Aina za densi kwa wavulana. Ngoma za kisasa kwa wasichana

nyumbani / Saikolojia

Ngoma wakati wote ilihusishwa na upande wa kiroho na hali ya akili mtu. Inafaa kumbuka kuwa hata likizo na sherehe hazikuwahi kufanywa bila densi inayolingana. Siku hizi, kuna idadi kubwa ya mitindo ya aina hii ya sanaa, ambayo kila moja ina sifa zake.

Kidogo kuhusu historia ya densi

Kama ilivyoelezwa hapo juu, dansi ni aina ya sanaa ambayo ilikuwepo zamani. Kiuhalisia kila kitu kilikuwa na mtindo wake maalum wa densi: kila moja. ibada, kila likizo au tukio, bila kutaja watu binafsi na makabila. Kwa hali yoyote, daima imekuwa muhimu kwa mtu, na ngoma za awali zilivaliwa zaidi tabia takatifu na katika kesi fulani inaweza tu kufanywa na watu wenye ujuzi ambao wanawekeza katika hatua hii maana ya kina... Leo, sanaa ya densi inapatikana kwa kila mtu, na ulimwengu unajua aina kubwa ya mitindo na mitindo ya densi.

Choreografia pia ilikua na maendeleo ya wanadamu. Mapema kwa msaada wake waganga ilisababisha mvua na kufanya mila, basi, zama baada ya enzi, ikawa tofauti zaidi na ya rangi, watu tofauti waliunda mitindo na mitindo yao, walichagua mavazi sahihi kwao, wakaanza kugawanywa kwa wanaume na wanawake. Kila mtindo umepata rhythm yake na harakati.

Kwa muda mrefu, mwelekeo maarufu na maarufu ulikuwa densi ya watu, ambayo ilifanywa katika likizo zote na hafla zingine, lakini sasa mtindo huu umehifadhiwa tu kwenye hatua, ingawa katika nchi kadhaa bado ni maarufu na hufanywa kwenye harusi. na sherehe zingine. Leo, mitindo ya kisasa, mitindo ya vijana ambayo inalingana na muziki wa kisasa imeshinda umaarufu mkubwa.

Jinsi ngoma za kisasa zilionekana

Mitindo ya kisasa ya densi ilianza kuonekana katika nusu ya kwanza ya karne ya 20, polepole ikibadilisha sanaa ya ballet nyuma. Mara ya kwanza waliingia kwa wingi bila kutambuliwa, lakini shule mbalimbali zilianza kufunguliwa, ambazo hazizingati tena sheria za zamani. Kwa hivyo, ballet, ambayo ilishikilia nafasi ya kuongoza kwa muda mrefu, ilianza kuachiliwa kwa majukumu ya sekondari.

Kwa ujumla, kipindi hicho kilitofautishwa na mabadiliko yasiyotabirika sio tu katika choreografia, bali pia katika muziki. Kwa mara ya kwanza ilianza kupata umaarufu mtindo wa bure, ambapo hapakuwa na makusanyiko, na nafasi yao ikachukuliwa na uhuru na uboreshaji.

Mitindo maarufu leo

Ikumbukwe kwamba choreografia haisimama, na hata leo kuibuka na malezi ya mwelekeo mpya wa densi unaendelea kwa kasi ya kazi. Lakini kuzungumza kwa ujumla zaidi, inafaa kuangazia mitindo kadhaa ambayo iliundwa mwishoni mwa karne ya 20 na bado ni maarufu. na haya ndio maelezo yao:

Baadhi ya mitindo ya densi iliyowasilishwa huundwa haswa kwa wasichana, lakini wengi wao wanaweza kufanywa na wawakilishi wa jinsia zote.

Leo choreography inapaswa kuwa ya bure, ya kisasa, iliyojaa uboreshaji, na ni sifa hizi zote ngoma ya mitaani... Inafurahisha haswa kwa sababu inafanywa na wasio wataalamu na inajumuisha harakati kutoka karibu pande zote za densi, hata kutoka kwa zile za kitamaduni. Mchanganyiko wa kuvutia wa mtindo mmoja na mwingine, uliobadilishwa kwa kila mmoja, umejaa uzuri usio wa kawaida, hivyo hip-hop inayojulikana, popping, na wengine wengi walisimama hapa.

Ngoma kwa wasichana

Kwa sababu ya ukweli kwamba choreografia bado inavutia umakini zaidi wa kike kuliko umakini wa kiume, basi kati yao ngoma mbalimbali Kuna idadi ya maeneo mengine haswa kwa wanawake:

Bellydance, pia inajulikana kama Ngoma ya Mashariki au ngoma ya tumbo. Mtindo huu umepata umaarufu mkubwa sana kati ya wasichana kutokana na rangi yake na uzuri wa ajabu. Hii ni mwelekeo wa kike wa kweli katika choreography, ambayo sio tu yanaendelea plastiki, lakini pia huimarisha afya ya wanawake. Bellydance inaweza kuwa laini na ya maji na ya rhythmic na kamili ya harakati kwa wakati mmoja;
strip plastiki - nyingine mtindo maarufu kukuza neema mwili wa kike... Shukrani kwa strip plastiki, ugumu na complexes kwenda mbali. Hii ni densi ya ukweli, inayowakumbusha mtu aliyevua nguo, lakini ukiondoa kipengele cha uchi;
Go-go ngoma ni ngoma ya klabu kuchanganya rhythm na vipengele strip-plastiki;
na, kwa kweli, ngoma ya klabu tu, ambayo inajumuisha vipengele kutoka kwa hip-hop, funk, go-go na wengine wengi. Hapa, mchanganyiko wa mitindo kadhaa na uteuzi tofauti wa mmoja wao unaruhusiwa.

Mbali na mitindo hii, kama vile kisasa, vogue, densi ya bootie na wengine wengi pia ni maarufu. Karibu haiwezekani kuorodhesha mitindo yote, kwa sababu kuna nyingi sana, lakini zote zina haki ya kuzingatiwa, kwani kila moja ina yake mwenyewe. uzuri na neema, mdundo na lafudhi yake ya kipekee. Ngoma daima imekuwa, ni na itakuwa sehemu muhimu ya maisha ya mtu, kwa sababu hisia na hali ya akili hupitishwa kupitia hiyo.

Hakuna uwezekano mkubwa kwamba utaalikwa kwenye mpira wa kidunia, kuna uwezekano mkubwa zaidi wa kuwa kwenye klabu au kwenye karamu ya marafiki katika mazingira mengine ya kidemokrasia.

Uwezo wa kucheza unakuja kwa manufaa kila mahali. Baada ya kufahamu mbinu hiyo, utajisikia ujasiri, kuongeza kujithamini kwako, kuboresha mkao wako na takwimu, mabadiliko ya ndani, kujisikia furaha isiyo na kifani. Jua ni ngoma gani za kisasa kwa wasichana ni maarufu zaidi na wapi kujifunza mtindo miondoko ya ngoma.

Kucheza kama burudani muhimu

Takriban watu wote wana mamlaka juu ya miili yao katika densi, lakini unyenyekevu kupita kiasi huwazuia wengi kujitambua. Ikiwa una aibu katika makampuni na kukataa kuwaalika wanaume kucheza, jijenge upya ndani. Wasichana wenye kiasi hasa wanaweza kujaribu kujifunza jinsi ya kucheza ngoma za kisasa nyumbani, kuwasha muziki wanaoupenda na kujiboresha mbele ya kioo.

Hobby hii inafaa kwa wanawake wa umri wote, na uzito wowote na aina ya mwili. Usiwe na aibu ikiwa una umbo lisilo la kawaida, makalio yaliyopinda, matiti makubwa au tumbo linalochomoza.

Kucheza ni muhimu si tu kwa hisia na uzuri, lakini pia kwa afya... Shukrani kwa harakati za ngoma, mtiririko wa damu huongezeka, kazi ya mapafu inaboresha, na moyo huimarishwa. Baada ya mazoezi ya kawaida, mkao unaboresha, uratibu wa harakati na kazi ya vifaa vya vestibular hurekebisha.

Kwa kila msichana na mwanamke kuna mtazamo unaofaa ngoma ya kisasa, ambayo ni rahisi kugeuza hasara kuwa faida. Kucheza mara kwa mara, wasichana wanakuwa wa kike zaidi, gait, mabadiliko ya usoni. Choreografia hufundisha ustadi wa kutongoza na ujanja, uchezaji na mwonekano wa ujasiri. Wakati huo huo, wachezaji wanajua jinsi ya kuweka umbali na sio vitu vya kuchezea mikononi mwa mwanamume.

Mahali pa kujifunza kucheza haraka na kwa uzuri

Kuna njia mbili za kujifunza kucheza- kwa kujitegemea na chini ya uongozi wa mwalimu. Chaguo la kwanza ni bora kwa wale ambao mara moja walisoma choreography, na sasa wanataka tu kujua mtindo mpya. Ya pili inahakikisha mafanikio kwa kila mtu.

Elimu ya nyumbani na sifa zake

Kwa kujisomea kwa wasichana, unaweza kutumia masomo ya video kwenye densi ya kisasa, kusoma vitabu vya choreografia, tazama filamu, na nadharia ya kusoma kwenye majarida.

