Je, ni majina gani ya ngoma za kisasa kwa wasichana. Ngoma za kisasa - mbinu mbalimbali, fomu, mitindo

nyumbani / Upendo

Ni chaguo bora kwa kudumisha sauti na sura nzuri ya mwili kwa yoyote mtu wa kisasa... Kujifunza kwao sio ngumu - kama sheria, ili kujua mbinu ya mwelekeo uliochaguliwa na kuanza kuboresha, unapaswa kusoma kwa karibu miezi sita. Kwa kuongezea, hautahitaji mwenzi, ambayo inamaanisha kuwa utaweza kupanga mazoezi yako bila kutegemea mtu yeyote na bila kuongozwa na mtu yeyote.

Ni mitindo gani ni ya densi za vilabu vya kisasa

Ikumbukwe kwamba ngoma za kisasa za klabu ni pamoja na mitindo na mwelekeo wengi. Na tutazungumza juu ya kawaida zaidi kati yao hapa chini.

Maeneo kama vile "Hip-hop" na "Funk" yamekuwa maarufu kwa muda mrefu. Ngoma hizi za vilabu zinachezwa kwa muziki wa nguvu na wa kisasa, lakini usio na fujo, na ndani yao harakati fupi, kali zinajumuishwa kwa usawa na zile laini na za plastiki.

Mtindo maalum ambao unahusisha utekelezaji mkubwa wa harakati na amplitude pana, pamoja na aina mbalimbali za zamu. Kama sheria, mwelekeo huu wa densi unamaanisha kuwa mchezaji husogea kwa kasi kubwa, na kwa hivyo ni bora kwa vita au kuigiza kwenye hatua.

Huu ni mwelekeo wa tabia sana, ambao ni msingi wa harakati pana zinazovutia umakini. Kwa kuongezea, kwa GO-GO, ufundi wa densi na uwezo wake wa kuboresha ni muhimu sana.

Ngoma kama hizo hufanywa kwa muziki maalum wa elektroniki, na wao sifa tofauti ni gari, kasi ya juu, harakati na amplitude kubwa.

Trance. Mtindo huu ni sawa na uliopita, hata hivyo, pamoja na harakati zinazohusiana na mwelekeo wa "Nyumba", pia inajumuisha aina mbalimbali za mawimbi.

R&B ni mwelekeo wa mtindo sana ambao una mashabiki wengi siku hizi. Ngoma kama hizo huchezwa kwa muziki unaofaa na ni wa nguvu na rahisi. Kwa hivyo, R&B inazingatiwa chaguo bora kwa wapenzi wa vilabu vya disko.

STRIP. Mwelekeo unaozingatiwa unafaa, kwanza kabisa, kwa watu ambao wanataka kujifunza jinsi ya kujisikia mwili wao. Kwa kuongezea, katika idadi kubwa ya kesi, STRIP huchaguliwa na wasichana, na mpango huu unajumuisha vipengele tofauti zaidi vya classical na kisasa, pamoja na choreography ya jazz.

Hii ni densi maalum, ambayo unaweza kupata vipengele vya kufunga, hip-hop, popping, na pia techno. Aidha, mwelekeo unaozingatiwa unamaanisha utekelezaji wa harakati ngumu, lakini kwa amplitude ndogo.

Mtindo wa Latina. Awali mtindo uliopewa haikuwa ya kategoria ya densi za vilabu. Hata hivyo, kila mwaka inakuwa maarufu zaidi na zaidi - na haishangazi, kwa sababu katika vilabu vingi vya kisasa vya disco vyama vya Kilatini vinafanyika.

Kuna mwelekeo mwingine wa densi za vilabu, ambazo hazijaenea sana wakati wetu. Kwa hivyo kila mtu ambaye anataka kujifunza kucheza kwa uzuri na kwa njia ya kisasa, kusimamia mwili wake kikamilifu na daima kufanya hisia isiyoweza kusahaulika kwa wengine, anaweza kuchagua hasa mtindo unaomfaa zaidi.

Ngoma wakati wote ilihusishwa na upande wa kiroho na hali ya akili mtu. Inafaa kumbuka kuwa hata likizo na sherehe hazikuwahi kufanywa bila densi inayolingana. Siku hizi, kuna idadi kubwa ya mitindo ya aina hii ya sanaa, ambayo kila moja ina sifa zake.

