अपने हाथों को साफ रखने का कौशल विकसित करें | बच्चों को संज्ञानात्मक विकास के लिए उपदेशात्मक सामग्री प्रदान करें, परिचय दें: उदाहरणात्मक सामग्री "उत्तर के जानवर"; निर्माण कोने में, ड्रेसिंग कोने में खेलों के लिए परिस्थितियाँ बनाएँ: | डी/आई "बच्चे को ढूंढें", जंगली जानवरों के शरीर के अंगों को नाम देने की क्षमता विकसित करें, एक वयस्क जानवर और उसके शावकों का सही नाम रखें एस.नास्त्य एफ, दीमा डी. | उंगली का चयन और साँस लेने के व्यायाम; आउटडोर, उपदेशात्मक और भाषण खेल; अभिव्यक्ति अभ्यास. फोटो कॉन कोर्स की घोषणा: "मेरे पिता, दादा, भाई" परियोजना में सक्रिय रूप से भाग लेने के लिए माता-पिता को आमंत्रित करें "मेरे पिता, दादा, भाई" . |
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जीसीडी | एक्सपी 8.50 - 9.00 9.00 – 9.10 एक्सपी 15.25-15.35 15.35 – 15.45 | चित्रकला रंगीन द्वार, बाड़ (KZ) बच्चों को पेंट के गुणों से परिचित कराना जारी रखें (ब्रश के ब्रिसल्स उठाएं, कागज पर निशान छोड़ें); ब्रश को अंदर रखने की क्षमता को मजबूत करें दांया हाथ, कागज की शीट को अपने बाएं हाथ से पकड़ें, ब्रश को स्वतंत्र रूप से पकड़ें, हल्के से कागज को उससे छुएं, आलंकारिक धारणा विकसित करें कथा साहित्य पढ़ना परी कथा "शलजम" को दोबारा पढ़ना। डी/यू "कौन क्या खा रहा है?", "कहो" लक्ष्य। बच्चों को परी कथा "शलजम" की याद दिलाएं; शिक्षक के साथ मिलकर इसे बताने की इच्छा पैदा करें; बच्चों के विचारों को स्पष्ट करें कि कौन सा जानवर क्या खाता है (चूहा पनीर का छिलका कुतरता है, कुत्ता हड्डी कुतरता है, आदि); बच्चों के भाषण में क्रियाओं को सक्रिय करेंगोद लेना, कुतरना, खाना; ध्वनियों का स्पष्ट उच्चारण करने का अभ्यास करेंएछोटे वाक्यांश |
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टहलना | पी.आर., एस/के. आर.आर., एफ.आर. | सांस्कृतिक और स्वच्छता कौशल की शिक्षा: चड्डी, स्वेटर, टोपी पहनने के लिए प्रोत्साहित करें। खिड़की से मौसम देखना. - मौसम कैलेंडर के साथ काम करते समय प्रतिष्ठित और प्रतीकात्मक छवियों का उपयोग करने की बच्चों की क्षमता में सुधार करें। पी/एन "मेरे पास दौड़ो।"उद्देश्य: अंतरिक्ष में भ्रमण का अभ्यास करना। श्रम गतिविधि. फावड़े से बर्फ हटाना, रास्ते साफ करना, साथ मिलकर काम करना सीखना, साझा प्रयासों से लक्ष्य हासिल करना। | कार्य गतिविधियों के लिए आवश्यक उपकरण प्रदान करें (स्पैटुला, झाड़ू...) बच्चों के मोटर अनुभव को समृद्ध करें बाहर ले जाने वाली सामग्री की पूर्ति करें। खेल उपकरण। बॉल्स, स्किटल्स। हटाने योग्य सामग्री: रेक। | सड़क के कपड़ों को अलमारी से बाहर निकालने की आदत स्वयं बनाएं - क्रिस्टीना और डेनिस्लाम के साथ। |
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सोने से पहले काम करें | एस/के आर. | नींद के बारे में नर्सरी कविताएँ पढ़ना। व्यवहार की संस्कृति को बढ़ावा देना: वयस्कों के निर्देशों को सुनें। बच्चों की फरमाइश पर बुक कॉर्नर से किताबें पढ़ना। |