Ni muhimu si kupuuza mapendekezo ya choreologist virtual, lakini kufuata madhubuti yao. Muhimu zaidi, kupata kozi nzuri za kujisomea na vifaa. Ni bora kuchagua chache, na kisha tu kupalilia zile zisizo za lazima, ukielewa nuances.

Kwa mwanzo, bila shaka, unaweza kufanya bila suti, lakini suti inakusaidia kuunganisha kwa njia sahihi na mara moja inakufundisha kuhamia, kwa kuzingatia nguo. Hakika unahitaji muziki sahihi, ambao utakusaidia kuchagua mafunzo na maelezo ya ngoma.

Kwa Kompyuta, ni bora kuchagua maelekezo ambayo uboreshaji unaruhusiwa... Kama sheria, hawa ni "wenyeji" wa mitindo ya mitaani, hawahitaji mafunzo maalum, mavazi na mpenzi. Baada ya kujua mbinu ya mitindo ya densi ya bure, utahisi ujasiri kwenye sakafu ya densi.

Ngumu zaidi bwana mitindo ya classic, ambayo unahitaji kujifunza nafasi ya mwili, kichwa, mikono, nafasi za msingi na hatua. Maeneo haya yanahitaji mafunzo nyumbani au shuleni.

Elimu katika shule na studio

Ikiwa unatumiwa kuchukua kila kitu kwa uzito na unataka kuwa sio tu mshiriki, bali pia kitovu cha sakafu ya ngoma, basi ni bora kujiandikisha katika shule ya kisasa ya ngoma.

Faida za kusoma katika studio:

Walimu wenye uzoefu, katika shule nzuri- wataalamu wa choreographers.
Hakuna haja ya kufikiria juu ya wapi kupata mshirika au timu kwa jozi na densi za kikundi.
Ukumbi wa densi wa kitaalamu na vioo, muziki sahihi.
Mazingira maalum na marafiki wapya walio na masilahi sawa.
Kwa wasichana - fursa ya kupata mwenzi sio tu kwa waltz, bali pia kwa maisha.

Ili kujua ni huduma gani shule kama hizo hutoa, tuliita studio Ngoma ya Mitindo kufanya kazi huko Moscow na kuuliza maswali kadhaa.

Ni mitindo gani ya densi unaweza kufundisha anayeanza?

Tuna mitindo mingi, kutoka kwa waltz na tango, ikijumuisha ukumbi wa michezo na dansi za kisasa, za mtindo za Amerika ya Kusini na za mashariki, na kumalizia kwa mitindo ya kwenda-kwenda na ashiki kwa hafla maalum.

Na nini, unaweza kufundisha msichana yeyote kucheza?

Kwa kila mteja, tunapata mtindo unaofaa zaidi kwake, kwa kuzingatia data ya kibinafsi na matakwa. Hakuna watu ambao hawajui jinsi ya kucheza, hii inatolewa kwa mwanadamu kwa asili, jambo kuu ni kufungua kwa usahihi.

Na ni kwa matakwa gani wanakuja kwako mara nyingi?

Marudio maarufu zaidi kwa vijana na wasichana wadogo- densi za kisasa, wanawake wakubwa wanataka kujua kucheza kwa tumbo, na wanawake ambao wana wakati wa kustaafu wanavutiwa na waltz.

Tatizo la kimataifa la vijana wa kisasa ni harusi. Hasa kwa waliooa hivi karibuni, tumefungua kozi maandalizi ya kabla ya harusi, ambamo tunatengeneza dansi ya bibi na bwana harusi, baba na binti, marafiki na rafiki wa kike.

Unahitaji nini ili kuanza mafunzo na ni gharama gani?

Kwanza unahitaji kuja kwetu na kuonyesha matakwa yako. Tunasaidia kuvinjari katika majina na mitindo, pamoja tunachagua kikundi na mwalimu. Zaidi ya hayo, kila kitu ni cha mtu binafsi, ikiwa ni pamoja na bei. Tunayo programu nyingi za punguzo. Afadhali kwenda kwenye tovuti ya shule ya dansi Ngoma ya Mitindo, na ikiwa haijulikani, tupigie simu, tutakuambia kila kitu kwa furaha!

Aina za densi za kisasa kwa wanaoanza

Ni rahisi kwa Kompyuta kujua mitindo ya densi ya kisasa, ambayo hakuna sheria wazi za choreography. Makosa madogo hayaonekani hapa, wamekosea kwa uboreshaji na zest ya kibinafsi ya msichana.

Ngoma ya bure - chaguo la waotaji

Bure, pia ni rhythmoplastic au ngoma ya plastiki, ilionekana mwanzoni mwa karne iliyopita. Msingi wa mtindo huu wa densi ni ballet, diluted na harakati za bure kutoka kwa maisha ya kila siku. Asili kuu mwelekeo huu - ukombozi, nishati, mwingiliano na mazingira.

Katika dansi za bure kwa muziki wa kisasa, uboreshaji, ubinafsi, na ubunifu huhimizwa. Labda ndivyo chaguo bora kwa Kompyuta, kwa kuwa hakuna sheria kali za choreography na mbinu, lakini kuna uwezekano wa kujieleza.

Wasichana wanaweza kucheza dansi za bure peke yao na pamoja na mwanamume. Kutokuwepo kwa muafaka mkali ni dhamana ya kwamba hutaonekana kama mchezaji mbaya, kwa sababu kila mtu anaweza kuja na harakati zao wenyewe.

Kisasa kama chaguo la bure

Usasa uliibuka dhidi ya hali ya nyuma ya kukataliwa kwa mbinu za kitamaduni za ballet. Uaminifu wake ni kukataliwa kwa kanuni na mikataba, mfano halisi choreografia mpya... Kisasa kilikuja kwa wasichana wa kisasa kutoka karne ya ishirini. Mmoja wa waanzilishi wa mwenendo huo alikuwa Isadora Duncan. Mcheza densi mwingine ambaye alichangia ukuaji na umaarufu wa mtindo huo ni Mary Wigman, ambaye aliachana na harakati nzuri za kitamaduni kwa kupendelea zile zisizo za kawaida na hata za kushangaza.

Art Nouveau inachezwa bila viatu, choreologist yake kuu ni asili. Mbinu hiyo haiwezi kuitwa ngumu, sehemu kuu ya mafanikio ni hisia za mchezaji. Uzito katika kila harakati ni dhamana ya raha yako mwenyewe na furaha ya wale walio karibu nawe.

Electro - mwelekeo wa vijana

Electro ni moja ya mitindo maarufu ya densi kwa wasichana kwenye orodha ya wanaoanza. Kwa kweli, hii ni densi ya mitaani ambayo ilizaliwa katikati ya karne iliyopita kwa muziki wa klabu. Electro inachezwa kwa mikono badala ya mwili, kwa hivyo inafaa kwa wachezaji wanaoanza kucheza na watu walio na utimamu duni wa mwili.

Kuna maelekezo mawili:

Njia ya Milky - harakati za utulivu, sawa na uigizaji wa mwigizaji kwenye hatua. Kutoka kwa kila mchezaji utendaji mdogo yenye mwanzo na mwisho. Ni bora kuanza kujifunza kucheza electro na aina hii, kisha kuendelea na mwelekeo ngumu zaidi.
Electro - harakati zinazofanya kazi ambazo huunganishwa vizuri kwa kila mmoja kwa kasi ya juu. Jambo kuu hapa ni kuhisi muziki na kuelewa kile wanachoimba kwenye wimbo, ili harakati zisipingane na maana.

Tectonik - mienendo na nishati

Tectonic ni mtindo mwingine wa densi wa kisasa kwa wasichana na wavulana. Tectonic inachanganya vipengele vya ngoma ya techno, hip-hop, popping, locking. Mashabiki wa kweli hufuata mtindo fulani wa nguo - jeans nyembamba, T-shirts tight, sneakers mpira wa kikapu. Wanajulikana na hairstyles za futuristic na vipengele vya gothic.

Hata hivyo, hakuna mahitaji kali, unaweza kucheza tectonics katika nguo yoyote na kwa hairstyle yoyote. Sio tu tight-kufaa, lakini pia nguo huru inaruhusiwa - hoodies, kifupi, tops. Inafaa zaidi kwa harakati viatu vya gorofa.

Ni desturi kutofautisha makundi mawili ya tectonics - nzito na laini. Kila kikundi kinajumuisha aina kadhaa za densi. Jifunze peke yako vipengele vya ngoma ngumu, ni bora kuifanya kwa kikundi au na mwalimu.

Ngoma ya kuvunja ni favorite ya plastiki

Densi ya kuvunja ni densi ya wasichana wa kisasa wanaojua sarakasi, ambayo ilianza miaka ya sabini ya karne iliyopita. Ngoma ya mapumziko iligusa watu wengi mwaka wa 1984 baada ya kutolewa kwa filamu ya Beat Street. Walianza kucheza naye kwenye disco, kwenye vilabu na hata jioni za shule.

Mapumziko yamegawanywa katika vikundi viwili vikubwa - chini na juu:

Mapumziko ya juu ni sawa na densi maarufu ya disco. Inajulikana na harakati kali za kuingiliana kwa mikono, miguu na mwili mzima. Kikundi cha juu cha mapumziko kinajumuisha maelekezo mengi ya stylistic.
Ngoma ya mapumziko ya chini ni ngumu zaidi na imejaa vituko vya sarakasi... Inachezwa kwenye sakafu, unahitaji mafunzo ya kimwili na nguvu ili kushikilia mwili. Aina hii ya densi ya kisasa inafaa wavulana zaidi kuliko wasichana.