Kidogo kuhusu historia ya densi

Kama ilivyoelezwa hapo juu, densi ni aina ya sanaa ambayo imekuwepo tangu zamani. mtindo maalum densi ilikuwa na kila kitu: kila mtu ibada, kila likizo au tukio, bila kutaja watu binafsi na makabila. Kwa hali yoyote, daima amekuwa muhimu kwa mtu, na kucheza mapema walivaa zaidi tabia takatifu na katika kesi fulani inaweza tu kufanywa watu wenye ujuzi kuwekeza katika hatua hii maana ya kina... Leo, sanaa ya densi inapatikana kwa kila mtu, na ulimwengu unajua aina kubwa ya mitindo na mitindo ya densi.

Choreografia pia ilikua na maendeleo ya wanadamu. Mapema kwa msaada wake waganga ilisababisha mvua na kufanya mila, basi, enzi baada ya enzi, ikawa tofauti zaidi na ya kupendeza, mataifa mbalimbali waliunda mitindo na mitindo yao wenyewe, walichagua mavazi yanayofaa kwao, wakaanza kuwagawanya kuwa wanaume na wanawake. Kila mtindo umepata rhythm yake na harakati.

NA zamani za kale marudio maarufu na maarufu yalikuwa ngoma ya watu, ambayo ilifanywa katika likizo zote na matukio mengine, sasa mtindo huu umehifadhiwa tu kwenye hatua, ingawa katika nchi kadhaa bado ni maarufu na unafanywa kwenye harusi na sherehe nyingine. Leo, mitindo ya kisasa, mwenendo wa vijana, sambamba muziki wa kisasa.

Jinsi ngoma za kisasa zilionekana

Mitindo ya kisasa densi ilianza kuonekana katika nusu ya kwanza ya karne ya 20, hatua kwa hatua ikaondoa sanaa ya ballet nyuma. Mara ya kwanza waliingia kwa wingi bila kutambuliwa, lakini shule mbalimbali zilianza kufunguliwa, ambazo hazizingati tena sheria za zamani. Hivyo, ballet hiyo kwa muda mrefu alishika nyadhifa za uongozi, akaanza kushushwa kwenye nafasi za upili.

Kwa ujumla, kipindi hicho kilitofautishwa na mabadiliko yasiyotabirika sio tu katika choreografia, bali pia katika muziki. Kwa mara ya kwanza ilianza kupata umaarufu mtindo wa bure , ambapo hapakuwa na makusanyiko, na nafasi yao ikachukuliwa na uhuru na uboreshaji.

Mitindo maarufu leo

Ikumbukwe kwamba choreography kamwe imesimama, na hata leo kuibuka na malezi ya mpya maelekezo ya ngoma inakwenda kwa kasi amilifu. Lakini kuzungumza kwa ujumla zaidi, inafaa kuangazia mitindo kadhaa ambayo iliundwa mwishoni mwa karne ya 20 na bado ni maarufu. na haya ndio maelezo yao:

Baadhi ya mitindo ya densi iliyowasilishwa huundwa haswa kwa wasichana, lakini wengi wao wanaweza kufanywa na wawakilishi wa jinsia zote.

Leo choreography inapaswa kuwa ya bure, ya kisasa, iliyojaa uboreshaji, na ni sifa hizi zote ngoma ya mitaani... Inafurahisha haswa kwa sababu inafanywa na wasio wataalamu na inajumuisha harakati kutoka karibu pande zote za densi, hata kutoka kwa zile za kitamaduni. Mchanganyiko wa kuvutia wa mtindo mmoja na mwingine, uliobadilishwa kwa kila mmoja, uliojaa uzuri usio wa kawaida, hivyo hip-hop inayojulikana, inayojitokeza, na wengine wengi walisimama hapa.

Ngoma kwa wasichana

Kwa sababu ya ukweli kwamba choreografia bado inavutia umakini zaidi wa kike kuliko wa kiume, basi kati ya mwelekeo tofauti wa densi kuna idadi ya wanawake:

Bellydance, pia inajulikana kama densi ya mashariki au densi ya tumbo. Mtindo huu umepata umaarufu mkubwa sana kati ya wasichana kutokana na rangi yake na uzuri wa ajabu. Hii ni mwelekeo wa kike wa kweli katika choreography, ambayo sio tu yanaendelea plastiki, lakini pia huimarisha afya ya wanawake. Bellydance inaweza kuwa laini na ya maji na ya rhythmic na kamili ya harakati kwa wakati mmoja;
strip plastiki - nyingine mtindo maarufu kukuza neema mwili wa kike... Shukrani kwa strip plastiki, ugumu na complexes kwenda mbali. Hii ni densi ya ukweli, inayowakumbusha mtu aliyevua nguo, lakini ukiondoa kipengele cha uchi;
Go-go ngoma ni ngoma ya klabu kuchanganya rhythm na vipengele strip-plastiki;
na, kwa kweli, ngoma ya klabu tu, ambayo inajumuisha vipengele kutoka kwa hip-hop, funk, go-go na wengine wengi. Hapa, mchanganyiko wa mitindo kadhaa na uteuzi tofauti wa mmoja wao unaruhusiwa.