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शाम | पी.आर., एस/के., एफ.आर., आर.आर. | नींद के बाद स्वास्थ्य-सुधार जिमनास्टिक, मालिश पथों पर चलना। अंतिम कार्यक्रम "गर्म देशों के पशु साम्राज्य की यात्रा", जंगली जानवरों के नाम और उनके आवासों का परिचय देता है; जंगली जानवरों के शरीर के अंगों का नाम बताने, किसी वयस्क जानवर और उसके शावकों का सही नाम रखने की क्षमता विकसित करना। एक नया खिलौना देख रहा हूँ "हैलो, टेडी बियर।" पी/आई "बबल" खेल के पाठ को सुनने और शिक्षक के आदेश पर हाथ पकड़कर हरकत करने की क्षमता विकसित करने के लिए | बोर्ड गेम का परिचय दें: लोट्टो, पहेलियाँ। योगदान देना ज्ञान संबंधी विकासबुक कॉर्नर के माध्यम से: प्रदर्शनी का डिज़ाइन "जंगल में कौन रहता है?" | कहानी का खेल "छोटे भालू को पेनकेक्स खिलाएं"। ऐलिस, एल्विना के साथ, इसमें रुचि विकसित करें विभिन्न प्रकार केखेल. व्यक्तिगत सहानुभूति के आधार पर 2-3 लोगों के समूह में खेलने के लिए एकजुट होने की इच्छा को बढ़ावा दें |
बेंजामिन फ्रैंकलिन एक साबुन बनाने वाले के बेटे थे, लेकिन स्व-संगठन और अनुशासन की बदौलत वह कई क्षेत्रों में सफल हुए: राजनीति, कूटनीति, विज्ञान, पत्रकारिता। वह संयुक्त राज्य अमेरिका के संस्थापकों में से एक हैं - उन्होंने स्वतंत्रता की घोषणा और देश के संविधान के निर्माण में भाग लिया।
फ्रैंकलिन का चित्र $100 के बिल पर दिखाई देता है, भले ही वह कभी भी संयुक्त राज्य अमेरिका के राष्ट्रपति नहीं थे। उन्हें इस तरह के लेखकत्व का श्रेय दिया जाता है वाक्यांश पकड़ें, जैसे कि "समय ही पैसा है" और "जो आप आज कर सकते हैं उसे कल तक मत टालो।"
- "मेंढक" हर किसी के पास उबाऊ कार्य होते हैं जिन्हें लगातार बाद के लिए टाल दिया जाता है। ये अप्रिय चीजें जमा हो जाती हैं और आप पर मनोवैज्ञानिक दबाव डालती हैं। लेकिन अगर आप हर सुबह की शुरुआत "मेंढक खाने" से करें, यानी सबसे पहले कोई अरुचिकर काम करें और फिर बाकी कामों की ओर बढ़ें, तो धीरे-धीरे चीजें व्यवस्थित हो जाएंगी।
- "एंकर।" ये एक निश्चित भावनात्मक स्थिति से जुड़े भौतिक बंधन (संगीत, रंग, आंदोलन) हैं। किसी विशेष समस्या को हल करने के लिए "एंकर" आवश्यक हैं। उदाहरण के लिए, आप शास्त्रीय संगीत सुनते हुए मेल के साथ काम करने के लिए खुद को प्रशिक्षित कर सकते हैं, और जब भी आप इनबॉक्स को अनलोड करने के लिए बहुत आलसी हों, तो आपको वांछित मनोवैज्ञानिक तरंग को पकड़ने के लिए केवल मोजार्ट या बीथोवेन को चालू करने की आवश्यकता होगी।
- "हाथी स्टेक।" कार्य जितना बड़ा होगा (शोध प्रबंध लिखें, सीखें विदेशी भाषाऔर इसी तरह) और समय सीमा जितनी कड़ी होगी, इसे लागू करना शुरू करना उतना ही कठिन होगा। यह वह पैमाना है जो हमें डराता है: यह स्पष्ट नहीं है कि कहां से शुरू करें, क्या हमारे पास पर्याप्त ताकत है। ऐसे कार्यों को "हाथी" कहा जाता है। एक ही रास्ता"एक हाथी खाओ" - उसमें से "स्टेक" पकाओ, यानी एक बड़े काम को कई छोटे टुकड़ों में तोड़ दो।
उल्लेखनीय है कि ग्लीब अर्खान्गेल्स्की बहुत ध्यान देनान केवल कार्य प्रक्रियाओं के युक्तिकरण के लिए, बल्कि विश्राम के लिए भी समर्पित है (उनके बेस्टसेलर का पूरा शीर्षक "टाइम ड्राइव: हाउ टू मैनेज योर लाइफ एंड वर्क") है। वह आश्वस्त है कि बिना उम्दा विश्राम किया, जिसमें स्वस्थ नींद और शारीरिक गतिविधि शामिल है, उत्पादक होना असंभव है।
निष्कर्ष
अपने हर दिन की योजना बनाएं. Todoist, Wunderlist, TickTick और अन्य समान कार्यक्रम और सेवाएँ इसमें आपकी सहायता करेंगी। जटिल बड़े पैमाने के कार्यों को सरल छोटे कार्यों में तोड़ें। सबसे अप्रिय काम सुबह के समय करें ताकि बचे हुए समय में आप वही कर सकें जो आपको पसंद है। ऐसे ट्रिगर विकसित करें जो आपको आलस्य से निपटने में मदद करेंगे, और अपने शेड्यूल में आराम को शामिल करना याद रखें।
फ्रांसेस्को सिरिलो विधि