Nguo za kuvunja zinahitajika kuwa vizuri na vizuri iwezekanavyo. Wasichana - b-msichana wakicheza mapumziko-ngoma katika mavazi mazuri ya michezo bidhaa maarufu kuangalia maridadi na kuvutia. NA nywele fupi hakuna shida, lakini wamiliki nywele ndefu utunzaji lazima uchukuliwe kwamba nywele haziingilii na harakati.

Hip Hop - fisadi na mdundo

Hip-Hop ilianzia katika tabaka la wafanyakazi wa New York katikati ya miaka ya sabini. Ndani ya miaka michache, akawa sehemu ya utamaduni wa vijana katika nchi nyingi. Mwishoni mwa miaka ya tisini, Hip-Hop ikawa sehemu kamili ya tasnia ya muziki. Siku hizi, mtindo huu umetengwa katika utamaduni mdogo wa mtindo, ni mtindo maarufu ambao umekuwa mtindo wa maisha kwa wengine.

Hip-hop inachezwa kwa muziki wa midundo, ikiwa ni pamoja na rap. Rhythm, kama sheria, imewekwa na DJs, na wacheza densi wanahitaji kuwa na wakati wa kusikia muziki na kufikiria juu ya harakati zake.

Kisasa - kukimbia kwa roho

Dharau inachanganya kwa mafanikio mitindo kadhaa ya densi. Inavutia wasichana na unyenyekevu wake wa harakati na uwezo wa kuboresha. Waanzilishi wa Contempo, pamoja na Isadora Duncan, walifanya kila kitu ili kila mtu aweze kuijua ngoma hii.

Contempo ya mafunzo inapaswa kuanza na maandalizi ya misuli, viungo na mishipa. Jambo la msingi ni kubadilishana kwa misuli ya mkazo na utulivu mkali. Contempo imejengwa juu ya utofauti wa heka heka zinazoashiria ukinzani na usawa. Ni bora kucheza bila viatu ili hakuna kitu kinachoingilia uhuru.

Hakka - chaguo la wasichana wa kisasa

Hakka ilionekana katika miaka ya themanini ya karne ya ishirini, kutokana na mwelekeo wa muziki wa hardcore. Misogeo ya nguvu ya densi hii ya kisasa yenye jina la kipekee huamuru milio ya besi ya mwamba mzito. Hii ni mojawapo ya mitindo ya densi ya kihisia, inayohitaji stamina na riadha kutoka kwa wasichana.

Wakati wa mazoezi, unaweza hata kupoteza uzito, kwani nishati nyingi hupotea na kalori huchomwa. Hakka huimarisha misuli ya miguu, husukuma makalio na kufanya sehemu ya chini ya mwili kuwa na sauti zaidi na nyembamba.

Wakati huo huo, hakka ni rahisi kujifunza kwa Kompyuta, kuna kidogo vipengele vya msingi, na kila kitu kingine ni uboreshaji unaolingana na mfumo wa mtindo.

Go-Go - kwa nyota za disco

Go-Go ilianzia katikati ya miaka ya sitini ya karne iliyopita, hapo awali ilikuwa ni njia mojawapo ya kuburudisha wageni katika sehemu za burudani, sherehe, vilabu, discos. Go-Go ilikuja Urusi tu katika miaka ya tisini, ilitumiwa kikamilifu sio tu katika vilabu na discos, lakini pia kuteka tahadhari kwa matukio yoyote ya umma.

Usifikiri Go-Go ni uchafu mwanamke anayecheza kila mara bado haifikiki... Mwanzoni mwa kuzaliwa kwa Go-Go, wacheza densi walitundikwa kwenye vizimba ili wanaume wasiwe na wazo juu ya uwezekano wa kukaribia.

Uwezo wa kucheza Go-Go ni muhimu kwa wasichana wanaojiamini ambao wanapenda kuvutia na kuwa katikati ya matukio. Go-Go itakuja kwa manufaa katika klabu au disco, itakufundisha kupata mdundo, kudhibiti joto lako, kucheza na kuboresha.

Miongozo bora ya densi kwa wanawake

Kwa wanawake wanaotazama densi kama hobby na fursa moja ya kujitambua, kuna mitindo mingi ya kisasa. Unahitaji kuendelea na ustadi uliopo na usawa wa awali wa mwili. Hatua kwa hatua, bar inaweza kuinuliwa, na kuendelea na mitindo ngumu zaidi.

Densi za Mashariki na India kwa wanaoanza

Haiba ya Mashariki haitatoka kwa mtindo, kwa sababu roho ya Mashariki haimwachi mtu yeyote tofauti. Kila kitu ni cha kike tu, ni cha kucheza na nyepesi. Mionekano ya kisasa ni bora kwa wasichana na wanawake ambao hawawezi kuainishwa kuwa nyembamba - maumbo yaliyopinda na hata tumbo linalochomoza linakaribishwa. Baada ya vikao vichache, watoto wadogo husahau kuhusu magumu yao na kuwaonyesha kama fadhila zao.

Maarufu sana pande tatu:

Misri - ina sifa ya unyenyekevu, nguo zilizofungwa zaidi;
Kiarabu - nywele ina moja ya majukumu kuu, mchezo wa nywele huru ni kipengele cha ngoma;
Kituruki - mavazi ya kufunua, wasiliana na watazamaji, wakicheza kwenye meza.

Densi ya tumbo ni densi inayopendwa zaidi ya mashariki, mkali, ya kuvutia, ya kupendeza. Unaweza kujifunza peke yako, lakini ni bora kuhudhuria angalau madarasa machache shuleni. Kwa kucheza kwa tumbo, mavazi, kujitia, kufanya-up ni muhimu. Tangu mwanzo wa karne ya ishirini na moja, densi ya tumbo imetoka chini ya ardhi na hata ikaingia katika muundo wa Shirika la Ngoma la All-Russian.

Nyimbo za kuvutia za Kihindi huwafanya hata wale ambao hawajajifunza kucheza dansi kuanza kucheza. choreography ya Hindi inategemea Natya- densi na mtindo wa muziki, aliyezaliwa kutoka kwa nadharia ya Bharata Muni "Natya-sastra". Sio tu harakati ni muhimu, sura ya usoni, kucheza na macho, na nishati ya ndani ina jukumu kubwa hapa. Ujuzi huu hautazuia maisha.

Orodha ya densi za jozi maarufu

Jozi densi, ukumbi wa mpira na wa kisasa, husaidia wasichana kupata haraka lugha ya pamoja na wanaume, wanafundishwa kuunganishwa, kutawala na kutii, kulingana na hali. Kwa wasichana na wanawake wenye aibu, hii ndiyo njia bora ya kujiondoa unyenyekevu mwingi na wasiwasi kutoka kwa kugusa kwa mwanamume.

Ngoma maarufu za kisasa za jozi:

Waltz ni polepole ambayo haipoteza umaarufu na inabadilika kila wakati. Uwezo wa kucheza waltz ni ishara ya fomu nzuri.
Tango ni densi ya zamani ya Argentina ambayo bado inaitwa ya kisasa. Leo tango imegawanywa katika aina nyingi: Argentina, Uruguayan, ballroom, Finnish na wengine.
Balboa - mawasiliano ya karibu sana na mpenzi, miili lazima imefungwa kwa karibu ili hakuna pengo. Hakuna harakati nyingi, kwa hivyo densi hii ya kisasa ni nzuri kwa Kompyuta.
Rock na roll - rhythmic densi ya jozi na harakati za kupumzika. Rock and roll inahitaji ustadi wa sarakasi na mafunzo marefu, ni bora kutoa mafunzo na mwenzi mmoja, kwani inahitaji msaada mwingi kwa kasi ya haraka.
Flamenco ni cocktail mkali ya nia za Morocco, Kihispania na Gypsy, iliyojaa uboreshaji na siri.
Paso Doble - mtindo wa ngoma, ambapo pambano la fahali la Uhispania linakisiwa. Mwanamume anacheza torero, na msichana anacheza vazi au mulet mikononi mwa matador.
Rumba ni ngoma ya kiigizo ya mapenzi kwa midundo ya ngoma za Kiafrika iliyoimarishwa juu ya miondoko ya nguzo. Ruma ya kisasa imegawanywa katika chumba cha mpira, Cuba, Kiafrika na Gypsy.

Wakati wa kuchagua ngoma, kuzingatia mafunzo ya awali, mkao, uvumilivu, kazi ya vifaa vya vestibular. Hii haina maana kwamba unapaswa kujifunga na muafaka, unahitaji tu kuanza ndogo. Unaweza kwanza kuhitaji kufanya au, na kisha tu kuendelea na mazoezi ya densi.

Orodha na maelezo ya ngoma za kisasa zilizoandaliwa kwa ushiriki wa Shule za Dance Dance. Hasa kwa gazeti la mtandaoni "Hobbies za Wanawake".