Mbali na mitindo hii, kama vile kisasa, vogue, densi ya bootie na wengine wengi pia ni maarufu. Karibu haiwezekani kuorodhesha mitindo yote, kwa sababu kuna nyingi sana, lakini zote zina haki ya kuzingatiwa, kwani kila moja ina yake mwenyewe. uzuri na neema, mdundo na lafudhi yake ya kipekee. Ngoma daima imekuwa, ni na itakuwa sehemu muhimu ya maisha ya mtu, kwa sababu hisia na hali ya akili hupitishwa kupitia hiyo.

Ili kueleza mawazo na hisia, mtu hutumia mdomo na hotuba iliyoandikwa... Lakini kuna njia nyingine za kujieleza. Mojawapo ya chaguzi za kusambaza uzoefu ni densi. Kupitia harakati za mwili zinazoambatana na muziki au rhythm, mtu hushiriki yake hali ya kihisia... Kutokana na aina mbalimbali za mitindo, kuna haja ya kuzingatia orodha ya maelekezo ya ngoma na mwenendo.

Kila mtu anayesoma mada ya ngoma, inakabiliwa na swali la mitindo na mwelekeo gani uliopo. Kwa ufahamu wa jumla wa mikondo ya densi ni nini, ni muhimu kuzingatia ngoma kutoka kwa mtazamo wa nyuma.

Sanaa ya choreographic ina asili ya zamani sana. Hapo awali, maana takatifu pekee ilifichwa katika harakati. Harakati za rhythmic zilitumika kufikia lengo maalum.

Watu walijaribu kufanya mvua inyeshe au kuonyesha kupendezwa nayo jinsia tofauti... Baada ya muda, densi ilipata uzuri mkubwa na kisasa. Umuhimu wa usindikizaji wa muziki umeongezeka.

Picha ya choreographic ya utaifa fulani ilikuwa na sifa za tabia. Rangi iliamuliwa sio tu na harakati, lakini pia na michoro isiyo ya kawaida ya rhythmic.

Kila enzi ina mitindo yake ya densi ya kisasa. Ni ngumu kupata choreography ya watu katika utendaji wa kila siku. Katika hali yake ya asili, imesalia tu kwenye hatua. Mitindo maarufu ya wakati wetu ni pamoja na aina mbalimbali za ngoma za mitaani na klabu. Jambo kuu linalounganisha mwenendo wa mtindo uliopo ni maono mapya ya lugha ya mwili.

Mitindo na maelekezo

Inashauriwa kuanza utafiti wa mada ya mitindo ya densi na mwelekeo kutoka kwa chanzo kama vile Wikipedia. Miongoni mwa mitindo ya densi, Wikipedia inaorodhesha maelekezo yafuatayo:

Sarakasi

Inamaanisha ushindani kati ya wanariadha wanaoshindana. Vigezo vya kuhukumu ni ustadi wa kiufundi na uwazi wa utendaji, kwa kuzingatia usindikizaji wa muziki.

Msingi ni densi ngumu na vipengele vya sarakasi.

Ballet

Kiini ni mchanganyiko wa harakati katika mfumo wa utendaji wa maonyesho. Msingi wa utendaji ni usemi wa mawazo, hisia na hisia za msanii kupitia plastiki, sura ya uso, harakati na ishara. Vigezo vya tathmini ya hadhira ni kujieleza na neema. Watazamaji walengwa- mtazamaji na majibu yake kwa kile alichokiona.

Inajumuisha makundi matatu: kisasa, kimapenzi na classic. Msingi wa ballet ya kisasa ni mwelekeo wa classical wa ballet. Kipengele muhimu- ukosefu wa mahitaji kali na viwango. Vikundi vya ballet ya kisasa ni ya kisasa, ya kisasa, ya kisasa na ya jazz-kisasa. Sharti kuu ni kujieleza kwa mchezaji.

Chumba cha mpira

Walengwa ni wacheza densi wenyewe. Aina ya mipango ya ballroom - kiwango na Kilatini. Kiwango ni pamoja na tango, Viennese waltz, polepole waltz, mbweha polepole, hatua ya haraka (au foxtrot haraka). Kilatini ni pamoja na rumba, samba, jive, cha-cha-cha, paso doble.