हो सकता है कि आप फ्रांसेस्को सिरिलो के नाम से परिचित न हों, लेकिन आपने शायद पोमोडोरो के बारे में सुना होगा। सिरिलो इस प्रसिद्ध समय प्रबंधन तकनीक के निर्माता हैं। एक समय, फ्रांसेस्को को अपनी पढ़ाई में समस्याएँ थीं: युवक ध्यान केंद्रित नहीं कर पाता था, वह हर समय विचलित रहता था। टमाटर के आकार का एक साधारण रसोई टाइमर बचाव के लिए आया।
निष्कर्ष
दिन की शुरुआत में, कार्यों की एक सूची बनाएं और समय को "टमाटर" मापते हुए उन्हें पूरा करें। यदि आप 25 मिनट के भीतर विचलित हो जाते हैं, तो कार्य के आगे ' चिन्ह लगा दें। यदि समय समाप्त हो गया है, लेकिन कार्य अभी तक पूरा नहीं हुआ है, तो + लगाएं और अगला "पोमोडोरो" उसे समर्पित करें। पांच मिनट के ब्रेक के दौरान, काम से पूरी तरह से आराम पर स्विच करें: टहलें, संगीत सुनें, कॉफी पियें।
तो, यहां पांच बुनियादी समय प्रबंधन प्रणालियाँ हैं जिनके साथ आप अपना दिन व्यवस्थित कर सकते हैं। आप उनका अधिक विस्तार से अध्ययन कर सकते हैं और किसी एक तरीके के समर्थक बन सकते हैं, या आप विभिन्न तरीकों और तकनीकों को मिलाकर अपना खुद का विकास कर सकते हैं।
जीटीडी - समय प्रबंधन का एक विकल्प
जीटीडी तकनीक के निर्माता डेविड एलन व्यक्तिगत प्रभावशीलता के सबसे प्रसिद्ध सिद्धांतकारों में से एक हैं। उनकी पुस्तक, गेटिंग थिंग्स डन: द आर्ट ऑफ स्ट्रेस-फ्री प्रोडक्टिविटी, को टाइम पत्रिका की दशक की सर्वश्रेष्ठ व्यावसायिक पुस्तक नामित किया गया था।
'गेटिंग थिंग्स डन' शब्द सुप्रसिद्ध है और कई लोग गलती से इसे समय प्रबंधन के साथ जोड़ देते हैं। लेकिन खुद एलन भी जीटीडी को "बढ़ाने की एक तकनीक" कहते हैं व्यक्तिगत प्रभाव».
यहां बताया गया है कि इस विषय पर एक विशेषज्ञ ने समय प्रबंधन और जीटीडी के बीच अंतर कैसे समझाया।
यह समय प्रबंधन नहीं है. समय का प्रबंधन करना असंभव है. प्रत्येक व्यक्ति के पास एक दिन में समान घंटे होते हैं। यह समय की मात्रा नहीं है जो मायने रखती है, बल्कि यह है कि आप इसे किससे भरते हैं। आपको आने वाली सूचनाओं के बड़े प्रवाह को संसाधित करने, लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए किन कार्यों की आवश्यकता है, यह निर्धारित करने और निश्चित रूप से कार्य करने में सक्षम होने की आवश्यकता है। जीटीडी बिल्कुल इसी बारे में है। यह सोचने और जीने का एक निश्चित तरीका है। जीटीडी प्रवाह की स्थिति और मनोवैज्ञानिक तनाव को कम करने के बारे में भी है।
व्याचेस्लाव सुखोमलिनोव
क्या आप बहस करने के लिए तैयार हैं? टिप्पणियों में आपका स्वागत है. आपके अनुसार जीटीडी में क्या अधिक महत्वपूर्ण है - समय प्रबंधन या व्यक्तिगत दक्षता? हमें यह भी बताएं कि कौन सी तकनीकें आपके दिन को व्यवस्थित करने में मदद करती हैं।
शुभ दिन! मुझे बताओ, क्या आप ऐसे लोगों से मिले हैं, जो अपने कार्यभार के बावजूद, आपसे कहीं अधिक हासिल करते हैं? मान लीजिए कि आपके पास केवल एक बच्चा है, आप मातृत्व अवकाश पर हैं, लेकिन आपके पड़ोसी के पास तीन बच्चे हैं! इसके अलावा, वह काम भी कर लेती है और A+ जैसी दिखती है! आख़िरकार, हम अक्सर अपनी तुलना एक जैसे लोगों से करते हैं। और हम मानसिक रूप से आश्चर्यचकित होते हैं कि वह सब कुछ कैसे कर लेती है?
आज मैं यह रहस्य उजागर करूंगा. आप फ्लाई लेडी की साप्ताहिक योजना के बारे में जानेंगे, जो आपको अच्छा शैक्षणिक प्रदर्शन हासिल करने में मदद करती है। यह क्या है? और इस प्रणाली की बदौलत आप जो काम करना चाहते हैं उसे कैसे पूरा कर सकते हैं?