Sanaa kama vile densi ilianza kukuza mwanzoni mwa kuibuka kwa wanadamu. Makabila ya zamani yalikuwa na yao, maalum ngoma za matambiko, ambazo zilikuwa sehemu muhimu ya mila na maisha yao. Wazao wao, ambao walianza kujenga majimbo ya kwanza, waligeuza ishara hizi kuwa sehemu ya ishara kuu. Kwa hiyo, aina za kwanza za ngoma zilionekana, ambazo kwa kiasi kikubwa zilishuhudia asili ya mwanadamu, mizizi yake. Leo, watu hucheza kila mahali, na wakati huo huo, harakati zao hazizuiliwi tena na mfumo wowote, ambao umedhamiriwa na serikali. Kweli, acheni tuchunguze kwa undani zaidi ni aina gani za densi ziko kwenye pembe fulani za sayari na jinsi zinavyokuwa maarufu ulimwenguni kote.

Ngoma ni nini

Neno hili linarejelea aina ya sanaa ambayo picha za kisanii hupitishwa kupitia plastiki na miondoko ya mwili yenye midundo. Ngoma yoyote inaunganishwa kwa njia isiyoweza kutenganishwa na muziki fulani unaoifaa kwa mtindo. Katika kipindi cha "ibada" hii, nafasi fulani za mwili wa mwanadamu, takwimu ambazo anaweza kuonyesha, mabadiliko kutoka kwa pose moja hadi nyingine ni muhimu sana. Kwa kuzingatia ni aina gani za densi zilizopo wakati wetu, ni rahisi kudhani kuwa takwimu na harakati kama hizo hazihesabiki. Ndiyo maana wamegawanywa katika makundi ambayo kwa kiasi kikubwa hutegemea mahali pa asili ya ngoma fulani, pamoja na vipengele vyake vingine (jozi, kikundi, solo, nk).

Historia ya asili ya sanaa ya densi

Hata wakati wa uwepo wa makabila ya zamani, aina za mapema za densi zilizaliwa. Waliitwa kulingana na hisia walizoandamana nazo. Kwa mfano, kabila linaweza kujaribu kufanya mvua baada ya ukame wa muda mrefu, na kwa hili ibada maalum iligunduliwa, wakati ambapo watu walihamia kwa njia fulani. Kupitia harakati za mwili, walishukuru miungu yao, walikutana na kuzaliwa kwa watoto na kuwaona babu zao waliokufa. Kama aina ya sanaa, densi ilianzishwa katika kipindi cha zamani. Kwa wakati huu, maonyesho maalum ya choreographic yaliyotolewa kwa miungu yalianza kuonekana katika Ugiriki na Roma. Wakati huo huo, ya kwanza kabisa maoni ya mashariki hucheza dansi huko Babeli, Ashuru, ufalme wa Uajemi na nchi zingine za Asia. Katika Zama za Kati, sanaa hii iligeuka kuwa zaidi ya mstari wa uhalali kwa sababu ya maoni ya kiroho ya wanadamu. Lakini pamoja na ujio wa Renaissance, ilianza kukuza na kuboresha tena. Katika karne ya 16, aina kama hiyo ya choreography kama ballet ilionekana, ambayo hivi karibuni ikawa aina tofauti ya sanaa.

Classics na aina zake

Wacheza densi wa kitaalam, wakijifunza sanaa hii tangu umri mdogo, hapo awali walikuwa bwana ngoma za classical... Aina zao hutegemea ni mpango gani unachukuliwa kama msingi - Ulaya au Kilatini. Vikundi viwili vidogo vimeunganishwa na choreografia nzuri ya zamani, ambayo ina mengi sawa na ballet. Jambo la msingi ni kwamba mazoezi hufanyika chini kabisa muziki wa classical, wachezaji hufanya kunyoosha, nafasi za kusoma, plie, pique na mbinu zingine za choreographic. Katika siku zijazo, ubora wa ngoma itategemea usafi na usahihi wa harakati hizi zote.

Mpango wa Ulaya

Waltz polepole. Hii ni classic ya dhahabu ya ngoma, daima ikifuatana na muziki unaofaa katika robo tatu. Kwa kila kupigwa, wachezaji huchukua hatua tatu, na kuu ya kwanza, ya pili huamua angle ya mzunguko, na ya tatu ni msaidizi, ambayo inakuwezesha kuhamisha uzito kwa mguu mwingine.
Tango. Hapo awali, ilikuwa densi ya watu wa Argentina, lakini baadaye ikawa maarufu sana ulimwenguni kote na ikahamia katika kitengo cha Classics za Uropa. Kiini chake kiko katika ukweli kwamba washirika wawili huhamia kwa nguvu na kwa sauti kwa muziki unaofaa (pia huitwa tango).
Waltz ya Viennese. Hii ni aina ya mlinganisho kwa waltz rahisi, tu inachezwa kwa kasi kidogo na kwa nguvu zaidi.
Foxtrot. Ni haraka na ngoma mkali, ambayo inafanywa kwa jozi na katika hali ya kikundi. Iligunduliwa na Harry Fox (kwa hivyo jina) mwanzoni mwa karne ya 20, na tangu wakati huo umaarufu wake haujafifia.
Hatua ya haraka. Hii ndiyo ngoma ya kasi zaidi kutoka kwa classics za Uropa. Inachezwa kwa rhythm 4/4, na wakati huo huo kuna hatua nyingi kama 50 kwa dakika. Inachukua miaka ya mazoezi na mafunzo ya kuchosha kufanya foxtrot vizuri. Ni muhimu kwamba harakati zote zionekane nyepesi, zimepumzika, na kufanywa kwa usahihi wa ajabu.

Programu ya Amerika ya Kusini

Hapa itaorodheshwa aina maarufu ngoma ambazo leo mara nyingi huenda zaidi ya classics. Kwa msingi wao, anuwai anuwai huundwa ili kurahisisha choreografia na kufanya ngoma hizi kupatikana kwa kila mtu.

Samba. Ngoma ya Kibrazili iliyotokana na muunganiko wa mila za Kiafrika na Kireno. Inachezwa kwa saini ya saa 2/4, na hadi vipimo 54 kwa dakika. V toleo la classic kuchezwa kwa mdundo wa ngoma au ala nyingine za Kilatini.
Cha-cha-cha. Inajulikana na choreografia polepole zaidi. Sahihi ya wakati ni 4/4, kuna vipimo 30 kwa dakika. Ngoma maarufu zaidi nchini Cuba, ambapo ilianza miaka ya 20 ya karne iliyopita... Leo imejumuishwa katika programu ya densi ya classical.
Rumba. Ngoma ya polepole na ya karibu zaidi, ambayo huchezwa kila mara kwa jozi. Usahihi sio muhimu hapa, kama ilivyo kwa aina zingine za choreografia. Ni muhimu tu kwamba poses ya washirika ni nzuri sana, ili kuunda takwimu za kipekee, na wakati huo huo kila harakati zao zinapaswa kuwa rahisi iwezekanavyo.
Paso Doble. Ngoma hii ina mizizi yake katika mapigano ya fahali wa Uhispania. Hapa mpenzi mara nyingi huonyesha mpiga ng'ombe, na mpenzi wake - vazi. Kiini cha choreography ni hatua mbili (kwa hivyo jina).
Jive. Choreografia ya Kiafrika, ambayo pia ilianza katika karne ya 20 na kuenea nchini Merika. Jive inachezwa katika hali ya swing, lakini wakati huo huo ni tofauti sana na analog ya kisasa ya jina moja. Sahihi ya muda ni 4/4, idadi ya midundo kwa dakika ni 44.

Ballet

Wote sasa aina zilizopo ngoma ni kwa njia moja au nyingine kulingana na ballet. Sanaa hii ilitenganishwa rasmi na choreografia ya jumla katika karne ya 17 wakati shule ya kwanza ya ballet ya Ufaransa ilipoibuka. Ni sifa gani za ballet? Hapa choreografia imeunganishwa bila usawa na muziki na sura za usoni za waigizaji. Kama sheria, kila uzalishaji una hali maalum, kwa hivyo mara nyingi huitwa utendaji wa mini. Kweli, katika baadhi ya matukio pia kuna "non-script" ballets, ambapo wachezaji wanaonyesha tu ujuzi wao usio na kifani na sahihi. Ballet imegawanywa katika makundi matatu: kimapenzi, classical na kisasa. Ya kwanza daima ni utendaji mdogo kwenye mada ya upendo (Romeo na Juliet, Carmen, nk). Ya classical inaweza kutaja njama yoyote (kwa mfano, "Nutcracker"), lakini wakati huo huo kipengele chake muhimu ni choreography kulingana na sarakasi na plastiki bora. Mfumo wa ballet ya kisasa ni pamoja na aina tofauti kucheza. Kuna vipengele vya jive, choreography ya Kilatini, na classics. Kipengele tofauti ni kwamba kila kitu kinachezwa kwa viatu vya pointe.