Hali inayohitajika- utendaji wa jozi wa harakati za mwanamume na mwanamke. Kozi ya ukumbi ni pamoja na mwelekeo wa ukumbi wa michezo (unaojulikana kama michezo ya densi).

Kihistoria

Jina la jumla la mitindo ya densi kutoka karne zilizopita ambayo inapatikana katika programu za wachezaji wa kisasa. Mwelekeo ni pamoja na enzi ya Zama za Kati, Renaissance, Baroque na Rococo, karne ya 19 na 20:

Mitindo ya medieval - uchapishaji, sarabanda, bergamasca, saltarello.
Renaissance - moreska, densi ya bass, cascards, densi ya nchi.
Baroque na rococo - paspier, minuet, burré.
Karne ya 19 - Krakowiak, waltz, polka.
Karne ya 20 - foxtrot, tango, ukumbi wa lindy.

Folk (ngano)

Kiini ni kiakisi cha mila, tabia na desturi za utaifa fulani. Inazingatia rhythms, harakati, mavazi ya tabia ya eneo fulani. Watazamaji walengwa - wachezaji na watazamaji. Msingi wa harakati ni kuiga tabia ya wanyama na kupitishwa kwa harakati mchakato wa kazi katika wanadamu.

Viunga vya kuandamana - vifaa vya nyumbani, vyombo vya muziki, silaha. Mwelekeo wa ngano ni pamoja na:

polka,
lezginka,
msichana wa jasi
czardash na wengine.

Amerika ya Kilatini

Inajumuisha tango ya Argentina, bachata, mambo, lambada, merengue, salsa, flamenco, bolero, capoeira. Msingi wa bachata ni utendaji wa jozi. Capoeira - Brazil sanaa ya kijeshi, ikiwa ni pamoja na vipengele vya sarakasi na mateke yanayoambatana na muziki.

Kiini cha flamenco ni mchanganyiko wa kupiga makofi kwa mikono na kukanyaga kwa miguu kwa kutumia castaneti.

Tambiko

Maana ya awali - maambukizi maana takatifu badala ya kupata matumizi ya vitendo. Vyombo vya sauti vilitumiwa kama usindikizaji wa muziki.

Kuna maelekezo kadhaa zaidi ya kawaida:

Mtaa. Nyanja ya asili - vyama vya ngoma, mitaa, uwanja wa shule, bustani, vilabu vya usiku. Kiini ni burudani ya wingi ndani ya jiji. Msingi ni kipengele cha uboreshaji pamoja na mwingiliano wa kijamii kati ya wachezaji na watazamaji. Mikondo - popping, hip-hop, locking, kuvunja ngoma.
Mwenye hisia. Vigezo kuu vya tathmini ni plastiki, kujieleza, kujieleza. Mito - striptease na tumbo kucheza.
Tofauti. Kiini ni utendaji wa jukwaa. Kipengele - utendaji mfupi kwa namna ya miniature.
Bembea. Msingi ni mila za Afrika Magharibi na za Kiafrika za Amerika. Upekee ni mdundo wa syncope na jazba. Inajumuisha jive, charleston, boogie-woogie, blues, rock na roll na zaidi.
Kisasa (au kisasa). Jambo la msingi ni kukataa mila ballet ya classical... Inawakilisha aina ya utendaji wa hatua ya choreographic.
Hustle. Kiini ni utekelezaji miondoko ya ngoma vilivyooanishwa chini usindikizaji wa muziki mtindo wa disco. Inajumuisha Jack na Jill, Freestyle, Ladies Hustle, Sports Hustle, Show Hustle, Double Hustle.

Mitindo kwa wasichana

Maelekezo mbalimbali yanasababisha swali la mitindo ambayo inafaa kwa wasichana.

Iliyopo mitindo ya ngoma zinahitajika kati ya jinsia kali na ya haki. Vigezo kuu vya kucheza kwa wanawake na wasichana ni kujifunza harakati za plastiki na kuondoa uzito kupita kiasi. Mchanganyiko wa vigezo hivi hukuruhusu kuunda orodha ifuatayo ya mitindo kwa wasichana:

Ngoma ya tumbo (au balldance). Mwelekeo wa Mashariki, mwanamke yeyote anaweza kuwa mwigizaji, bila kujali parameter ya umri au rangi. Madarasa huendeleza uke Urembo wa ndani na maelewano, kuboresha takwimu, neema. Inachukuliwa kuwa ya manufaa sana kwa afya.
Plastiki ya strip inahusu maelekezo ya ngoma ya wazi, iliyoundwa ili kuondokana na ugumu na kuongeza plastiki ya mwili wa kike. Kipengele - hakuna haja ya kuvua nguo. Inakuwezesha kuondokana na magumu na kuondokana na hofu za ndani.
Nenda uende. Kipengele - wakati wa maonyesho, vipengele vya eroticism huonyeshwa bila uchi wa mchezaji. Ni sawa na strip plastiki, tofauti ni shahada kubwa uchokozi na tempo wakati wa harakati za ngoma. Sharti ni takwimu bora ya mchezaji.
Ngoma ya pole ni mchanganyiko wa mambo ya sarakasi na mazoezi ya viungo na inachukuliwa kuwa sanaa ngumu ya densi. Maandalizi mazuri, usawa na stamina inahitajika.
Uchezaji umeme. Kipengele - usindikizaji wa muziki kutoka kwa muziki wa elektroniki. Hali ni mzunguko wa juu, kasi na amplitude ya utekelezaji wa harakati.
Tectonic inachukuliwa kuwa mchanganyiko wa hip-hop, techno, popping na electrodance, inajumuisha harakati na mikono na miguu, na kuruka.

Kumbuka! Maelekezo yaliyowasilishwa sio ya kike pekee. Tofauti kati ya densi ni ya masharti na imedhamiriwa na mwimbaji mwenyewe.

Maeneo maarufu

Mitindo mpya inaonekana kila siku. Ni muhimu kuelewa kwamba haiwezekani kujua majina yote duniani na kukumbuka maelezo yao. Hii ni kutokana na maendeleo ya haraka ya sanaa ya ngoma.

Licha ya utofauti mkubwa, mitindo yote inayo sifa maalum... Kutokana na kipengele hiki, inaonekana inawezekana kutoa maelezo mafupi juu yao.

Orodha ya mwelekeo wa mada ni pamoja na:

Ngoma ya buti ( Ngoma ya buti) Waigizaji - watazamaji wa kike. Kipengele - ukweli na eroticism katika utendaji. Asili ni Afrika ya kale. Waundaji wa mbinu ya utendakazi ni wachuuzi kutoka New Orleans. Inajumuisha mzunguko, mgomo na sehemu nane za nyonga, vibration ya matako.
Imegawanywa katika Hip rolling, Rump Shaking (Booty Shake), Twerk (Twerking). Mahitaji ya mchezaji hutengenezwa misuli ya matako na miguu. Faida za mtiririko ni maendeleo ya misuli ya nyuma, uboreshaji wa sura ya mwili wa kike. Mahitaji ya nguo - kaptula vizuri au leggings na msisitizo juu ya matako na makalio, sneakers, vifaa.
Ngoma ya Kuvunja (Ngoma ya Kuvunja) inajumuisha mapumziko ya chini na ya juu. Inachukuliwa kuwa mchanganyiko wa vipengele vya hip-hop na usindikizaji wa muziki wa DupStep. Kipengele cha kiufundi - torque kutoka kwa hatua yoyote ya msaada, ikiwa ni pamoja na kichwa. Kipengele -kuongezeka kwa hatari ya kuumia. Kuna aina ya sarakasi.
Ngoma ya klabu (Ngoma ya Klabu) ni jina la kawaida kwa harakati nyingi, inajumuisha mwelekeo wa rhythm moja kwa moja na iliyovunjika.
Mtiririko wa mdundo wa moja kwa moja - uimbaji wa muziki kutoka Techno, Disco House, Maendeleo, mtiririko uliovunjika wa mdundo - hip-hop, mapumziko, mpigo wa mapumziko, R&B.
Ngoma ya Kisasa. Msingi ni mambo ya choreography. Ni mchanganyiko wa kubadilika na uhuru wa kiufundi.
C-kutembea. Kipengele - anaruka na swings hai kwa usindikizaji wa muziki wa mdundo wa moja kwa moja. Ugumu - ukosefu wa nafasi muhimu kwa maandamano ya wingi.

Tunaorodhesha aina chache zaidi zilizopo:

Mchanganyiko wa Ngoma,
Dancehall,
Disco (Disco),
Dup Hatua,
Boogie ya umeme,
Electro,
Electrobit,
ElectroDance,
Panga sura,
Mtindo wa bure (Mtindo wa bure).

Muhimu! Kwa utafiti wa kina mitindo pamoja na orodha iliyokusanywa, inashauriwa kutazama video. Faida isiyo na shaka ya video ni uwezo wa kutazama mienendo ya densi katika mtazamo wa mpito wa muda.