यह दृश्यमान सहायक नहीं है जो अपार्टमेंट की सफ़ाई करेगा या आपके लिए खरीदारी करने जाएगा। मैं आपको निराश कर सकता हूं, लेकिन ये काम आपको खुद ही पूरे करने होंगे. अब मैं इसे खोलूंगा छोटे सा रहस्य. आप जानते हैं क्यों कई बच्चों की माँक्या वह इतना कुछ कर पाता है? हाँ, क्योंकि वह बस अपने कार्यों को व्यवस्थित करना जानती है! वह अपने समय को नियंत्रित करती है, न कि समय उसे नियंत्रित करता है।
फ्लाई-लेडी प्रणाली यही सिखाती है। क्या आप विश्वास कर सकते हैं कि अब आपके चारों ओर व्यवस्था होगी? और साथ ही, बच्चों को बिना ध्यान दिए नहीं छोड़ा जाएगा? और आपको बोनस भी मिलेगा. कौन सा? मैं आपको थोड़ी देर बाद बताऊंगा! प्रिय पाठकों, यह संभव है।
तो, फ्लाई लेडी, यह एक ऐसी प्रणाली है जो आपको अपने मामलों को व्यवस्थित करने की अनुमति देती है। आप योजना बनाएं कि आपको क्या करना है। फिर इसे सप्ताह के दिन के अनुसार व्यवस्थित करें। प्रत्येक कार्यक्रम के लिए 15 मिनट आवंटित किए गए हैं (यदि संभव हो तो अवश्य)। वे। एक विशिष्ट साप्ताहिक कार्यक्रम तैयार किया जाता है, जिसका सख्ती से पालन किया जाना चाहिए।
मैं तुम्हें एक रहस्य बताता हूँ, हर कोई सफल नहीं होता। सिस्टम में भाग लेने वालों का एक बड़ा हिस्सा पहले महीने में ही दौड़ छोड़ देता है। क्यों?
सामान्य गलतियां
इंटरनेट पर अधिकांश समीक्षाओं का अध्ययन करने के बाद, मैंने सबसे अधिक को चुना सामान्य गलतियाँजो महिलाएं करती हैं. वे ही हैं जो फ्लाईलेडी को उनके जीवन में घुसपैठ करने से रोकते हैं। ऐसी लड़कियाँ भी हैं जो तीसरे प्रयास में ही नए तरीके से जीवन जीने में सक्षम हो गईं। सहमत हूँ, हर चीज़ के साथ तालमेल बिठाना सुविधाजनक है!
तो, यहाँ त्रुटियों की एक सूची है:
- आलस्य. यह मूल बातें हैं. आप एक शेड्यूल बना सकते हैं, लेकिन उस पर कायम नहीं रह सकते। तो, पहले ट्यून करें और खुद तय करें कि आपको वास्तव में इसकी आवश्यकता है।
- बहुत अधिक बड़ी सूचियाँ. तो आपने सावधानीपूर्वक निर्धारित किया कि आपके अपार्टमेंट में क्या गलत था और आप सब कुछ तुरंत करना चाहते थे। बहुत ज़्यादा योजना मत बनाओ! समय पर न पहुंचने की संभावना हमेशा बनी रहती है. फिर आप अधूरे कार्यों को अगले दिन तक ले जाएंगे। और वहां उन्होंने अपने स्वयं के कार्यक्रमों की योजना बनाई है। और इसलिए, अधूरे कार्य स्नोबॉल में बदल जाएंगे। तब सब कुछ मिश्रित हो जाएगा और महिला बस सूचियों को छोड़ देगी, अपनी पिछली जीवन शैली पर लौट आएगी।
- सख्त अमल. कल्पना करें कि अप्रत्याशित घटना घटी है: काम पर एक जरूरी रिपोर्ट या कोई बीमार है। आपको हर कीमत पर नियोजित व्यवस्था पर अड़े नहीं रहना चाहिए. कोई भी आपसे बलिदान नहीं मांगता. इस योजना का आविष्कार महिलाओं की सुविधा के लिए किया गया था। जब आप अप्रत्याशित परिस्थितियों का सामना करें, तो व्यवसाय में वापसी करें!
- प्रियजनों की राय, और कभी-कभी उपहास। सभी रिश्तेदार यह नहीं समझते कि एक महिला घर का काम कागजों पर करती है। कोशिश करें कि इस पर ध्यान न दें. जल्द ही आपको इस जीवन शैली की आदत हो जाएगी और आप स्वचालित रूप से कार्य करने लगेंगे।
- कोशिश करें कि विचलित न हों. कोई भी आपसे सख्त अनुपालन की मांग नहीं करता; बेशक, समायोजन किया जा सकता है। लेकिन कष्टप्रद प्रक्रियाओं से ध्यान भटकाना कितना आसान है, उदाहरण के लिए, सोशल नेटवर्क पर अपना फ़ीड देखकर या बस इंटरनेट पर घूमकर! अपने आप को कोई ढिलाई न दें!
- फ्लाईलेडी के साथ एक घरेलू काम की तरह व्यवहार करना। याद रखें, सिस्टम का उद्देश्य आपकी सहायता करना है। और इसके अलावा, आपको अपनी सूची में अपने प्रियजन की स्वयं की देखभाल को शामिल करने से कौन रोक रहा है? या आपको क्या पसंद है? यह वह अच्छा बोनस है. इस तथ्य के अलावा कि आपके पास सफ़ाई करने, रात का खाना पकाने, बच्चों के साथ खेलने का समय होगा, आपके पास अपने लिए भी समय होगा।
नियमों का पालन करते हुए, केवल एक ही चीज़ बची है: सफलतापूर्वक आयोजन करना!