Choreography ya kisasa

Siku hizi duniani kote, bila kujali mila na dini, aina za kisasa za ngoma ni maarufu. Majina yao yanajulikana kwa kila mtu, na wakati huo huo karibu kila mtu anaweza kujifunza jinsi ya kuwafanya. Harakati hizo hazihitaji kunyoosha maalum, maandalizi au plastiki ya asili. Jambo kuu ni kujiunga na rhythm na kuwa moja na muziki. Mara moja, tunaona kuwa ngoma zote ambazo zitaorodheshwa hapa chini ni msingi wa kinachojulikana kama "choreography ya klabu". Harakati hizi zinajifunza haraka na kuchanganywa na vijana wa kisasa, na kusababisha aina ya mchanganyiko ambayo inaweza kuonekana katika klabu yoyote ya usiku katika jiji lolote duniani.

Ngoma za kisasa

Mtaalamu wa Tektoni. Ilitokea katika karne ya 21 kwa misingi ya jumpstyle, hip-hop, popping, techno, nk. Daima kucheza kwa kasi ya muziki wa elektroniki.
Ngoma ya strip. Huu ndio msingi wa mtu yeyote aliyevua nguo, kwa maneno mengine, ngoma ambayo inaweza kuhusisha kuvuliwa zaidi. Kiini kiko katika harakati za plastiki, pamoja na mara nyingi katika mwingiliano na vitu vingine. Hivi ndivyo ngoma maarufu ya bwawa, densi ya paja, nk.
Nenda uende. Ngoma ya mapenzi isiyohusisha kuvua nguo. Inalenga kuburudisha umma katika klabu. Inaweza kuwa na mambo yoyote ya plastiki ambayo yatafanana na muziki wa kucheza.
Haka. Ngoma iliyotokea Uholanzi, katika miduara migumu. Harakati zake zinatokana na mtindo huu wa muziki.
Mtindo wa kurukaruka. Ngoma yenye msingi wa kuruka ni mojawapo ya ngoma chache za kisasa ambazo huchezwa kwa jozi. Lakini wakati huo huo, ina upekee - washirika hawapaswi kugusa kila mmoja.
D'N'B Hatua. Hizi ni sifa za kipekee za mtindo wa ngoma na besi. Choreography daima inategemea rhythm na tempo ya muziki.
Changanya. Ngoma hiyo ilitoka Australia na inategemea jazz. Harakati zote, haswa hatua zilizo katika mtindo huu, hufanywa kwa muziki wa haraka wa kielektroniki kwa kasi ya haraka.

Kulingana na njama ya filamu "Hatua Mbele" ...

Baada ya sehemu ya kwanza ya filamu hii ya ajabu ilitolewa, vijana walianza kujifunza kikamilifu kila aina ya ngoma za mitaani, ambazo zina sifa ya freestyle na wakati huo huo plastiki ya ajabu na usahihi wa harakati. Wacha tuorodhe aina zao kuu, ambazo tayari zimekuwa "classics za mitaani":

Hip-hop. Huu ni mwenendo mzima wa kitamaduni ambao ulianza miaka ya 70 huko New York kati ya wawakilishi wa darasa la kufanya kazi. Inashughulikia sio tu choreography ya kipekee, lakini pia slang, mtindo, tabia na maeneo mengine ya maisha. Ndani ya utamaduni wa hip-hop, kuna aina mbalimbali za densi, ambazo ni ngumu zaidi au chini kuzicheza. Ni kuvunja, DJing, MCing, klabu hip-hop na zaidi.
Densi ya kuvunja, pia inaitwa b-boing. Hapo awali, kuwa sehemu ya tamaduni ya hip-hop, na kisha, kwa sababu ya upekee wake, ikawa densi tofauti.
Crip Walk. Ngoma iliyotokea Los Angeles. Inajulikana na hatua zinazofanywa kwa roho ya uboreshaji, kwa kasi ya haraka sana.
Kuchomoza. Ngoma hiyo inategemea kubana kwa haraka na kupumzika kwa misuli, kwa sababu ambayo mwili wa mwanadamu hutetemeka. Wakati huo huo, ni muhimu kuchunguza nafasi fulani na mkao ambao harakati hizo zinaonekana kwa ufanisi zaidi.

Katika roho ya mila ya watu

Katika kila jimbo, pamoja na bendera na wimbo, kuna moja zaidi, sio sifa muhimu - densi. Kila taifa lina sifa ya harakati zake, midundo na viwango, ambavyo vimeendelea kihistoria. Kwa upekee wa choreografia, mtu anaweza kuamua kwa urahisi ni utaifa gani mtu, anawakilisha nchi gani. Maonyesho kama haya hufanywa haswa katika kikundi, lakini kuna tofauti wakati washirika wawili tu hufanya. Sasa tutaangalia aina za ngoma za watu ambazo ni maarufu zaidi duniani kote. Kwa njia, baadhi yao yakawa msingi wa choreografia ya kitamaduni, na zingine zilitumika kama mwanzo bora wa ukuzaji wa densi ya mitaani.

Ngoma za watu wa ulimwengu

Attan ni densi rasmi ya watu wa Afghanistan. Pia inafanywa na watu wengi wa jirani katika tofauti mbalimbali.
Hopak ni densi ya watu wa Ukraine. Inafanywa kila wakati ndani mavazi ya kitaifa, katika mdundo wa haraka sana na wa nguvu. Ni sifa ya kukimbia, kuchuchumaa, kuruka na harakati zingine za mwili zinazofanya kazi.
Trepak ni densi ya asili ya Kirusi, ambayo pia imeenea nchini Ukrainia. Daima hufanywa kwa saizi ya pande mbili, wakati inaambatana na hatua za sehemu na kukanyaga.
Zika ni densi maarufu ya Chechnya inayochezwa na wanaume pekee. Kama sheria, ni sehemu inayoambatana na hafla muhimu za kidini.
Krakowiak ndio densi maarufu zaidi ya Kipolishi. Huimbwa kwa mdundo wa haraka, kila mara kwa mgongo ulionyooka.
Ngoma ya pande zote. Mchezo wa dansi ambao hapo awali ulikuwa maarufu miongoni mwa mataifa mengi. Sheria ni tofauti kila mahali, lakini jambo la msingi ni kwamba idadi kubwa ya watu hushiriki kwenye densi ya pande zote.
Lezginka ndiye utendaji maarufu wa choreographic katika Caucasus. Inachezwa na Chechens, Armenians, Georgians, Azerbaijanis na watu wengine wengi.

Aina za densi za mashariki

Katika Mashariki, sanaa ya densi ilikuwa na maendeleo tofauti kabisa kuliko katika nchi za Uropa na Amerika. Wanaume hapa kila wakati walifanya maonyesho ya mini ya kikundi, ambayo yaliambatana na hafla kadhaa muhimu. Ngoma ya mwanamke ni aina ya sakramenti. Mke anaweza tu kucheza kwa mumewe, na anaweza kucheza peke yake. Utamaduni kama huo wa choreografia umeenea tangu zamani katika Asia ya Magharibi, lakini katika kila nchi ina sifa zake. Kwa hivyo, sasa tutazingatia ni aina gani za densi ziko katika hali hii au ile ya Mashariki na jinsi ni tabia.

Kituruki. Daima hufanywa kwa mavazi mkali na muziki wa haraka. Wao ni sifa ya harakati za rhythmic, plastiki ya juu sana na hata sarakasi.
Misri. Hii ndiyo choreografia ya kawaida zaidi ya mashariki. Mavazi yamezuiliwa, kama vile harakati, muziki ni polepole na kipimo. Katika densi za Wamisri, hakuna mahali pa harakati za mwili zisizo na maana - hii inachukuliwa kuwa ufisadi.
Mwarabu. Huu ni wigo halisi wa uboreshaji na utofauti. Ikiwa unajua ni aina gani za ngoma ziko Mashariki na jinsi zinafanywa, unaweza kuweka mbinu na mbinu zote pamoja, na utakuwa na utendaji bora katika mtindo wa Arabia.
Lebanon. Ya kipekee na isiyo ya kawaida. Wanachanganya vipengele vya choreography ya Kituruki na Misri. Kwa hiyo, harakati za haraka na za rhythmic hubadilishana na polepole na zilizopimwa. Pia, hatua hiyo ina sifa ya matumizi ya vitu vya kigeni (matoazi, vijiti vya kutembea, nk).
Ngoma ya Kiajemi ina miondoko ya kupendeza, inayohusisha hasa mikono, kichwa na nywele ndefu.

Jinsi kucheza kwa tumbo kulitokea

Karibu wanawake wote ulimwenguni wanaota ndoto ya kusimamia mtindo huu wa choreographic, lakini ni wachache tu wanaoijua vizuri. Wengi wanahusisha mizizi ya Mashariki ya Kati kwake, lakini ngoma hiyo kweli ilitoka India. Hata kabla ya kuzaliwa kwa Kristo, desturi hii ilihamishwa kutoka nchi yao na Wagypsi hadi Misri, ambako ilipata umaarufu. Hapo walianza kuibuka aina tofauti dansi ya tumbo, ambayo hivi karibuni ilienea katika Mashariki ya Kati. Kweli, wacha tuchunguze ni ipi kati yao maarufu zaidi leo:

Ngoma na nyoka. Inahitaji mchanganyiko wa plastiki na ujasiri, pamoja na uwezo wa kushughulikia mnyama huyu.
Ngoma na moto. Wakati wa utendaji, mienge, mishumaa, taa na mafuta muhimu na mengi zaidi yanaweza kutumika kusherehekea ibada ya moto.
Ngoma na matoazi. Mdundo huu chombo cha mkono ni jamaa wa castanets wa Uhispania. Kufanya miondoko ya mwili yenye sauti, mchezaji densi huambatana mwenyewe.
Raks El Sharqi ni densi ya tumbo inayohusisha eneo kutoka kwa kitovu hadi kwenye makalio.
Rax al-Shamadam ni onyesho ambalo mwanamke hucheza na mshumaa kichwani mwake. Maarufu sana huko Misri.