Video muhimu

Hebu tufanye muhtasari

Ngoma haizingatiwi tu lugha ya mwili, bali pia ya roho. Historia ya karne nyingi maendeleo yake yalisababisha kuibuka kwa mikondo mingi. Mitindo na mielekeo mbalimbali humruhusu mtendaji kuwasilisha mihemko na matamanio mengi.

Ngoma ni lugha ya mwili. Harakati zote katika densi zina maana yao wenyewe, sio tu seti ya harakati, ni njia ya kusema kitu kwa watu walio karibu. Siku hizi, kuna idadi kubwa ya mitindo ya densi.

Aina za maelekezo ya ngoma

Ballet, ukumbi wa michezo, kihistoria, kisasa, erotic, densi za Amerika ya Kusini, hustle, swing ... Nyingi na anuwai ni za kushangaza.

Ballet ni utendaji wa tamthilia, ambapo tabia ya mhusika, hisia zake, hisia na mawazo yanaonyeshwa na wasanii kupitia harakati za ngoma, plastiki, ishara na sura ya uso. Kuna aina hizo za ballet: classical, kimapenzi na kisasa.
Kucheza kwa ukumbi wa michezo ni pamoja na aina mbili za programu: kiwango (Viennese waltz, tango, foxtrot polepole, polepole waltz, quickstep) na latina (cha-cha-cha, samba, paso doble, rumba, jive). Zinafanywa kwa jozi na mwanamume na mwanamke. Uchezaji dansi wa chumba cha mpira ni maarufu ulimwenguni kote.
Ngoma za kihistoria. KWA mwelekeo huu ni pamoja na densi za karne zilizopita, ambazo zinachezwa hadi leo na zilikuja kwetu kutoka kwa Renaissance (allemand, contradance, pavana), Baroque (minuet) na kutoka karne ya 19 (mazurka, polonaise, densi ya mraba).
Mwelekeo maarufu. Kila taifa lina ngoma zake, zinazoonyesha tabia, mila na desturi za watu. Watu ni pamoja na: hopak, krakoviak, polka, lezginka, jasi, densi ya pande zote, czardash, trepak na wengine wengi.
Swing ni mtindo ambao ulizaliwa mwanzoni mwa karne ya 20 kulingana na mila ya densi ya Kiafrika. Takriban ngoma zote katika mwelekeo huu zinahusisha mdundo wa jazba uliosawazishwa. Aina za swing: charleston, blues, jive, rock na roll, boogie-woogie na sio tu.
Hustle ni densi ya jozi kuchezwa kwa muziki wa disco. Kujifunza kucheza hustle ni rahisi sana, kila mtu anaweza kuifanya, ni msingi wa uboreshaji. Aina za Hustle: sports, freestyle, show hustle, jack-n-jill, double-hustle, lady-hustle.
Ngoma za hisia: densi ya tumbo, kuvua nguo. Striptease ni densi inayohusisha kufichuliwa taratibu kwa mwili wa dansi. Mara nyingi, ngoma hii inachezwa kwa kutumia pylon (pole).

Mitindo ya kisasa

Mtu anapendelea tu mpya zaidi na aina za kisasa maelekezo ya ngoma. Orodha ya muhimu zaidi hadi sasa katika mazingira ya vijana mitindo inaonekana kama hii:

uchezaji umeme;
nyumba;
mawazo;
mtaalamu wa tektoni;
ngoma ya strip;
Nenda nenda;
mtindo wa kuruka;
changanya;
hip-hop;
breki
kujitokeza;
jazi;
kisasa;
baada ya kisasa;
kisasa.

Ngoma za klabu

Maelekezo ya ngoma: electrodance, nyumba, jumpstyle, R&B, trance na tectonic - haya ni maelekezo kwa wale wanaopenda kuwaka kwenye disco na karamu za vilabu.

Densi ya umeme na trance kwa muziki wa elektroniki. Harakati ni za nguvu na za kuelezea, zinafanywa kwa kasi ya juu na kwa amplitude kubwa.

Tectonic ni mchanganyiko wa vipengele vya electrodance, popping, techno na hip-hop, yaani, kuruka na harakati za mikono za kazi. Ngoma ni ya nguvu sana, inafaa kwa vijana tu, wakati ni ya kupendeza na ya kupendeza.

Aina kama hizi za mwelekeo wa densi kama vile electrodance, trance, R&B, tectonics sio ngumu sana kujua, kila mtu anaweza kujifunza kucheza.

Ngoma ya mitaani

Mitindo ya densi inayohusiana na barabara ni hip-hop, densi ya mapumziko, popping, kufunga.