योजना कैसे बनाएं?
सामान्य तौर पर, मार्ला सेली अपने प्रियजनों के समर्थन से इस विचार के साथ आईं सबसे अच्छा दोस्तकेली. वह प्रतिदिन घर में क्या करती है, इसके बारे में बात करके ही उसने इंटरनेट पर प्रसिद्धि प्राप्त की। लेकिन कुछ साल पहले, मार्ला, लाखों महिलाओं की तरह, दिनचर्या से पागल हो रही थी!
लेकिन एक दिन, सब कुछ बदल गया! उसने बस एक पेंसिल, एक नोटबुक ली और... एक नए तरीके से जीना शुरू कर दिया। इसके लिए क्या आवश्यक है? सात स्तंभों वाली एक तालिका बनाएं। ये स्तम्भ सप्ताह के दिनों का प्रतीक हैं। केवल एक ही योजना है, लेकिन समायोजन साप्ताहिक किया जा सकता है और किया जाना चाहिए। इसलिए, सप्ताह की योजना तैयार करने के लिए एक निश्चित दिन निर्धारित करें। कुछ लोगों के लिए यह मंगलवार है, लेकिन मेरे लिए व्यक्तिगत रूप से रविवार सुविधाजनक रहेगा।
तो, कई विकल्प हैं:
- सबसे पहले, तय करें कि आप हर दिन क्या समर्पित करेंगे। उदाहरण के लिए, मार्ला का साप्ताहिक सफाई का समय सोमवार को होता है। वे। ये अपार्टमेंट की साफ़-सफ़ाई और आराम से संबंधित घटनाएँ हैं। मंगलवार को खरीदारी वगैरह के लिए समर्पित किया जा सकता है। नियम के अनुसार, तालिका का यह भाग नहीं बदलता है।
इस तरह के अंतर के बाद, प्रत्येक घटना के लिए योजनाएँ बनाना पहले से ही संभव है। मान लीजिए, यदि आप आज साफ़-सफ़ाई करने का निर्णय लेते हैं, तो सोचें कि आप कहाँ से शुरुआत करेंगे और वास्तव में आप क्या करेंगे। लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि आपको केवल एक निश्चित दिन पर ही सफाई करनी होगी। ECH का अर्थ है संपूर्ण सफाई। और, उदाहरण के लिए, बुधवार और शुक्रवार को आप केवल फर्श धोने को सूची में शामिल कर सकते हैं।
- घर को ज़ोन में बांटें. एक जोन के लिए एक दिन आवंटित किया गया है। खैर, शनिवार और रविवार या आपके द्वारा चुने गए किसी अन्य छुट्टी के दिन को छोड़कर।
इन विकल्पों को जोड़ा जा सकता है. सामान्य तौर पर, अपने लिए एक शेड्यूल बनाएं और उसमें अपना आराम शामिल करना न भूलें। नियमानुसार यह शनिवार और रविवार है। वैसे आप यहां भी कुछ प्लान कर सकते हैं: कहां जाना है, कैसे आराम करना है? बेशक, हम यहां 15 मिनट के बारे में बात नहीं कर सकते! अपने परिवार के साथ संचार का असीमित आनंद लें! आपने इसे पूरे सप्ताह अर्जित किया है।
तैयार दैनिक असाइनमेंट टेम्पलेट
अब मैं क्रियाओं की उपरोक्त प्रणाली को दिखाना चाहता हूँ विशिष्ट उदाहरण. देखिए, मार्ला दैनिक गतिविधियों का अपना संस्करण देती है। हम इसका उपयोग कर सकते हैं.
सोमवार (हाउस आशीर्वाद घंटा) | मंगलवार (योजना) | बुधवार (स्थगन) | गुरुवार (खरीद) |
*धोना * धूल पोंछें *वैक्यूम *बिस्तर की चादर बदलें *दर्पण, खिड़कियां, दरवाजे धोएं | * सफाई क्षेत्र *मेनू योजना *घर के सामान की सूची *सप्ताहांत कार्यक्रम *फ्लाई सूची योजना | * सफाई क्षेत्र *एक्वेरियम की सफाई *डॉक्टरों से अपॉइंटमेंट लें *रेफ्रिजरेटर को डीफ़्रीज़ करें और साफ़ करें *अनावश्यक एसएमएस और पत्र हटाएं | * सफाई क्षेत्र *उत्पाद खरीदें *घरेलू रसायन, सौंदर्य प्रसाधन *उपयोगिता बिलों का भुगतान करें |
शुक्रवार (अन्य) | शनिवार (परिवार) | रविवार (मेरा दिन) | |
* सफाई क्षेत्र * चीजों को स्ट्रोक करें *बटनों पर सिलाई करें *अपनी प्राथमिक चिकित्सा किट साफ करें *अपने जूते क्रम से रखें *रोमांटिक रात का खाना | *एक साथ चलना *सिनेमा/थिएटर जाना *पारिवारिक डिनर *बच्चों के साथ खेल | *सौंदर्य सैलून *सुगंधित तेलों से स्नान करें *अपनी पसंदीदा फिल्म देखें *एक किताब पढ़ी |