Aina za densi za michezo

Ngoma za michezo ni aina ya analog ya choreography ya classical ya ballroom. Tofauti iko katika ukweli kwamba wachezaji wanafunzwa kulingana na mpango mkali zaidi na ulioimarishwa, na msisitizo maalum juu ya kunyoosha, usahihi wa harakati, na kasi ya utekelezaji wao. Sehemu muhimu ya densi yoyote ya michezo sio uzuri wa utendaji, lakini ufundi wa harakati zote. Kwa ujumla, kikundi hiki kidogo kina maonyesho ya choreographic inayojulikana kwetu, kati ya ambayo kuna programu za kawaida za Ulaya na Kilatini.

Hitimisho

Tulichunguza ni aina gani za densi zilizopo nchi mbalimbali, waliamua juu ya mitindo na vipengele vyao. Kama ilivyotokea, kila utendaji wa choreographic una tempo yake, rhythm, tabia ya utendaji. Pia, ngoma nyingi haziwezi kuwepo bila sura ya uso, mavazi fulani, mtindo na hata hali ya wale wanaofanya. Kwa hivyo, ikiwa utajua sanaa hii, ni muhimu kwanza kuamua ni mtindo gani unapenda kucheza zaidi, na ni ipi ambayo itakufaa zaidi kwa suala la uwezo na hata kwa suala la sifa za muundo wa mwili. Na katika siku zijazo, kwa ajili ya kuboresha binafsi, utahitaji tu bidii na mazoezi. Nenda kwa hilo!

Ili kuelezea hisia na hisia zao nyingi, matarajio na matumaini, babu zetu wa zamani walitumia densi za kitamaduni zenye utungo. Pamoja na maendeleo ya mtu mwenyewe na mazingira ya kijamii yaliyomzunguka, ngoma nyingi zaidi na zaidi zilionekana, kuwa ngumu zaidi na ya kisasa. Leo, hata wataalam hawataweza kuonyesha jina la aina za densi - zote zilizofanywa na watu kwa karne nyingi. Walakini, utamaduni wa densi, umepita kwa karne nyingi, unaendelea kikamilifu. Kwa misingi ya watu na classics, mitindo mpya na ya kisasa na mwenendo inaonekana.

Ni nini?

Kabla ya kuzingatia ni aina gani za ngoma zilizopo, hebu tufafanue, lakini ni nini hasa? Sanaa ya muda mfupi na ngumu zaidi, ambayo mwili wa binadamu na uwezo wake wa plastiki hutumiwa kuunda picha ya kipekee, ni ngoma.

Haiwezekani bila utu wa msanii na muziki. Msanii kuanzia maudhui kipande cha muziki, hujenga "picha" ya ngoma na inajumuisha maono yake na mtazamo wa hisia katika harakati. Kitendo hiki kinaweza kutumika kama njia ya mawasiliano ya kijamii na kujieleza, nidhamu ya michezo ya ushindani na sehemu ya ibada ya kidini, na vile vile aina ya sanaa ya mfano ambayo inabadilika na kubadilika kila wakati. Mitindo na fomu mpya, aina tofauti za densi huonekana ndani yake, utofauti ambao hata huwashangaza wataalamu.

Historia ya kuonekana

Ngoma za kwanza kabisa za watu zilikuwa za kitamaduni, zilizofanywa nao kwa matumaini ya uwindaji mzuri au mavuno mengi, kuponya mgonjwa, au kushinda vita. Kwa wakati, harakati za utungo zilifanywa kwa ujumla, ambazo zilitumika kama mwanzo wa malezi ya sanaa ya kikabila, ambayo ina sifa na mila yake kwa kila moja ya watu.

Aina zote za hatua za densi zilitoka kwa aina za msingi za harakati za wanadamu - kukimbia, kutembea, kuruka, kuzungusha na kugeuka. Baada ya muda, ilionekana aina zifuatazo kila siku (kwa ajili yako mwenyewe), na pia kufanywa kwa maonyesho - ibada na hatua.

Maelekezo kuu

Miongoni mwa mitindo na mielekeo mbali mbali ya densi iliyopo leo, zifuatazo ni maarufu na zinazojulikana sana:

Katika makala hii, tutazingatia kwa undani zaidi ni aina gani za densi ziko katika kisasa

Mapema na katikati ya karne ya 20

Mgawanyiko huu katika hatua mbili sio bahati mbaya. Kulingana na waigizaji wengi wa mwanzo wa karne iliyopita, densi kama aina ya sanaa ilitakiwa kuonyesha ukweli mpya, na sio kuambatana na kanuni za shule za zamani za ballet "zilizohifadhiwa" kwa wakati. Kwa wakati huu, maelekezo ya choreographic yalionekana, ambayo bado ni maarufu leo, kama vile:

Ngoma ya bure.
Kisasa.
Butoh.
Kisasa (kisasa).
Jazz ya kisasa.

Hebu tuketi juu ya kila mmoja wao kwa undani zaidi, kwa kuwa walikuwa na ushawishi mkubwa juu ya malezi na maendeleo ya mitindo mingi na maelekezo ya sanaa ya kisasa ya ngoma.

Ngoma ya bure

Hii ni, kwanza kabisa, mtazamo maalum wa ulimwengu wa mwigizaji, iliyoundwa chini ya ushawishi wa mawazo ya Nietzsche. Mtendaji anayekataa kanuni za kanuni choreography ya ballet, alijitahidi kuchanganya dansi na maisha halisi, akijionyesha kuwa roho huru ya ubunifu. Ni kwa msingi wa mtindo wa bure maelekezo kama ya kisasa na butoh, jazz ya kisasa na ya kisasa yalizaliwa na kuendelezwa.

Kisasa

Ilianzishwa mwanzoni mwa karne, mwelekeo huu wa ngoma ni maarufu sana leo na ni mojawapo ya viongozi katika shule ya Magharibi ya choreographic.

Kama tu yule wa bure, anakanusha kanuni zozote za ballet na kutafuta kujumuisha aina mbali mbali kwenye jukwaa, kwa kutumia mpya. mbinu za awali... Inaonyeshwa na utimilifu wa semantic, anuwai ya harakati, kuruka juu na kubadilika, mielekeo "iliyovunjika" na harakati zisizo za kawaida kwa choreografia ya ballet, twist kadhaa.

Ngoma ya kisasa

Ni sawa kusema kwamba mitindo maarufu mwishoni mwa 19 na mwanzoni mwa karne ya 20, kama vile densi ya bure na ya kisasa, ilitumika kama msingi wa malezi ya mwelekeo kama wa kisasa (wa kisasa). Huyu anamwalika mcheza densi, kupitia mitindo mbalimbali ya choreographic, kuonyesha kikamilifu katika uboreshaji hisia zake zote za ndani na rasilimali.

Jazz ya kisasa

Sifa kuu ya mwelekeo huu ni mchanganyiko wa mitindo na nishati ya jazba, uratibu na kufanya kazi na mwili na pumzi ya mwigizaji wa kisasa, pamoja na harakati za asili katika classical. shule ya ballet... Kwa hivyo, mwili wa mchezaji wa kisasa wa jazz huwa mwingine ala ya muziki, akionyesha wimbo kupitia unene wa mwili wake mwenyewe.

Butoh

Hii ni moja ya mbinu changa zaidi ya kucheza iliyoibuka miaka ya 1950 huko Japani. Butoh, licha ya kuwepo kwake kwa muda mrefu, na leo bado ni ngumu zaidi kwa watu wa ulimwengu wa Magharibi kuelewa. Inategemea maadili ya nchi ya kitamaduni, kifalsafa, kidini na uzuri. jua linalochomoza... Ngoma hii inatafuta kuonyesha udunifu wa maisha ya kila siku ya mtu wa kawaida, na pia kuelewa na kuonyesha mwili na uwezo wake katika nafasi na wakati.

Ngoma ya kisasa ya mwisho wa XX na mapema karne ya XXI

Aina zote za densi za kisasa kwetu zinaweza, kwa kweli, kwa masharti, kugawanywa katika vikundi viwili vikubwa:

mitaani;
klabu.

Ngoma ya mitaani

Hip-hop na Krump, popping na locking, break-dance na C-walk - yote haya ni jina la aina ya ngoma "kuzaliwa" si kwenye kumbi za jukwaa na katika studio choreographic, lakini katika mitaa na ua wa megacities, discos. na vilabu.

Wengi wao ni msingi wa hip-hop. Mwigizaji hajazuiliwa kwa aina yoyote na anaweza kuboresha na kujaribu kwa usalama, na kuunda muundo wa mtu binafsi na wa kipekee wa harakati, na pia kuingiliana na wachezaji wengine na watazamaji. Katika fomu yao "safi", ni nadra sana, na kwa sehemu kubwa walianza kuigiza kwenye vilabu, na sio mitaani, ndiyo sababu mara nyingi huanguka kwenye kitengo cha vilabu. Hapa kuna maeneo maarufu na ya kawaida:

Mtindo mpya (NewStyle).
Krump ni kifupi cha Kingdom Radically Uplifted Mighty Praise, ikimaanisha "Dola ya Nguvu Kamili ya Sifa ya Kiroho."
Kufunga.
Kuchomoza
LA-Mtindo.
Crip walk (C-kutembea).
Breki.
Hip-hop (Hip-Hop).