Hip Hop sio tu ngoma, ni utamaduni mdogo wa vijana, ambayo inachukua mtindo wake mwenyewe si tu katika muziki na ngoma, lakini pia kwa namna ya mavazi, pamoja na matumizi ya slang na falsafa yake mwenyewe. Hip-hop inachanganya mitindo tofauti kabisa ya densi. Inaonekana rahisi sana, lakini kwa kweli, kujifunza kucheza hip-hop kunahitaji mafunzo magumu. Usawa mzuri wa mwili na uvumilivu unahitajika, kwani mzigo huanguka kwenye vikundi vyote vya misuli.

Densi ya mapumziko ni densi nzuri kwa wavulana, vijana na vijana. Hii sio densi tu, ni mchezo, pamoja na harakati za densi, kuna vitu vya sarakasi na sarakasi. gymnastics ya kisanii... Madarasa ya densi ya kuvunja huendeleza nguvu, uvumilivu, kujiamini, kubadilika na kuunda mwili mzuri wa misuli.

Ballet ya kisasa

Aina za maelekezo ya ngoma kulingana na ambayo ni desturi kupiga simu ballet ya kisasa- hii ni ya kisasa, jazz ya kisasa, ya kisasa na ya kisasa. Kimsingi ndivyo ilivyo tafsiri ya kisasa classical ballet, tu na viwango vya chini rigid. Usasa unahitaji wachezaji kuwa katika sura bora ya kimwili, uvumilivu na kunyoosha nzuri... Kisasa, kinyume chake, haitoi mahitaji madhubuti, unaweza kuanza kufanya mazoezi ya aina hii ya densi katika umri wowote, takwimu ndogo, usawa wa mwili na kubadilika sio muhimu. Wacheza densi wa kisasa wanacheza bila viatu. Ngoma hii inategemea sanaa ya kijeshi ya Mashariki. Muziki wa kisasa unachezwa solo, duet, kwa jozi au kikundi. Kujieleza ni muhimu kwa hili.

Densi za Amerika Kusini

Aina za mitindo ya densi ya asili ya Amerika ya Kusini: bachata, tango ya Argentina, merengue, mambo, salsa, lambada, flamenco, capoeira, bolero.

Bachata ni moja ya densi maarufu za Amerika Kusini leo, kama vile capoeira. Bachata ni dansi ya jozi. Capoeira ni sanaa ya kijeshi ya Brazil ambayo inachanganya sarakasi, mateke na muziki. Miongoni mwa Densi za Amerika Kusini kuna aina fulani za mitindo ya densi ambapo hupiga miguu yao na kupiga makofi, kwa mfano, flamenco maarufu. Ngoma hii inachezwa na gitaa na percussion, wakati mwingine wachezaji hutumia castanets.

Ngoma za kisasa kwa wasichana

wengi zaidi aina maarufu mitindo ya densi kwa wasichana leo: strip plastiki, go-go, densi ya tumbo, densi ya pole.

Ngoma ya tumbo inafaa kwa wasichana na wanawake wa umri wowote na kwa rangi yoyote. Madarasa ngoma za mashariki itasaidia daima kuwa nzuri, ndogo na yenye kuhitajika, takwimu itakuwa ya kike zaidi, harakati - za neema, tabia ya kuinama itatoweka. Kucheza kwa tumbo ni muhimu sana kwa afya ya wanawake.

Plastiki ya ukanda ni mwelekeo kwa wasichana bila complexes au kwa wale ambao wanataka kuwaondoa. Madarasa ya plastiki ya strip ni ufunguo wa takwimu nzuri. Aina hii ya densi itakuruhusu kupata kujiamini, kujikomboa, na kuwa mtu asiyezuilika machoni pa mtu wako mpendwa.

Go-go ni densi ya kilabu ambayo itaruhusu kila msichana kuwa nyota kwenye sakafu ya densi, iko karibu na strip ya plastiki, lakini inatofautiana nayo kwa kuwa harakati zake ni za fujo zaidi na za haraka. Aina hii ya densi haifanyiki tu na wapenzi wa discos, lakini pia na wachezaji wa kitaalam kwenye vilabu. Nguo za wachezaji wa kitaalamu wa kwenda-go ni kifupi, bodice na visigino vya stiletto. Ili kufanya go-go kitaaluma, unahitaji kuwa na takwimu kamili.

Ngoma ya pole (pole) - ambayo inategemea mchanganyiko vipengele vya ngoma na gymnastics na sarakasi. Moja ya wengi aina tata sanaa ya densi, kwa ujuzi ambao ni muhimu kuwa katika sura nzuri ya kimwili na maandalizi. Mashindano ya densi ya pole yanafanyika.