फ्लाई लेडी सिस्टम में इन बिंदुओं के अलावा, मार्ला हॉट स्पॉट का विश्लेषण जोड़ता है। हॉट स्पॉट घर का सबसे साफ़ स्थान होता है, जो समय-समय पर अव्यवस्थित हो जाता है। मेरे पास ऐसी जगह है कंप्यूटर डेस्क. जैसे ही आप इसे वहां साफ करते हैं, कुछ दिनों के बाद आप वहां कागज के कुछ टुकड़े रख देते हैं। और वे, एक चुंबक की तरह, अन्य अनावश्यक कागजात को आकर्षित करते हैं। तो, धीरे-धीरे एक ढेर बन जाता है! क्या आपके पास ऐसी कोई जगह है? मुझे बताओ।
सामान्य तौर पर, मुझे इस जानकारी में पूरी दिलचस्पी थी। और मैंने अपनी साप्ताहिक योजना, शेड्यूल या कैलेंडर तैयार करने का निर्णय लिया। चलो देखते हैं क्या होता हैं।
सोमवार
यह मानते हुए कि मेरा मुख्य काम है, मुझे शाम को काम करना है। सौभाग्य से, मैं अपने पति और बच्चे से एक घंटा पहले पहुंचती हूं)) इसलिए कार्यक्रम इस प्रकार है:
- बिल्ली को खाना खिलाएं और कूड़े के डिब्बे को साफ करें।
- वैक्यूम। चूँकि हम एक पालतू जानवर के साथ रहते हैं, यह एक दैनिक अनुष्ठान है!
- रात का खाना तैयार करें।
- परिवार के लिए समय निकालें.
सामान्य तौर पर, मैं पहले से तैयार उत्पादों से खाना बनाने की कोशिश करता हूं। उदाहरण के लिए, मैं ताजा कीमा खरीदता हूं, कटलेट बनाता हूं और उसे फ्रीज करता हूं। मैंने हाल ही में होममेड पिज़्ज़ा को फ़्रीज़ करने का प्रयास किया। मैंने इसे फ़्रीज़र से सीधे ओवन में रख दिया, केवल मेयोनेज़ से ब्रश किया। यह स्वादिष्ट निकला))
इन रहस्यों की बदौलत, मैं सोमवार को खाना पकाने में बहुत अधिक समय बर्बाद करने की योजना नहीं बनाता। और आप?
मंगलवार
इसे कपड़े धोने का दिन होने दो! और नर्सरी को साफ़ रखना भी!
- बेशक, बिल्ली की देखभाल!
- वैक्यूम करना।
- नर्सरी में फर्श धोएं और धूल पोंछें।
- रात का खाना दोबारा गर्म करें.
मुझे शनिवार को चीज़ें साफ करने की आदत है। लेकिन पढ़ाई की है नई प्रणालीफ्लाई लेडी, मैं इस गतिविधि को सोमवार से शुक्रवार तक फैलाना चाहता हूँ!
बुधवार
और यहां हम बच्चे के साथ गतिविधियाँ जोड़ेंगे।
- बिल्ली की देखभाल.
- वैक्यूम।
- शयनकक्ष और बैठक कक्ष में फर्श पीसें।
- रात का खाना दोबारा गर्म करें.
- अपने बच्चे के साथ वर्कआउट करें.
हम रोजाना किताबें भी पढ़ते हैं और खेलते भी हैं। इसके बिना कोई रास्ता नहीं है. क्या आप सहमत हैं?
गुरुवार
मैं घर की सफ़ाई ख़त्म करने की कोशिश करूँगा।
- मैं बिल्ली को खाना खिलाता हूँ और उसके पीछे सफ़ाई करता हूँ।
- मैं रसोई और बाथरूम साफ़ करता हूँ।
- मैं योजना बनाता हूं कि किराने का सामान और अन्य चीजें क्या खरीदनी हैं।
- मैं रात का खाना गरम कर रहा हूँ.
- मैं अपने परिवार को समय देता हूं।
कुछ लोग जर्नल में 10 से अधिक कार्य दर्ज नहीं करते हैं। इसलिए बेझिझक अपने स्वयं के नवाचारों को मेरे संस्करण में जोड़ें। मेरे प्रत्येक के 4-5 अंक हैं, क्योंकि मैं शाम को केवल उड़ान भरने के लिए समर्पित करता हूं। आपके पास और भी हो सकता है.
शुक्रवार
ओह, मुझे शुक्रवार की रात कितनी पसंद है! आख़िरकार, सप्ताहांत आगे है! मुझे यकीन है आप मेरा समर्थन करेंगे.
- काम के बाद, मैं और मेरे पति किराने का सामान, रसायन और स्वच्छता उत्पाद खरीदते हैं। मैंने गुरुवार को क्या योजना बनाई!