Ni mchanganyiko wa hasira, mahiri na wa ajabu wa anuwai mitindo ya kisasa kukuwezesha kujieleza kwa mwendo. Kila mtu, kama wanasema, "amesikia" jina la aina za densi katika mwelekeo huu:

Ngoma ya tectonic au electro.
Nyumba (nyumba).
Mtindo wa kurukaruka
Melbourne changa
Waacking
Go-Go (club go).
Ngoma ya mraba
DnBstep.
Ragga (ragga) na wengine wengi.

Haiwezekani kuorodhesha aina zote za densi. Orodha ya majina ya mitindo na mitindo ya kisasa inabadilika kila wakati na kuongezewa. Leo kucheza sio tu sanaa ya plastiki, lakini pia ni mchezo ulioenea sana.

Mchezo wa Ngoma

Ikiwa katika siku za zamani densi iligunduliwa tu kama aina ya sanaa, basi ugumu wa mahitaji ya kiufundi na choreographic kwa utendaji ulisababisha hitaji la sura bora ya mwili kwa wale wanaoifanya. Leo dansi ya michezo- hizi ni, kwanza kabisa, ukumbi wa mpira. Kipengele chao ni utendaji wa washirika wa seti ya harakati fulani za lazima na takwimu kwa muziki uliopangwa mapema. Aliyehukumiwa katika shindano hilo ana sehemu tatu: lazima, asilia na bure.

Baada ya muda, mitindo mpya ya muziki na choreographic inaonekana. Na sasa aina za kisasa za densi za michezo kama kuvunja au kufunga, kuruka au dansi ya pole(pole dancing) huvutia mashabiki zaidi na zaidi kutoka vikundi tofauti vya umri. Ili kushiriki katika mashindano katika maeneo haya, wanariadha hawahitaji tu choreographic bora, lakini pia usawa wa mwili. Kwa wale ambao hawatafuti kushinda mashindano ya kimataifa, lakini jaribu kuunga mkono mwili mwenyewe kwa hali nzuri, unaweza kupendekeza madarasa ya fitness katika mbinu mbalimbali za ngoma. Twerk, viatu virefu, go-go, strip-plastic, belly dance, zumba, sexy R&B, ragga, buty-dance - hizi ndizo zinazohitajika zaidi. dansi ya ajabu... Wasichana wanavutiwa nao sio tu kwa fursa ya kurekebisha takwimu zao, lakini pia kuboresha plastiki na kuongeza kujithamini kwao wenyewe.

Densi ya kisasa ya kijamii sio tu kitendo kizuri, lakini pia ni hobby, muhimu dhiki ya mazoezi na njia nzuri ya kukutana. Katika mkusanyiko huu, tunataka kukuambia kuhusu ngoma tisa maarufu za kijamii ambazo mtu yeyote anaweza kujifunza.

1. Swing

Swing ilianzia kusini mwa Merika katika miaka ya 1920 wakati wa umaarufu wa jazba - mara nyingi ilichezwa kwa nyimbo za Louis Armstrong. Wakati huo, mitindo tofauti ya muziki na densi bado haikuwepo Amerika, na jazba na swing iliyokua kutoka kwake ikawa dhihirisho la kwanza la tamaduni ya asili ya Amerika. Kwa mara ya kwanza ilianza kucheza huko Harlem, densi ya kwanza ya swing iliitwa Charleston na ilichezwa bila mwenzi - wacheza densi walitupa miguu yao nje na visigino vyao nje, ambayo iliwakumbusha. ngoma za asili watu wa Kiafrika. Kidogo kidogo, Charleston alibadilika moja kwa moja kuwa swing: takwimu zikawa laini, zilicheza kwa jozi - mpenzi alishika mikono ya mpenzi.

Swing yenye nguvu na nzuri ilichezwa katika vilabu kote nchini, na karibu kila jiji lilikuwa na mtindo wake. Takwimu na mbinu za utendaji wa ngoma zilibadilika kwa muda, maelekezo mapya yalionekana hatua kwa hatua: lindy hop, bilboa, na baadaye - boogie-woogie na rock-n-roll.

Swing ya kisasa ina sifa ya kupiga haraka sana na laini, plastiki ya juu na hisia. Mshirika ana jukumu la "kuongoza", anaongoza harakati za mpenzi, ambayo inahitajika kwa unyeti na uwezo wa kukabiliana na mpenzi. Ngoma imejengwa haswa juu ya uboreshaji - uhuru wa harakati hauzuiliwi na chochote isipokuwa jazba mdundo wa muziki... Wanafanya mazoezi ya kubembea mara nyingi kabla ya shindano.

Kuna shule ya swing karibu kila mtu Mji mkubwa Dunia. Kuna mashindano ya kimataifa ambapo kile kinachojulikana kama "swing ya chumba cha mpira" hufanywa mara nyingi. Inaonyeshwa na harakati za wazi, za maji, zilizounganishwa na muundo mkali wa densi, kama kwenye video hapa chini.

2. Tango ya Argentina

Tango ya Argentina ilionekana kwa mara ya kwanza huko Argentina na Uruguay mwishoni mwa karne ya 19. Cha ajabu, ilichezwa kwenye madanguro na vituo vya kamari ambapo wanaume walitumia muda wao kutafuta burudani ya bei nafuu, wanawake na mahaba ya kutisha.

Maadili ya wakati huo yalikuwa madhubuti sana, ili wanawake wenye heshima hawakuweza kuruhusu mwenzi hata kuweka mkono mgongoni mwao - hii ilikuwa tayari kuchukuliwa kuwa ya kulaumiwa. Kwa hivyo, makahaba walikuwa wa kwanza kucheza tango. Tango ilikuwa na sifa ya kukumbatiwa kwa nguvu, miguu iliyofungwa, kushikana, viboko na kutazama kwa kutaniana, ambayo yote yalikuwa na dokezo la wazi la uchafu. Bila shaka, wanawake hawakucheza bure, na hivi karibuni wanaume walianza kukusanyika na kufanya mazoezi yao wenyewe.

Tango ilipata umaarufu mkubwa karibu nusu karne baada ya kuanzishwa kwake. Vijana hao walifundisha dansi, ingawa kwa uwazi kidogo, kwa marafiki na jamaa zao. Kutoka Amerika ya Kusini tango ilikuja Ulaya, ambapo ilipata sura ya kisasa.

Sasa densi ina sifa ya shauku, mawasiliano ya karibu ya washirika, harakati za haraka. Jukumu kuu limepewa mwanamke - takwimu zote ngumu kama vile kutupa nje miguu, zamu na hatua zinaanguka kwa kura yake, mwenzi kwa sehemu kubwa anaunga mkono tu. Tango ya Argentina ni maarufu duniani kote. Kuna aina mbalimbali za mitindo, ya kawaida ni milonga, saluni na mbweha. Uboreshaji una jukumu muhimu sana katika ngoma hii. Hata hivyo, katika mashindano ya kimataifa uliofanyika katika sehemu zote za dunia, inaaminika kuwa kweli ni nzuri na densi ya kitaaluma lazima irudiwe.

3. Viennese waltz

Kinyume na jina, waltz ya Viennese ilionekana sio kabisa huko Vienna, lakini huko Ujerumani, na muda mrefu sana uliopita - kutajwa kwa kwanza kwake kulianza karne ya 12. Inaaminika kuwa wakati huo ndipo wakulima wa Bavaria walianza kucheza densi kama hiyo. Baadaye, mtindo huo ulihamia Ufaransa - kuonekana kwa waltz kulielezewa katika gazeti la Paris la La Patrie mnamo 1559. Ngoma hiyo nzuri hivi karibuni ilipata umaarufu kati ya aristocracy - kuna picha na picha za kuchora zinazoonyesha wanandoa wakicheza waltz ya Viennese, ambayo maarufu zaidi ambayo Malkia mchanga wa Uingereza Elizabeth I hupanda juu ya sakafu mikononi mwa Earl wa Lancaster.

Tofauti kuu kati ya waltz ya Viennese na ile ya zamani ni kwamba ina nguvu zaidi, inafanywa kwa kasi, ingawa muziki laini. Kama waltzes wote, densi hii inachezwa kwa robo tatu - ambayo ni, kuna hatua tatu kwa kila kipimo. Mwanamume anachukua jukumu la kuongoza - hutumika kama msaada na msaada kwa mwenzi wake, ambaye mgongo wake wakati wa densi umeelekezwa kidogo nyuma kwenye umbo. Waltz ya Viennese ni densi laini, bila zamu kali na kuinamisha - hisia huundwa kwamba wanandoa wanaocheza wanaonekana kuelea juu ya ardhi.

Ngoma sio rahisi sana kuicheza, angalau ili kujifunza jinsi ya kuicheza kwa uzuri, mafunzo ya muda mrefu na plastiki nzuri inahitajika. Waltz ya Viennese ni moja ya ngoma tano za mpango wa Ulaya, ambayo inasema mengi.