Kwa watoto

Aina za maelekezo ya ngoma kwa watoto sio tofauti sana na yale yanayotolewa kwa watu wazima. Hizi ni hip-hop, go-go, densi ya tumbo, tectonic, ngoma ya mapumziko, ballet ya ballroom, jazz, kisasa, ngoma za watu wa dunia na kadhalika. Kwa watoto, madarasa ya kucheza ni muhimu sana, yatasaidia kuboresha mkao, itachangia maendeleo ya kimwili na sura sura nzuri... Watoto hujifunza kila kitu kwa kasi zaidi kuliko watu wazima, wana nguvu zaidi na mwili rahisi zaidi.

V ulimwengu wa kisasa kuna aina mbalimbali za mitindo ya ngoma. Picha ambazo zimewekwa katika makala hii zinaonyesha baadhi yao. Hatua kwa hatua, mitindo ya densi inakua, inaboresha, mpya huonekana kwa msingi wao, kwani kila kizazi kinajitahidi kujieleza, mawazo na hisia zake kwa njia yake mwenyewe. Siku hizi, watu wa umri wote, kutoka kwa watoto hadi wastaafu, wanaweza kupata mtindo wa ngoma unaowafaa.

Wale ambao hawajawahi kucheza wamepotea katika aina mbalimbali za mitindo na hawajui ni nani atakuwa karibu nao. Tunapendekeza kuendelea kutoka kwa athari gani ungependa kupata kutoka kwa hobby yako mpya.

Kucheza kwa gari

Aina yoyote ya ngoma inaweza kufurahisha, lakini zaidi ya yote gari na hisia chanya watakuletea jazz-fank na reggeton. Maeneo haya ya densi ya kisasa yana nguvu nyingi na huchezwa kwa muziki wa furaha. Baada ya darasa, utasahau kuhusu matatizo yote ambayo yamekusanya wakati wa mchana.

Ngoma za kufichua usanii

Kuna mitindo kadhaa ya densi ambayo unaweza kuelezea upeo wako uwezo wa ubunifu... Kwa mfano, kisasa au vogue. Mazoezi ya kisasa yanahitaji angalau mafunzo madogo ya kimsingi na plastiki. Sasa mtindo huu uko kwenye kilele cha umaarufu, baada ya kujiunga nayo, utaweza kushiriki katika mashindano. Mwelekeo wa ngoma ya Vogue unafaa kwa wasichana wenye ujasiri.

Ngoma za kukuza neema

Ballerinas daima husimama kutoka kwa umati na mkao wao na kutembea. Ili kushinda jukwaa Ukumbi wa michezo wa Bolshoi, unahitaji kuanza kazi yako karibu kutoka utoto. Ikiwa tayari umechelewa kwa miaka ishirini, unaweza kujiandikisha tu katika madarasa ya ballet ya mwili. Ndivyo ilivyo ngoma ya classical, ilichukuliwa kwa wale ambao hawakusimama kwenye pointe katika utoto. Kutoka kwa kufanya mazoezi ya mwelekeo huu wa kucheza, utapokea matokeo yanayoonekana katika fomu mkao mzuri na mwendo wa plastiki.

Mafunzo ya kujiamini

Wengi wanaona aibu kucheza kwenye vilabu au kwenye karamu na marafiki, wakipendelea kukaa kwenye baa na kunywa kwenye jogoo. Wasichana wanaojiamini zaidi hukaribia DJ na kucheza bila kuona mtu yeyote karibu. Ili kupata ujasiri, ni thamani ya kwenda kuvua plastiki au kwenda-kwenda. Hapa utafundishwa kuonyesha ujinsia, usione aibu kwa chochote na kuwa na utulivu zaidi mbele ya wageni.

Kucheza kwa kushinda vita

Ili kukusanya vikombe vya Grand Prix kutoka kwa Mashindano ya Uropa, unahitaji kujifunza kutoka kwa faida kutoka utoto. Lakini ikiwa una mipango isiyo na matamanio ya kushinda sakafu ya densi, unaweza kujiandikisha tu katika shule ya densi, kwa mfano, hip-hop au dancehall. Mitindo hii inafanywa zaidi kwa kushiriki katika vita kuliko katika mashindano. Hapa utapongezwa na mashabiki wanaoipenda ngoma hii kama wewe.

Kumbuka: jambo kuu kwa ngoma yoyote ni kuanza! Usiogope, jaribu - na hakika utapata mtindo wako mwenyewe, ambao utakuletea raha tu.