- जब हम घर पहुंचते हैं तो बिल्ली को खाना खिलाते हैं।
- हम स्वयं मेज पर बैठ जाते हैं। कभी-कभी तैयार भोजन की आपूर्ति शुक्रवार को खत्म हो जाती है, इसलिए आप इसके लिए कुछ अनुमति दे सकते हैं एक त्वरित समाधान. मेरे रेफ्रिजरेटर में हमेशा पकौड़ी का एक पैकेट रहता है! हालाँकि मैं फ़ैक्टरी-निर्मित उत्पादों का समर्थक नहीं हूँ, मैं ख़ुद खाना बनाना पसंद करता हूँ। लेकिन कभी-कभी आपको थोड़ा आलसी भी होना पड़ता है.
- परीक्षण शाम को, आप घर के चारों ओर घूम सकते हैं और धूल पोंछ सकते हैं।
- परिवार के साथ शाम! आइए सप्ताहांत के लिए तैयार हो जाएँ और एक साथ योजनाएँ बनाएँ!
और कल शनिवार है!
शनिवार
आप आमतौर पर शनिवार को क्या करते हैं? मैं अपने विकल्प पेश करूंगा. शायद आप कुछ बिंदु जोड़ सकें?
- साथ - साथ चलते हुए। इसके अलावा, वसंत शुरू हो गया है!
- बच्चों के साथ संयुक्त खेल।
- पारिवारिक डिनर।
- दादी की यात्रा. हम उनके बिना कहाँ पहुँच पाएंगे? या अन्य रिश्तेदारों और दोस्तों से मिलना।
खैर, अभी रविवार बाकी है!
रविवार
ईमानदारी से कहूं तो, कभी-कभी आप बस घर पर रहना चाहते हैं और एक अच्छी किताब के साथ कम से कम कुछ मिनटों के लिए सोफे पर लेटना चाहते हैं। ऐसा क्यों नहीं करते?
- कोई अच्छी फिल्म देखें.
- अपनी पसंदीदा किताब पढ़ें.
- आइए मास्क, मैनीक्योर और अन्य सुखों के रूप में आत्म-देखभाल को शामिल करें।
- बेशक, बच्चे के साथ खेलें!
- शायद अपनी ख़ुशी के लिए खरीदारी करने जाएँ।
निःसंदेह, समायोजन करना होगा। पहले एक बार भी नहीं. आपको इस योजना की आदत डालनी होगी। लेकिन जो लोग इस सिद्धांत के अनुसार जीते हैं वे वास्तव में खुश हैं। इस तरह के चार्ट बनाने से आपको प्रबंधन में मदद मिलती है खुद का समय! अन्यथा, आप घंटों सिंक पर खड़े होकर बर्तन धो सकते हैं, मुझे लगता है कि जीवन सिर्फ एक दिनचर्या है!
हमें बताएं, आप अपने समय की योजना कैसे बनाते हैं? क्या आपने ऐसी ही प्रणाली आज़माई है? शायद आप इसे आज़माना चाहेंगे? टिप्पणियाँ छोड़ें और ब्लॉग अपडेट की सदस्यता लें! शुभकामनाएं। फिर मिलेंगे!
पी.एस. डाउनलोड करना न भूलें 12 महीने 2017 के लिए निःशुल्क साप्ताहिक कैलेंडर योजना. यह है जो ऐसा लग रहा है:
दिन के लिए योजना बनाना एक महत्वपूर्ण कार्य है जो समय प्रबंधन और वितरण के क्षेत्र से संबंधित है। पहले, हमने जीवन लक्ष्य निर्धारित करने के बुनियादी तरीकों पर गौर किया था, और जैसा कि आप जानते हैं, प्रत्येक लक्ष्य को छोटे-छोटे कार्यों में विभाजित किया जाना चाहिए जिन्हें अंतिम परिणाम प्राप्त करने के लिए पूरा करने की आवश्यकता होती है, और जितना अधिक सही ढंग से आप इन कार्यों को हल करने के लिए अपने संसाधनों को वितरित करते हैं, उतनी ही तेजी से आप अपना लक्ष्य हासिल कर लेंगे.