4. Zuk

Zuk alizaliwa katika Karibiani katika miaka ya 1980. Neno "zouk" kutoka kwa lugha ya Wakrioli wa Kifaransa linatafsiriwa kama "chama" - asili zouk ilichezwa kwenye karamu na disco. Ngoma ilipokua, shule nyingi zilifunguliwa, mwelekeo mpya ulionekana. Katika muziki ambao zuk inachezwa, mtu anaweza kutofautisha nia za Kiafrika, za Brazil, vipengele vya flamenco na maelekezo mengine ya muziki. Zuk alipata umaarufu mkubwa zaidi katika nchi zinazozungumza Kifaransa.

Tofauti na wengi Densi za Amerika Kusini, hakuna eroticism ya wazi na harakati kali za nguvu katika zuke, inafanywa ili kupunguza kasi ya muziki "wa kushangaza", wacheza densi husonga vizuri na kwa plastiki sana. Zuk ina sifa ya huruma, unyenyekevu, huzuni kidogo na hisia. Kimsingi, kucheza ni rahisi sana, maandalizi maalum hayahitajiki, na mtu yeyote anaweza kushiriki katika shindano, kwa kutuma maombi tu. Bila shaka, wanandoa wa "mabwana" ambao watahusika katika sauti za kitaaluma watashinda, lakini mwelekeo huu pia unapatikana kwa Kompyuta.

5. Merengue

Merengue, muziki na dansi, vinatoka Jamhuri ya Dominika. Babu wa Merengue inachukuliwa kuwa ngoma ya curb, ambayo si ya kawaida sana - ni ngumu sana na haifai sana kwa kusudi kuu la ngoma za kijamii - burudani na mawasiliano. Merengue rahisi, ambayo hauitaji kukariri na kuzaliana kwa takwimu ngumu, ilianza kupendana haraka na vijana na hivi karibuni ikapenya vyama vingi vya Dominika. Meringue sasa ni maarufu zaidi katika Amerika ya Kusini na Marekani. Wengi wa wasanii wanaishi huko.

Merengue hutumbuizwa kwa muziki wa nguvu wa mchomaji, ambapo accordion ndio chombo kikuu kinachoandamana. Mawasiliano ya washirika kwenye densi ni ndogo - wanaume na wanawake hucheza "solo" yake, mara chache hugusa na zaidi kwa mikono yao. Mgusano wa karibu wa mwili sio kawaida kwa merengue - wenzi wote wawili hufanya idadi kubwa ya harakati: kuzunguka kwa mwili, kusonga kwa mabega kwa kasi ya kushangaza, harakati za mviringo za viuno.

Merengue ni rahisi sana kujifunza peke yako - densi ina sifa ya uboreshaji, na unahitaji tu kuweza kuhimili mdundo wa kusisimua. Kama ilivyo kwa dansi zingine zote kutoka kwenye orodha yetu, kuna mashindano kwa kila mtu anayevutiwa na merengue. Kwa kweli, itakuwa ngumu kufika kwenye mashindano ya kimataifa kama mshiriki, lakini kwenye mashindano ya amateur inawezekana kabisa kufurahiya na kujifunza kitu kutoka kwa wengine. wanandoa wakicheza.

6. Reggaeton

Reggaeton ilionekana kwa mara ya kwanza huko Puerto Rico. Kama jina linavyopendekeza, misingi mwelekeo wa muziki na ngoma inatoka kwenye muziki wa reggae. Baada ya muda, ni kidogo sana iliyosalia ya reggae ya kawaida katika reggaeton, lakini unaweza kusikia mwangwi wa muziki wa techno, rap, bomu, utekaji na hip-hop.

Ngoma hii ni changa - ilichezwa kwa mara ya kwanza miaka ya 1990 kwenye disco na karamu. Jambo kuu katika reggaeton ni mdundo mkali, ni rahisi sana kuhamia muziki huu wa nguvu. Katika densi hii, hakuna takwimu za lazima, lakini mzunguko wa haraka sana wa viuno na tumbo na harakati za mabega kwa kasi isiyo ya kweli ni tabia, na harakati hizi zinafanywa na washirika wote wawili. Kipengele kingine cha reggaeton ni tabia yake ya kuchochea - katika harakati za washirika, subtext ya wazi ya ngono, changamoto, shauku inaonekana.

Reggaeton ni maarufu sana nchini Ajentina, ambapo mashindano ya kirafiki hata hufanyika na kutangazwa juu yake.

7. Hustle

Hustle ni mtindo mwingine wa densi ya disco. Ilionekana kwanza Ulaya na Amerika katika miaka ya 1960 na mara moja ikapata umaarufu kati ya vijana, kwa sababu haukuhitaji mafunzo maalum, ilikuwa rahisi kufanya na wakati huo huo nzuri na ya kimapenzi. Takriban muziki wowote unafaa kwa shamrashamra - hisi tu mdundo kidogo, na unaweza kuzunguka na mwenzi wako. Katika USSR, densi ilionekana mwishoni mwa miaka ya 1980. Kwa njia, ni yeye ambaye alionyeshwa kwenye filamu "Mwanamke mpendwa wa mechanic Gavrilov."

Hakuna chochote cha kuudhi kwenye hustle, tofauti na ngoma nyingi zilizo hapo juu. Harakati zake ni hatua sita tu, zamu za ndani na nje na sio mawasiliano ya karibu sana kati ya washirika. Licha ya ukweli kwamba hustle hapo awali ngoma ya kijamii na ilivumbuliwa kama njia ya kufurahiya na kufahamiana, kwa sasa mashindano ya michezo... Wapo wengi maelekezo tofauti, lakini cha kufurahisha zaidi ni hustle jack-n-jill: wanandoa kwenye shindano hutoka kwenye sakafu na kucheza dansi isiyotarajiwa kwa muziki ambao haujulikani kwao. Kiwango cha densi imedhamiriwa na moja ya madarasa matano - kupata inayofuata, lazima ushiriki katika mashindano na uchukue. maeneo ya juu.

8. Irish seti ngoma

Densi za kuweka za Ireland zilionekana katika karne ya 18. Watu wa Ireland wenye furaha walipenda densi ya mraba ya Kifaransa ya classic, ambayo inafaa kabisa kwao nyimbo za watu... Ngoma ya mraba imechanganywa na densi za Kiayalandi kama vile reel, hornpipe na jig, na matokeo yake ni kitu kisichofikirika. Katika karne mbili zilizofuata, ilichezwa kila mahali: kwenye sherehe za kijiji, harusi, kwenye baa. Hatua kwa hatua, dansi za seti zimechukua mahali pa keili ya kitamaduni ya Kiayalandi.

Jambo la kushangaza zaidi ni kwamba harakati zinafanywa hasa kwa miguu tu: kila aina ya zamu na kuruka, hatua za kupiga sliding, kuingiliana na kutupa kwa haraka kwa miguu. Wakati huo huo, mwili unabaki utulivu na karibu hausongi, na mikono, kama sheria, hulala kwenye ukanda. Densi ya Kiayalandi ni mchanganyiko wa kiburi, hali ya joto na uovu.

Siku hizi, dansi zilizowekwa za Kiayalandi si maarufu tena - hakuna uwezekano wa kuzipata kwenye disco - sio aina ya muziki. Lakini ulimwenguni kote, michuano mingi inafanyika ndani yao, kubwa zaidi ambayo ni Mashindano ya All Ireland, Mashindano ya Uingereza, Mashindano ya Kitaifa ya Amerika na Mashindano ya Dunia. Kinachohitajika ili kujifunza densi ya Kiayalandi ni uwezo wa kushika kasi na kupumua ipasavyo.

9. Rumba

Rumba ilivumbuliwa, isiyo ya kawaida, na watumwa wa Kiafrika walioishi Amerika ya Kusini. Yao utamaduni mwenyewe wakati wa miaka ya utumwa, ilifungamana kwa karibu na utamaduni wa wavamizi wa Uhispania. Neno "rumbo" katika tafsiri kutoka kwa Kihispania linamaanisha "furaha". Hapo awali, densi hiyo ilikuwa ya nguvu sana, muziki ulikuwa kama wimbo maarufu wa "Cucaracha". Lakini baada ya muda, rumba iligawanyika katika pande mbili - rumba yenyewe na cha-cha-cha.

Ngoma hiyo ina sifa ya miondoko laini, ya hisia na hatua pana za wenzi wote wawili. Rumba inachukuliwa kuwa densi ya ukumbi wa michezo. Jambo kuu hapa ni maudhui ya kihisia, eroticism nyepesi na mchezo wa kuigiza. Muziki ni polepole na laini. Wakati mwingine rumba huchezwa hata kwenye harusi kama densi ya kwanza ya wenzi wa ndoa huko Amerika Kusini - densi hiyo inaashiria majukumu ya familia na upendo unaotetemeka.

Kwa kweli, huwezi kucheza rumba kwenye disco pia, lakini densi hii ni maarufu katika kila kitu. ulimwengu wa kisasa... Ni mali ya dansi ya ukumbi wa mpira na ni mojawapo ya programu tano za kawaida za ukumbi wa Amerika Kusini.