प्रत्येक व्यवसाय में हमारा मुख्य संसाधन समय है। हम हमेशा सोचते हैं कि हमारे पास पर्याप्त है एक बड़ी संख्या कीसमय और हमारे पास इसकी एक बड़ी आपूर्ति है, लेकिन यदि आप इसे एक अलग दृष्टिकोण से देखें, तो व्यतीत किया गया प्रत्येक मिनट अपरिवर्तनीय रूप से चला जाता है, और मुख्य बात यह है कि हम अस्थायी संसाधन को कितने प्रभावी ढंग से खर्च करते हैं। इसलिए, दिन के लिए एक कार्य योजना बनाना बहुत महत्वपूर्ण है जो आपको सही ढंग से प्राथमिकताएं तय करने में मदद करेगी।
दिन के दौरान, हम हमेशा उन सभी कार्यों को पूरा करने का प्रबंधन नहीं करते हैं जो हमने अपने लिए निर्धारित किए हैं, और यह हमेशा संभव नहीं होता है कि सबसे महत्वपूर्ण कार्य पहले पूरे हो जाएं।
हमें एक बहुत ही दिलचस्प तकनीक का पता चला जो कार्यों को तैयार करने और पहचानने, उन्हें प्राथमिकता के आधार पर वितरित करने, इस प्रकार सबसे प्रभावी ढंग से दिन के लिए एक कार्य योजना बनाने में मदद करती है। इस तकनीक को आइजनहावर मैट्रिक्स कहा जाता है।
इस मैट्रिक्स का मुख्य विचार सभी कार्यों को 4 ब्लॉकों में विभाजित करना है। लेना ब्लेंक शीटपेपर को बराबर 4 क्रमांकित वर्गों में विभाजित करें, जिसमें भविष्य में आप दिन के लिए अपने मुख्य कार्यों को दर्ज करेंगे।
आइए प्रत्येक वर्ग को अलग से देखें।
1. " महत्वपूर्ण और अत्यावश्यक"- सामान्य तौर पर, आदर्श रूप से, यह वर्ग खाली होना चाहिए। क्योंकि जिन सबसे जरूरी कार्यों को जल्द से जल्द पूरा करने की आवश्यकता होती है, उन्हें इस वर्ग में दर्ज किया जाना चाहिए। इसमें वे कार्य शामिल हो सकते हैं जिन्हें आपने कल पूरा नहीं किया था, उन्हें पूरा करने में विफलता का कारण बन सकता है अप्रिय परिणाम, या निर्धारित लक्ष्यों को प्राप्त करने में विफलता।
2. " महत्वपूर्ण लेकिन अत्यावश्यक नहीं- सबसे बुनियादी वर्ग जिस पर आपको यथासंभव अपना अधिक से अधिक समय केंद्रित करने की आवश्यकता है। यहां हम उन सभी चीजों को शामिल करते हैं जिनके लिए जल्दबाजी की आवश्यकता नहीं है, जो वास्तविक महत्व और मूल्य के हैं, जिनका उद्देश्य भविष्य में परिणाम है।
हम इन चीज़ों पर धीरे-धीरे काम कर सकते हैं और इन्हें पूरा करने पर ध्यानपूर्वक ध्यान केंद्रित कर सकते हैं। ये पूरी तरह से अलग प्रकार के कार्य हो सकते हैं, उदाहरण के लिए, यहां आप जिम या स्विमिंग पूल का दौरा करना, अपॉइंटमेंट लेना, एक नई परियोजना विकसित करना, सामान्य तौर पर, वह सब कुछ लिख सकते हैं जिसके लिए सावधानीपूर्वक और जानबूझकर कार्यों की आवश्यकता होती है।
यहां स्पष्ट रूप से जल्दबाजी की कोई आवश्यकता नहीं है, और इसलिए यह महत्वपूर्ण है कि पहले इस ब्लॉक के कार्यों को पूरा किया जाए, और फिर तत्काल लंबित मामलों पर आगे बढ़ें।
3. " अत्यावश्यक और महत्वपूर्ण नहीं“- यहां हम उन सभी कार्यों को दर्ज करते हैं जिनके लिए हमें तत्काल कार्यान्वयन की आवश्यकता होती है, लेकिन उनकी आवश्यकता की चेतावनी के साथ। उदाहरण के लिए, यदि कार्य दिवस के बीच में आपको अचानक किसी महत्वहीन अनियोजित बैठक की आवश्यकता हो, या आपने किसी जरूरी टेलीफोन वार्तालाप के लिए 15 मिनट का समय निर्धारित किया हो। सामान्य तौर पर, वह सब कुछ जो विकास के पथ पर आपकी प्रगति को प्रभावित नहीं करेगा। आपको यह भी आरक्षण करना चाहिए कि आपको इस वर्ग के कार्यों को पहले वाले कार्यों के साथ भ्रमित नहीं करना चाहिए; बाद वाले की प्राथमिकता अधिक होगी।
4. " अत्यावश्यक या महत्वपूर्ण नहीं"- इस वर्ग में हम अपने आप को पूरी तरह से आराम करने की अनुमति दे सकते हैं, वे सभी गतिविधियाँ जो बिना किसी लाभ के केवल हमारा समय लेती हैं, इसमें शामिल हैं: टीवी देखना, इंटरनेट पर सर्फिंग, समाचार पढ़ना, कंप्यूटर गेम, शगल में सामाजिक नेटवर्कऔर भी बहुत कुछ, बाकी आप स्वयं ही समझ सकते हैं, आप स्वयं अच्छी तरह से जानते हैं कि आप क्या नहीं करना चाहेंगे।
और अंत में, कुछ सुझाव:
- अपने दिमाग में उन कार्यों को न भरें जिन्हें आप "कर सकते थे, या जो नहीं किए गए", उन्हें फेंक दें, या तो उन्हें करें या उन्हें भूल जाएं।
- हमेशा बेहतर तरीकों की तलाश करें और पहिए का दोबारा आविष्कार न करें, सब कुछ हमसे पहले ही किया जा चुका है
- ऐसे लोगों को आकर्षित करें जो आपके मामलों को सुलझाने में आपकी मदद करेंगे, इससे आपका समय बचाने में मदद मिलेगी
- एहसास करें कि आपको वास्तव में क्या चाहिए, और इस पर निर्णय लेने के बाद, आसानी से और जल्दी से अपने दिन की योजना बनाएं